Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja

Sięgnij po książki, które pozwolą Ci się rozwijać. Znajdziesz tu poradniki na tematy zawodowe, książki o psychologii i rozwoju osobistym.
Liczba pozycji: 1188
  • CENA NEXTO

    Nie daj sobą manipulować. Gaslighting – ebook

    Stephanie Moulton Sarkis  

    Ekspertka ds. zdrowia psychicznego rzuca światło na gaslighting – manipulacyjną technikę stosowaną przez socjopatów, ludzi o osobowości narcystycznej i nie tylko – oferując praktyczne strategie radzenia sobie z nią. To może być uroczy, dowcipny, pewny siebie, ale nadmiernie kontrolujący partner. Koleżanka z pracy, która zawsze przypisuje sobie twoje zasługi. To sąsiad, który zarzeka się, że wrzucasz...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,21 zł 36,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Seks, zdrowie i świadomość – ebook

    Liz Goldwyn  

    Udany seks to wynik idealnego połączenie ciała, umysłu i świadomości Nasza seksualność jest integralną częścią tego, kim jesteśmy, jednak nasze rozumienie seksu zostało wypaczone przez wszystko, od odwiecznych tabu i dogmatów religijnych po kulturę popularną, która postrzega seksualność jako transakcję. W swojej książce Liz Goldwyn, założycielka prężnie działającej platformy internetowej i podcastu...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,81 zł 40,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Motywacja bez mitów – ebook

    Wiesław Łukaszewski  

    Motywacja bez mitów, bez tanich sztuczek, bez kokieterii i zwodzenia myśli na manowce – tak można by rozwinąć tytuł tej książki, napisanej z szacunkiem dla tych, którzy po nią sięgną. Autor zajmował się motywacją przez lata, przeczytał chyba wszystko, co na jej temat opublikowano, prowadził również własne badania i obserwacje. W poszczególnych rozdziałach dzieli się swoją wiedzą w sposób czytelny...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 53,91 zł 59,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Przemienić traumę – ebook

    James S. Gordon  

    Uznany pionier medycyny ciała i umysłu przedstawia program mający na celu odwrócenie szkód psychologicznych i biologicznych spowodowanych traumą. Pełniąc rolę założyciela i dyrektora wykonawczego Centrum Medycyny Umysłu i Ciała, dr Gordon stworzył i wdrożył prawdopodobnie największy i najskuteczniejszy na świecie program leczenia traumy psychicznej w całej populacji. Jego praca opiera się na dowodach...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,99 zł 39,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Uważność – ebook

    Ronald D. Siegel  

    Zacznij zrównoważone życie - od teraz. Uważność to nie tylko droga do dobrego samopoczucia. To także narzędzie, dzięki któremu poradzimy sobie z wszelkimi przeszkodami pojawiającymi się w naszym życiu. Choć tak skuteczna, jest prosta, nie wymaga specjalnego treningu ani wiele czasu. Doktor Ronald Siegel, ekspert w dziedzinie uważności, w tym niezwykłym poradniku pokazuje, czym jest tak rozumiana...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,99 zł 39,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • BestsellerCENA NEXTO

    Sztuka czytania w myślach – ebook

    Henrik Fexeus  

    Fascynująca podróż po świecie ukrytych sygnałów i komunikacji autorstwa czołowego szwedzkiego mentalisty. Używajcie tego mądrze! – Derren Brown Nauka czytania w myślach nie jest tak szalonym pomysłem, jak mogłoby się wydawać. Podczas każdej interakcji wysyłamy szereg sygnałów niewerbalnych, często silniejszych niż wypowiadane przez nas słowa. Sztuka czytania w myślach uczy, jak wpływać na innych,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,49 zł 34,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • BestsellerCENA NEXTO

    Cztery tysiące tygodni – ebook

    Oliver Burkeman  

    A GDYBY TAK PRZESTAĆ PRÓBOWAĆ ROBIĆ WSZYSTKO? Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizować...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,99 zł 29,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Jak zmieniać – ebook

    Katy Milkman  

    Zapominalstwo. Prokrastynacja. Impulsywność. Lenistwo. Jak to się dzieje, że rujnują one starannie przygotowane plany, uniemożliwiając zmianę nawyków i realizację zamiarów? Katy Milkman całą swoją karierę poświęciła badaniu zmian behawioralnych. Odkryła, że ponieważ nie można w pełni pozbyć się niepożądanych uwarunkowań i przyzwyczajeń – są one częścią ludzkiej natury! – to zamiast bezskutecznie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 17,99 zł 19,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Cisza – ebook

    Thich Nhat Hanh  

    Cisza, która uzdrawia duszę Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych. Thich Nhat Hanh Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku to ostatnia książka Thich Nhat Hanha. To pochwała uważności, skupienia na chwili obecnej, bez której łatwo stracić poczucie sensu w rzeczywistości pełnej chaosu. Autor...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,49 zł 24,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • BestsellerCENA NEXTO

    Coaching grupowy. Praktyczny przewodnik dla liderów, trenerów, doradców i nauczycieli – ebook

    Joanna Grela   Rafał Szewczak   Michał Bloch  

    Pracujesz z ludźmi? Jesteś coachem, trenerem, liderem, doradcą, nauczycielem, terapeutą? Szukasz inspiracji i skutecznych sposobów pracy z innymi? Coaching grupowy to metoda, która pozwala wspierać klientów w zmianie życiowej i zawodowej. Sięga po to, co najlepsze w coachingu, aby pracować jednocześnie z wieloma osobami. Sprawdza się w pracy z różnorodnymi odbiorcami i z różnymi tematami. Każdy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,91 zł 49,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Jak Google, Bono i Gates trzęsą światem dzięki metodzie OKR – ebook

    John Doerr  

    Legendarny inwestor John Doerr ujawnia, w jaki sposób system OKR - system wyznaczania celów - pomógł gigantom technologicznym takim jak Intel czy Google w osiągnięciu dynamicznego wzrostu i jak może pomóc każdej organizacji w rozwoju. Jesienią 1999 roku John Doerr spotkał się z założycielami startupu, któremu przekazał właśnie 12,5 miliona dolarów; była to największa inwestycja w jego karierze. Larry...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,41 zł 44,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Potęga podświadomości – ebook

    Joseph Murphy  

    Nowe wydanie kultowej książki uzupełnione nigdy niepublikowanymi komentarzami autora. Naucz się korzystać z potęgi podświadomości! Czy wiesz, że procesy psychiczne przebiegające poza naszą świadomością mogą być wykorzystywane w sposób celowy? Czy wiesz, że masz w sobie klucz do życia pełniejszego, do zdrowia, a nawet zamożności? Naucz się go używać, a Twoje życie zmieni się nie do poznania. Służą temu...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 24,21 zł 26,90 zł

    Więcej

    Ocena: 5 (1 oceniający) Opinie o produkcie
    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Oddech. Oddychaj świadomie, żyj lepiej – ebook

    Grzegorz Pawłowski  

    Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą, w dodatku za darmo. Jest to nasz oddech. Oddech to naturalny proces, który pomaga zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha. I...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • NowośćCENA NEXTO

    "Jak naprawdę działają organizacje. Siedem kluczy do zrozumienia ich funkcjonowania, struktury i roli w naszej codzienności" – ebook

    Henry Mintzberg  

    Nadszedł czas, aby zrozumieć, jak funkcjonują organizacje! Żyjemy w świecie pełnym organizacji. Odgrywają one zasadniczą rolę we wszystkim, co robimy. Przychodzimy na świat w szpitalach, a w ostatnią drogę wyprawia nas dom pogrzebowy. Między tym pierwszym a ostatnim momentem kształcimy się, znajdujemy zatrudnienie i korzystamy z rozrywek za pośrednictwem organizacji, których… niekiedy mamy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 53,91 zł 59,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Jak uspokoić umysł – ebook

    Chris Bailey  

    Zachowaj spokojny umysł i zwiększ swoją efektywność w pracy i nauce! Ten poradnik udostępnia zestaw przystępnych, naukowo opracowanych strategii, które pokazują, że droga do bardziej spokojnego życia, jak również większej produktywności, biegnie bezpośrednio przez wyciszenie.Jego autor wyjaśnia, w jaki sposób cyfrowy świat nas drenuje, i podpowiada, co możemy zrobić, by zniwelować ukryte źródła...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,81 zł 40,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Akt twórczy Nowy sposób bycia – ebook

    Rick Rubin  

    Fascynujące spojrzenie na kreatywność i inspirująca lekcja dla każdego z nas Bestseller „New York Timesa” Wielu sławnych producentów muzycznych jest znanych ze swojego charakterystycznego brzmienia, które bywa popularne w określonym momencie. Rick Rubin wyróżnia się czymś innym: tworzy przestrzeń, w której artyści różnych gatunków i tradycji mogą skupić się na tym, kim naprawdę są i co naprawdę...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 50,40 zł 56,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Świadomy lider. Lekcje przywództwa od eks-CEO Nike Poland – ebook

    Witold Kowalski  

    "Dokonaj prawdziwej przemiany w twoim przywództwie! Świadomy lider to źródło inspiracji dla przyszłych liderów oraz doświadczonych menedżerów, którzy chcą się rozwijać, szukają inspiracji do skuteczniejszego zarządzania albo nie widzą już światełka w tunelu i głębszego sensu pracy. To książka, którą warto uważnie przeczytać, wyciągnąć właściwe wnioski na przyszłość, a potem mieć w zasięgu ręki, aby...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 67,41 zł 74,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Śmierci nie ma, lęku nie ma – ebook

    Thich Nhat Hanh  

    Thích Nhat Hanh ukazuje nam powiązanie między spokojem wewnątrz nas a pokojem na ziemi. - Dalajlama. Każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał, lecz trapią go różne lęki, spośród których największym jest lęk przed nicością. Uważamy, że rodzimy się z niczego i boimy się, że po śmierci staniemy się niczym. Thich Nhat Hanh, zgodnie z naukami Buddy, przekonuje o absurdalności takiego myślenia. Dowodzi,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 34,11 zł 37,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Wypełnić pustkę i żyć lepiej – ebook

    Jonice Webb  

    Jak uzdrowić relację z partnerem, rodzicami i dziećmi. Zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie to brak wystarczających reakcji na potrzeby emocjonalne dziecka w całym okresie dorastania. Aby dostosować się do tej sytuacji, dziecko spycha potrzeby emocjonalne w głąb siebie, przestając akceptować i do końca rozumieć własne emocje i uczucia. Życie z zablokowanymi uczuciami jest bolesne i trudne,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Bodyfulness – ebook

    Christine Caldwell  

    Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch. Książka opowiada o tym, jak poznać na nowo własne ciało, zadbać o nie, nauczyć się być świadomym jego istnienia. Kontemplacja ciała sprawia, że jesteśmy bardziej skupieni na doświadczaniu i odczuwaniu chwili obecnej, co pozwala nam lepiej zrozumieć nasze myśli i uczucia. Praktykowanie bodyfulness sprzyja: • poprawie zdrowia...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
Liczba pozycji: 1188

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA