droga do siebie
Liczba pozycji: 18
Droga do siebie. O poczuciu wartości – ebook
Ewa Woydyłło
Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje...Data dostępności:
Data publikacji:
Opowieści celtyckie. Tom 2. Droga do władzy 2 – audiobook
Karolina Janowska
Galvan po wieloletniej nauce wraca do domu, aby objąć władzę nad krajem Arwernów. Wkrótce okazuje się, że nie tylko jego status jest zagrożony, ale również życie... Wychodzi na jaw, że na czele morderców jego ojca stał stryj Cynnus, który podczas nieobecności swego bratanka sprawował rządy w jego imieniu. Aby zdobyć władzę, Galvan musi iść drogą, którą wyznaczyła mu wiedźma Scatah i pokonać swego...Data dostępności:
Data publikacji:
Intuicyjny sposób na odżywianie. – ebook
Mareike Awe
Istnieją tysiące teorii na temat prawidłowego sposobu odżywiania. Czytamy o nowych dietach, które pojawiają się w mediach społecznościowych, czasopismach i reklamach, a także poznajemy coraz bardziej absurdalne pomysły na to, jak szybko schudnąć. Ta książka jest czymś więcej niż tylko drogą, prowadzącą do osiągnięcia idealnej wagi. Dzięki czterem zasadom intuicyjnego odżywiania się i licznym ćwiczeniom...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach – ebook
Agnieszka Węgiel
Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie! Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło...Data dostępności:
Data publikacji:
Brakujące ogniwo – audiobook
Marta Wiktoria Kaszubowska
Gdzie kończą się pozory, a zaczyna prawda? W samym sercu miejskiego zgiełku Eulalia Zamojska, zwana Lalką, prowadzi życie pełne kontrastów. Z pozoru niezależna i beztroska kobieta sukcesu, skrywa w sobie dramat, który nie pozwala jej zaznać spokoju. Zaginięcie brata bliźniaka stało się czarną dziurą pochłaniającą jej radość. Lalka postanawia odkryć, co naprawdę się wydarzyło. Jej poszukiwania stają...Data dostępności:
Data publikacji:
Mgła nad Bosforem – audiobook
Aleksandra Kowalska
Fascynująca opowieść o miłości, pasji i odkrywaniu siebie Julia, młoda analityczka z ambasady w Londynie, udaje się do Turcji na konferencję poświęconą międzynarodowym stosunkom gospodarczym. Od Stambułu po Kapadocję, z każdym dniem spędzonym w tym tajemniczym i egzotycznym dla niej kraju służbowy cel podróży zaczyna schodzić na dalszy plan. W centrum zainteresowania dziewczyny pojawia się turecki...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Niegrzeczna kolekcja Tom 2: Szybki i łatwy. Niegrzeczna kolekcja. Tom 2 – audiobook
Katarzyna Bester
Szalone namiętności, kolejne rozczarowania i miłość, która zjawia się bez zapowiedzi! Beata od dawna czuje się samotna. Pociągający doktor Kopytko, dla którego pracuje, może być kimś więcej jedynie w marzeniach, trzeba zatem szukać innego obiektu pożądania. A może od razu sprawdzić kilku? Szybkie randki początkowo wydają się Beacie szalonym pomysłem, jednak okazują się niezrównanym sposobem na...Data dostępności:
Data publikacji:
Rytuały na co dzień – ebook
Nadia Narain Katia Narain
Naucz się doceniać drobiazgi życia codziennego. Życie bez chwili refleksji i zastanowienia to prosta droga do zgorzknienia i wypalenia. Rytuały na co dzień uczynią zwykłe rzeczy wyjątkowymi, a te wyjątkowe – wspaniałymi. Istotą rytuałów są trzy etapy: zatrzymanie się, zwrócenie uwagi i określenie intencji. Reszta to dodatki. Praktykowanie rytuałów pomoże ci poruszać się w natłoku spraw ze spokojem...Data dostępności:
Data publikacji:
Unikanie, wycofanie, izolacja – ebook
Daniel F. Gros
·Czy unikasz osób, miejsc i sytuacji, które wywołują w tobie niepokój? ·Czy wycofujesz się z relacji i zajęć, które dotąd dawały ci radość? ·Czy izolujesz się od otoczenia i unikasz nowych wyzwań? ·Czy ciągle odkładasz działanie na „właściwy” moment? Prawdopodobnie stosujesz strategię unikania i izolowania się, aby poradzić sobie z trudnymi, bolesnymi emocjami. Czujesz jednak, że to droga donikąd....Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Royal. Dzikość i krew. Savage & Ink #1 – audiobook
Victoria Ashley
Royal Savage sprawiał wrażenie groźnego i nieprzystępnego. Była w nim jakaś dzikość. I gniew. Prowadził salon tatuażu i był w tym najlepszy, ale zmagał się z traumą. Jakiś czas temu w dramatycznych okolicznościach stracił narzeczoną. Nie potrafił się z tego otrząsnąć i wrócić do normalnego życia. Przez jakiś czas wydawało mu się, że znajdzie ukojenie w robieniu skrajnie niebezpiecznych rzeczy. Niestety,...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
