cwiczy

Historia ukochanej Fryderyka Chopina, kobiety, która łamała wszelkie konwencje. Paryż, 1831. Odrzuciwszy swoje arystokratyczne środowisko i zrezygnowawszy z nieszczęśliwego małżeństwa z baronem, Aurore Dudevant jest gotowa zacząć życie od nowa. Ubrana w męski strój wchodzi do redakcji słynnego dziennika „Le Figaro” i tam pod okiem Henriego de Latouche’a ćwiczy warsztat pisarski. Wkrótce ze swoim...

CreaTor Wdzięczności to przewodnik, który poprowadzi Cię krok po kroku przez praktykę doceniania i uważności – pomagając ci żyć w bardziej akceptujący sposób. Badania naukowe potwierdzają, że regularne praktykowanie wdzięczności i uważności ćwiczy twój umysł, aby skupić się na jasności, odnowie, spokoju, odporności i radości, dzięki czemu możesz żyć skoncentrowanym i pełnym szczęścia życiem, jakiego...

Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy jesteś osobą zaawansowaną – ta książka pomoże ci wreszcie być fit na zawsze, a nie na tydzień przed wakacjami. Bądź najsprawniejszą wersją siebie, osiągnij życiową formę i przestań ciągle sobie obiecywać, że...