jak przestać się
Liczba pozycji: 42
Jak przestać się bać – ebook
Ellen Hendriksen
Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem... Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak przestać się martwić – ebook
Frank Tallis
Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju… Martwienie się to coś zupełnie naturalnego – jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wyzwolić moc twojej podświadomości: 52-tygodniowy plan – ebook
Joseph Murphy
Jak wyzwolić moc twojej podświadomości. 52-tygodniowy plan Osobisty przewodnik dla osób chcących prowadzić szczęśliwsze, bogatsze i bardziej satysfakcjonujące życie. W książce znajdziesz 52 afirmacje, każdą należy stosować przez tydzień. Umożliwią ci one osiągnięcie poprawy we wszelkich dziedzinach życia takich jak zdrowie, majątek, związki, małżeństwo i praca zawodowa. Każda z afirmacji jest uzupełniona...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak oswoić swoją mroczną stronę – ebook
Marie-Estelle Dupont
Czas przestać piłować gałąź, na której siedzisz! Wątpliwości, fałszywe przekonania o sobie, kompleksy, przykre doświadczenia… Wszystko to kumuluje się w głębi twojej świadomości, budując twoje „toksyczne ja”, które cię niszczy. Na szczęście nie musisz być posłuszny podszeptom twojego wewnętrznego sabotażysty. Sięgnij po tę książkę, by: • odbudować poczucie własnej wartości, • nauczyć się wsłuchiwać...Data dostępności:
Data publikacji:
Miłość własna – ebook
Walter Riso
Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety? Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można – i warto! – kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychiczną i… lubić samego siebie jak dobrego przyjaciela. To prostsze, niż mogłoby się wydawać – potrzeba...Data dostępności:
Data publikacji:
Bad Guys. Ekipa Złych Odcinek 1 – ebook
Aaron Blabey
Czas na spotkanie z Ekipą Złych! Szykujcie się! Oto przed wami najśmieszniejsza i najbardziej niesforna książka, jaką możecie sobie wyobrazić. Mówią jak ci źli, wyglądają jak ci źli… i nawet mają zapaszek jak ci źli. Są przerażający, niebezpieczni i… cóż, po prostu źli. Lecz bez względu na to, czy chcecie tego, czy nie, Pan Wilk, Pan Pirania, Pan Wąż i Pan Rekin wkrótce wszystko to zmienią!...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Tancerze. Tom 3. Zespół – audiobook
Adela D. Zalewska
Spełniają marzenia, kochają, walczą, cierpią, poszukują swojej drogi, wikłają się w trudne sprawy. Ale w obliczu tragedii, kiedy ważą się ich losy, są gotowi stanąć w obronie Zespołu. Wiktoria przypadkiem dowiaduje się, że jej Zespół wkrótce może przestać istnieć. Razem z resztą tancerzy próbują odwrócić to, co gotuje im los. Wciąż zmagając się z prywatnymi sprawami, zrobią wszystko aby ich rodzina...Data dostępności:
Data publikacji:
Niebieskie motyle – audiobook
Anna Sakowicz
Niewiele wiemy o najbliższych, a pozory często mylą Bohaterkami powieści są trzy siostry: Ania (nauczycielka), Gosia (malarka) i Matylda (stewardesa). Pewnego dnia znika średnia z sióstr, zaczynają się więc poszukiwania w zaułkach Chełmna. Okazuje się, że Ania i Matylda niewiele wiedzą o życiu Gosi, choć wydawało się, że mają ze sobą dobry kontakt. Każdy ślad prowadzi na manowce, odkrywając kolejną...Data dostępności:
Data publikacji:
Żółtko – ebook
Mary H. K. Choi
Jayne i June Baek nie mają ze sobą nic wspólnego. June jest o trzy lata starsza, ma całe życie pod kontrolą, jest wszystkowiedzącą narcyzką z nudną pracą i mieszkaniem bez duszy (według Jayne). Jayne ma problemy z emocjami, musi w końcu skupić się na studiach i przestać marnować pieniądze rodziców (jeśli zapytać June). Kiedyś były bliskie sobie jak nikt inny, teraz nie łączy ich praktycznie nic,...Data dostępności:
Data publikacji:
Dzisiaj już nie zaśniesz – ebook
Anica Mrose Rissi
Zagramy w chowanego? Raz, dwa, trzy… znikasz ty! Jedno ukąszenie komara… I letni obóz zamienia się w prawdziwy horror. Ta lalka… wygląda zupełnie jak ty… Dokąd ona idzie z twoją mamą? Od tych opowiadań aż skóra cierpnie, a włos jeży się na karku… I choć w czasie lektury co rusz będziesz musiał zerkać przez ramię, żeby sprawdzić, czy nic nie czai się w ciemności, nie będziesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
