doskonala
Liczba pozycji: 21
Owoce – ebook
Mateusz Sielonka
Poradnik „Owoce. Jak włączyć je do codziennej diety?” to doskonała propozycja dla osób dbających o zdrowe odżywianie. Znajdzie on również zastosowanie w procesie tworzenia planu żywieniowego dzięki informacjom o poszczególnych owocach.Data dostępności:
Data publikacji:
LUST: Walentynki: Amanda - opowiadanie erotyczne – audiobook
B. J. Hermansson
Zamykam oczy. Przenoszę się całkowicie w ocean twoich smaków. Całuję, liżę, pieszczę, ustami, językiem, całą moją mocą. Są walentynki. Przygotował wszystko, zadbał o każdy szczegół. Zaplanował dzień, w którym zasypie ją wszystkim, na co zasłużyła. Będzie ją czcił i adorował, podziwiał i wielbił, celebrując jej ciało w najdrobniejszym detalu, by wznieść się wraz z nią na wyżyny rozkoszy. Ze swoją...Data dostępności:
Data publikacji:
Niezwykłe zalety zielonych koktajli. Dieta chlorofilowa – ebook
Colette Herve-Pairain Nadege Pairain
Pyszny zielony koktajl nazywany smoothie zrobił zawrotną karierę na świecie. Ta oryginalna kompozycja warzyw liściastych i różnych owoców z pewnością jest idealnym rozwiązaniem, by z przyjemnością skonsumować zalecaną dzienną porcję pięciu owoców i warzyw, gwarantujących doskonałą formę. Niezwykłe walory zdrowotne zielonych koktajli wynikają z zawartości najcenniejszych składników odżywczych, niezbędnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Tropiciel 1 – audiobook
Małgorzata Lisińska
Niebezpieczna kraina, sarkastyczny krasnolud i epickie przygody z przymrużeniem oka. Poznaj Sodi Yudherthardere, krasnoluda, którego życie wypełniają nie tylko walki i magia, ale również miłość do alkoholu i kobiet. Jego codzienność zamienia się w szaloną wyprawę, gdy razem z Ysą, wielkim magiem, oraz Likal, jego atrakcyjną uczennicą, rusza przemierzać Krainę w poszukiwaniu przygód. Ich wspólna podróż,...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga. Recepta na choroby przewlekłe – ebook
Cory Martin
Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również świetna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze stwardnieniem rozsianym i toczniem. W tej inspirującej książce odkrywa przed tobą jak praktyka jogi może stać się uzupełnieniem twojego standardowego planu leczenia. Znajdziesz tu proste asany, instrukcje ich wykonania...Data dostępności:
Data publikacji:
Koreański masaż twarzy i ciała – ebook
Wee Soo Young
Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swojej skórze doskonałą formę. Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub zniwelować drugi podbródek w naturalny, nieinwazyjny sposób! W ciągu całego naszego życia twarz i ciało ulegają nieustannym modyfikacjom: tkanki się przesuwają,...Data dostępności:
Data publikacji:
LUST: Gaja nie ma sobie równych - opowiadanie erotyczne – audiobook
Camille Bech
Monica kocha siebie, kocha swoje ciało, kocha się z nim kochać. Ale myśli wtedy nie tylko o sobie... Wyobraźnią przywołuje czarnoskórego kochanka Marcusa. Ich wspólna noc była czymś, od czego Monica nie potrafi się uwolnić. Jedno jest pewne: pragnie go więcej, bardziej, zawsze. Problem w tym, że Marcus ma żonę. Czy będzie w stanie zrezygnować dla niej z tego, co posiada? Gaja to jego żona, matka...Data dostępności:
Data publikacji:
Terapia siarką. – ebook
Tomasz Woźniak
Marzysz o panaceum, które rozwiąże wszystkie Twoje problemy zdrowotne? Dzięki terapii siarką poprawisz swój stan zdrowia i pozbędziesz się różnych chorób i dolegliwości. Zmniejszysz uporczywe bóle pleców, mięśni czy migreny. Złagodzisz zapalenia stawów i ścięgien, a długo leczone urazy przestaną Ci dokuczać. Usuniesz skutki nadmiernego stresu i towarzyszące im nerwobóle oraz skurcze mięśni. Podniesiesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Relaks progresywny Jacobsona – audiobook
Sylwester Kowalski
Relaks Progresywny Jacobsona Jest profesjonalnym narzędziem psychologicznym przeznaczonym do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Zawiera jeden z najbardziej znanych i popularnych na świecie treningów antystresowych. Jego ogromna skuteczności, wielokrotnie potwierdzona została badaniami medycznymi. Twórca metody, amerykański naukowiec, lekarz psychiatra Edmund Jacobson, już w latach 20-stych...Data dostępności:
Data publikacji:
Samoleczenie aloesem – ebook
Teresa Stąpór
O wszechstronnym działaniu ziół nie trzeba nikogo przekonywać. Któż z nas w chwilach kryzysowych nie pił mięty czy nie płukał włosów w korze dębowej? A herbatka malinowa i okłady z babki lancetowatej?! W prezentowanej książce Teresa Stąpór omawia cudowne właściwości lecznicze tak powszechnie przecież znanego aloesu. Czyni to w sposób nader sugestywny, z doskonałą znajomością tematu, szczyptą humoru,...Data dostępności:
Data publikacji: