dzisiejszym
Liczba pozycji: 10
Mindfulness dla Harmonii i Zadowolenia – ebook
Michał Walendowski
W dzisiejszym dynamicznym i często chaotycznym świecie, gdzie nasze umysły są nieustannie bombardowane informacjami, bodźcami i obowiązkami, łatwo jest zgubić kontakt z samym sobą i tym, co naprawdę istotne. Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl: ile razy w ciągu dnia byłeś naprawdę obecny? Ile razy twoje myśli błądziły między przeszłością a przyszłością, podczas gdy życie toczyło się właśnie teraz, tu...Data dostępności:
Data publikacji:
Dlaczego medytujemy – ebook
Daniel Goleman Tsoknyi Rinpoche
Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi. Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciami...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta według Pięciu Przemian. Potrawy, które leczą i odżywiają – ebook
Katarzyna Maria Puchacz
W dzisiejszym świecie wszyscy jesteśmy narażeni na stres, brak ruchu oraz toksyny z zanieczyszczonego środowiska, co powoduje coraz częstsze ujawnianie się schorzeń cywilizacyjnych. Z pomocą przychodzi nam Tradycyjna Medycyna Chińska i dieta według Pięciu Przemian. Podstawową zasadą przygotowywania posiłku jest w tym przypadku zachowanie właściwej kolejności dodawania produktów do potrawy. O sile energetycznej...Data dostępności:
Data publikacji:
7 nawyków szczęśliwego małżeństwa – ebook
Stephen R. Covey
Aby twój związek zawsze był na pierwszym miejscu. W dzisiejszym świecie samo pragnienie stworzenia silnego, trwałego związku i rodziny nie wystarczy. Potrzebujemy nowego nastawienia i dodatkowych narzędzi, aby sprostać rozmaitym życiowym wyzwaniom. Ponadczasowe i sprawdzone w wielu dziedzinach 7 nawyków to gotowy program na udane małżeńskie i rodzinne życie. Trzeba jednak wiedzieć, jak go realizować....Data dostępności:
Data publikacji:
Antykruchość Jak żyć w świecie, którego nie rozumiemy – audiobook
Nassim Nicholas Taleb
Do audiobooka jest dołączony plik PDF z rysunkami i materiałami z wydania drukowanego!! Antykruchość pokazuje, jak żyć w świecie Czarnych Łabędzi... Długookresowe strategie obecnie już nie działają – taką tezę stawia Nassim Nicholas Taleb. W dzisiejszym świecie przeważa to, co nieznane, przypadkowe i zmienne, co autor błyskotliwie opisał w swoim światowym bestsellerze Czarny Łabędź. Jak więc...Data dostępności:
Data publikacji:
Fitness dla kobiet – ebook
Paulina Bernatek-Brzózka Tomasz Brzózka
Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną w...Data dostępności:
Data publikacji:
Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia rządzą naszym życiem – audiobook
Nassim Nicholas Taleb
NAJBARDZIEJ PROROCZA KSIĄŻKA XXI WIEKU! Co łączy wynalazek wynalazek koła, zagładę Pompejów, krach na Wall Street, Harry'ego Pottera i Internet? Dlaczego wszyscy prognostycy są oszustami? Co miłośnicy Katarzyny Wielkiej mogą nam powiedzieć o prawdopodobieństwie? Dlaczego nigdy nie powinieneś gonić ruszającego pociągu ani wierzyć codziennym gazetom? Bestsellerowa książka Nassima Nicholasa Taleba...Data dostępności:
Data publikacji:
Fitness dla mężczyzn – ebook
Tomasz Brzózka
Fitness - pojęcie, które szturmem wdarło się do siłowni na całym świecie i zrewolucjonizowało podejście do aktywności fizycznej. Jak się ma ten cały fitness do starej, sprawdzonej kulturystyki? Otóż fitness wnosi coś więcej, niż rozbudowa masy mięśniowej i rzeźbienie sylwetki. Oczywiście znajdziecie w tej książce propozycje ćwiczeń, treningów i cyklów treningowych. Ale to nie wystarczy. Trzeba pomyśleć...Data dostępności:
Data publikacji:
American English – ebook
Bart Niklas
Niniejszy ebook edukacyjny zawiera kilkaset zwrotów i wyrażeń potocznych i slangowych, używanych w dzisiejszym języku angielskim w odmianie amerykańskiej. Są to zwroty używane na co dzień przez rodowitych Amerykanów, zarówno w życiu codziennym, jak i można je usłyszeć w amerykańskim filmie, serialach TV itp. Pozycja ta jest zatem znakomita okazja, zarówno dla uczących się, jak i pasjonatów języka...Data dostępności:
Data publikacji:
10 EBOOKÓW: ANGIELSKI Z SHERLOCKIEM HOLMESEM. Detektywistyczny kurs językowy – ebook
Marta Owczarek Arthur Conan Doyle
Z CZEGO SKŁADA SIĘ NASZ KURS? Angielski z Sherlockiem Holmesem to podręcznik z ćwiczeniami oraz zbiór dwujęzycznych ebooków, w wersji polskiej i angielskiej, idealnie nadających się do nauki języka obcego. Wszystkie dziewięć tytułów wchodzących w skład naszego kursu to dzieła autorstwa Arthura Conan Doyla: Groźny cień , Pies Baskerville’ów , Srebrne zwierciadło , Znamię czterech...Data dostępności:
Data publikacji: