Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Kiosk partnerski


Czytaj..., by wiedzieć więcej!

główne menu

Partner nexto

Jak żyć bez lęku 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki - ebook

32,90 31,25 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Tanya J. Peterson 

26.02.2020

polski

240

Zwierciadło

978-83-8132-153-2

Ocena: 5

Opis:

Lęk i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrolę, często nie umiemy sobie z nimi poradzić.
Książka prezentuje plan, który pomoże Ci uwolnić się od pułapki, jaką jest życie w ciągłym napięciu. 

Dzięki poradnikowi zyskasz m.in.:
• praktyczne ćwiczenia, aby powstrzymać lęk przed życiem
• narzędzia do pokonania lęku w twoich związkach
• kontrolę nad twoimi codziennymi zmartwieniami
• ulgę w nadmiernym rozmyślaniu 
• skuteczne sposoby radzenia sobie z lękiem w pracy lub w szkole
• porady, które pomogą ci odzyskać kontrolę nad życiem
  
Przestań walczyć z lękiem i podejmij skuteczne działania, by żyć autentycznie. Wykorzystaj metody zawarte w poradniku, zapanuj nad niepokojem i zacznij żyć pełnią życia. 
Już teraz rozpocznij nowy rozdział w swoim życiu!                   
                
Tanya J. Peterson 
Jest certyfikowanym doradcą zajmującym się zdrowiem psychicznym. Autorka cenionych i nagradzanych powieści (Losing Elisabeth, My Life in a Nutshell, Twenty-Four Shadows) oraz poradników z zakresu pomocy psychologicznej. Współpracuje z portalem poświęconym zdrowiu psychicznemu HealthyPlace.com. 

Opinie o produkcie

1 - 1 z 1 opinii
  • Ocena:5Jacek Bober|2020-05-13

    Dla naszej psychiki kawał niezłych porad.

1 - 1 z 1 opinii
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Jak żyć bez lęku 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki - ebook
Forma zakupuCena

Jak żyć bez lęku 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki - ebook

32,90 31,25 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Dieta wegańska na cztery pory roku
  2. 2.Poza czas i przestrzeń
  3. 3.Chudnij z indeksem glikemicznym
  4. 4.Twoje wspaniałe życie
  5. 5.Poczuj grunt pod nogami. Jak uciec z pułapki samorozwoju
  6. 6.Biblia waginy
  7. 7.Łagodna dyscyplina. Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci
  8. 8.Tajniki magii świec
  9. 9.Sekret grzecznego psa
  10. 10.Księga urody czarownicy. Magiczne sposoby na dbanie o ciało i duszę

Najchętniej kupowane

  1. 1.Mamo, chcę kupę! Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba
  2. 2.Chleb. Domowa piekarnia
  3. 3.Biblia waginy
  4. 4.Ludzie. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśmy wszystko
  5. 5.To Twoje życie Pokochaj je
  6. 6.Hipnoza dla początkujących. Sięgnij do nowych poziomów świadomości
  7. 7.Instrukcja obsługi faceta
  8. 8.Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku
  9. 9.Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę
  10. 10.Instrukcja obsługi toksycznych ludzi