dzien
Liczba pozycji: 43
Rytuały na co dzień – ebook
Nadia Narain Katia Narain
Naucz się doceniać drobiazgi życia codziennego. Życie bez chwili refleksji i zastanowienia to prosta droga do zgorzknienia i wypalenia. Rytuały na co dzień uczynią zwykłe rzeczy wyjątkowymi, a te wyjątkowe – wspaniałymi. Istotą rytuałów są trzy etapy: zatrzymanie się, zwrócenie uwagi i określenie intencji. Reszta to dodatki. Praktykowanie rytuałów pomoże ci poruszać się w natłoku spraw ze spokojem...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak poznać nowych przyjaciół – ebook
Edgar Enderson
Książka jest poradnikiem skierowanym do osób nieśmiałych lub takich, które chciałyby poszerzyć grono znajomych i przyjaciół. Zawiera ona praktyczne wskazówki pomagające w nawiązaniu nowych znajomości. Przedstawia charakterystykę trzech grup przyjaciół, z którymi mamy do czynienia na co dzień oraz tego, co robić w zależności jakiego typu znajomości chcemy szukać.Data dostępności:
Data publikacji:
Tele Świat – e-wydanie – 12/2024
Najczęściej kupowany w Polsce dwutygodnik z programem telewizyjnym. „Teleświat” zawiera program 82 stacji telewizyjnych wraz z opisami filmów polecanych przez redakcję na każdy dzień. W każdym wydaniu znaleźć można streszczenia seriali, rekomendacje programów rozrywkowych i dokumentalnych na nadchodzące dwa tygodnie oraz najciekawsze propozycje platform streamingowych. A wszystko to w nowoczesnej,...Data dostępności:
Data publikacji:
Tele Świat – e-wydanie – 11/2024
Najczęściej kupowany w Polsce dwutygodnik z programem telewizyjnym. „Teleświat” zawiera program 82 stacji telewizyjnych wraz z opisami filmów polecanych przez redakcję na każdy dzień. W każdym wydaniu znaleźć można streszczenia seriali, rekomendacje programów rozrywkowych i dokumentalnych na nadchodzące dwa tygodnie oraz najciekawsze propozycje platform streamingowych. A wszystko to w nowoczesnej,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zachowaj mózg w świetnej formie – ebook
Sanjay Gupta
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem...Data dostępności:
Data publikacji:
Azja 2. Opowieści podróżne – ebook
Opracowanie zbiorowe
Nieznane zaułki i uliczki miast indyjskich, gdzie rodzą się nowe Indie. Tajemnicze klasztory Tybetu, Nepalu, Bhutanu, Mustangu i Japonii. Rozlewiska Sundarbanów. Święta, zwyczaje, dzień powszedni, ale też potrzeby i pragnienia ludów Turcji, Iranu, Gruzji, Pamiru, Chin. Wszystkie oblicza Jerozolimy – autorzy tego tomiku: podróżnicy, pisarze, reporterzy mądrzy i uważni, zabiorą Cię w podróż prawdziwą....Data dostępności:
Data publikacji:
Co Grek usmażył, a Turek ugotował – ebook
Paulina Maruszewska
Znajdziecie tutaj setkę bogato ilustrowanych przepisów z obu stron Morza Egejskiego; dania, które na co dzień goszczą w tureckich i greckich domach takie, dla zwykłych ludzi. Gotowałam je wspólnie z Turczynkami mieszkając tam ponad 6 lat, a potem z Greczynkami i Cypryjkami, kolejne 6. Są sprawdzone, a każde z podanych w tej książce można przyrządzić w polskich warunkach, przyprawy też znajdziecie w każdym...Data dostępności:
Data publikacji:
Planner urlopowy z dzieckiem – ebook
Joanna Paczkowska-Szczygieł
W książce tej znajdziesz szablony, które pomogą Ci zorganizować urlop z dzieckiem na najwyższym poziome. Od dziś nigdy więcej nie zapomnisz zabrać na wakacje czegoś, co jest ważne. Nigdy więcej nie będziesz się zastanawiała, co zrobić, kiedy w środku lata spadnie intensywny dzień, bo będziesz na to przygotowana. Ten planner pozwoli Ci podejść do urlopu z dzieckiem, jak do fantastycznej przygody.Data dostępności:
Data publikacji:
Kolacje – ebook
O-press
Śniadanie - w pośpiechu lub wcale. Obiad - ech, taki domowy, smaczny to od święta (jak zaprosi mama, babcia lub dobra teściowa...), a na co dzień coś na szybko, od frytek i tostów do chińszczyzny w styropianie. Natomiast kolacja - to jest to! Zwykle mamy wieczorem już czas, zwykle dość już późnym wieczorem; jemy dużo, ale też niekoniecznie zdrowo! No i raczej też ciągle to samo, niestety... Książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Lęk. Oswój go – ebook
Kamran Bedi
Wyeliminuj lęk ze swojego życia. Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej? Czas się od tego odciąć. Jeśli pragniesz zmiany, musisz zacząć...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
