ashley
Liczba pozycji: 3
Jak oddychać. – ebook
Ashley Neese
Zmagasz się z nerwicą lub depresją? Brakuje Ci energii, a Twoje relacje z bliskimi osobami pozostawiają wiele do życzenia? Dzięki lekturze tej książki odkryjesz proste narzędzie terapeutyczne, które pomoże Ci w rozwiązaniu tego typu problemów. To... oddech. Brzmi niewiarygodnie? Otóż nie. Skuteczność ćwiczeń oddechowych p otwierdzają sprawdzone, istniejące od tysiącleci, praktyki uzdrawiające, takie...Data dostępności:
Data publikacji:
Przeprogramuj swój mózg – ebook
Ashley D. Kendall Debra Kissen Micah Ioffe Michelle Lozano
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, że nie jesteś w stanie przezwyciężyć zamartwiania się, niepewności siebie czy samokrytyki. Na szczęście dla ciebie to nieprawda! Dzięki specjalnym ćwiczeniom umysłowym możesz zwiększyć opanowanie, osiągnąć...Data dostępności:
Data publikacji:
Moja kuzynka Rachela – audiobook
Daphne Du Maurier
Opowieść, w której prawda ukryta jest między słowami. Pełna tajemnic kobieta, która z pewnością ma coś na sumieniu… Ale czy tak wiele, jak chcieliby tego niektórzy? Wydarzenia, które po spojrzeniu z innego punktu widzenia mogłyby wyglądać zupełnie inaczej… Literacka zagadka z mistrzowsko poprowadzoną narracją. Klasyczna autorka, jedna z najważniejszych pisarek na świecie, w Polsce...Data dostępności:
Data publikacji: