kontrolować
Liczba pozycji: 32
Anatomia pilatesu. – ebook
Rael Isacowitz Karen Clippinger
Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój oddech , łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak najdokładniej, by móc go w pełni kontrolować i dogłębnie odczuwać. Anatomia pilates pozwoli Ci dostosować program...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak budować pewność siebie – ebook
Roksana Bis
Książka “Jak budować pewność siebie” jest przeznaczona dla każdego, kto chce świadomie podnieść poczucie własnej wartości. Z książki dowiesz się m.in.: — skąd bierze się brak pewności siebie — czy da się nauczyć pewności siebie i ją kontrolować — jak pozbyć się problemu z samoakceptacją — etapy budowania pewności siebie — poznasz ćwiczenia, które pomogą Ci każdego dnia podnieść poczucie własnej wa...Data dostępności:
Data publikacji:
Szkolenia dla nastolatków – ebook
Anastasiya Kolendo-Smirnova
Ta książka to zbiór ćwiczeń dla nastolatków na różne tematy. Ćwiczenia można wykonywać również z osobami dorosłymi. Programy szkoleniowe zawarte w książce obejmują: jak wybrać zawód? Jak zostać geniuszem? Jak nauczyć się kontrolować swoje emocje. Jak przestać się bać wystąpień publicznych. I jak nauczyć się harmonijnie komunikować z innymi ludźmi. Przetłumaczono na polski język przez tłumacz.Data dostępności:
Data publikacji:
Nefilim – ebook
Marta Tarka
Dzieci aniołów i ludzi od wielu lat chodzą po ziemi, a wśród nich ten, który nie potrafi kontrolować swoich zdolności. Osamotniony, niepewny siebie stanowi zagrożenie nie tylko dla innych, ale przede wszystkim dla samego siebie. Co więc się stanie, gdy Książe Piekieł Lucyfer wplącze go w swój plan? Czy mimo przeciwności losu uda mu się okiełznać moc i znaleźć miejsce w świecie?Data dostępności:
Data publikacji:
Sposób na migotanie przedsionków – ebook
John D. Day
W tej książce znajdziesz sposób na migotanie przedsionków, które odmieni twoje życie. Wpłynie on korzystnie na poprawę twojego zdrowia i pomoże w utrzymaniu zdrowej diety. Autorzy to lekarze specjalizujący się w leczeniu migotania przedsionków, chorób układu krążenia i elektrofizjologii serca. Przedstawiają rewolucyjną metodę, a także sprawdzony plan leczenia na zdrowe serce, który doprowadzi do remisji...Data dostępności:
Data publikacji:
Pięć królestw. Skoczkowie w czasie. Tom 5 – ebook
Brandon Mull
Niezwykła przygoda Cole’a, uwięzionego w świecie, w którym magia jest potężna, a sny – prawdziwe, dobiega końca w piątym tomie fantastycznego i pełnego akcji bestsellerowego cyklu autora serii Baśniobór, Smocza Straż i Wojna Cukierkowa. Czy można kontrolować czas? Albo wręcz w nim podróżować? Z jakim kosztem się to wiąże? W finałowej odsłonie Pięciu Królestw granice wytrzymałości Cole’a i jego towarzyszy...Data dostępności:
Data publikacji:
Charlie przeobraża się w mamuta – ebook
Sam Copeland
„Charlie przeobraża się w mamuta” to trzecia część serii Sama Copelanda o chłopcu, który zmienia się w przeróżne zwierzęta w najmniej oczekiwanych momentach. Charlie McGuffin to prawdziwy superbohater. Ma szaloną umiejętność przemiany w zwierzęta. Nauczył się już, jak to robić na zawołanie. Długo jednak nie mógł opanować sztuki kontrolowania, w jakie zwierzę przyjdzie mu się zmienić… wybór jest kompletnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Charlie przemienia się w T-Rexa – ebook
Sam Copeland
Charlie McGuffin znowu ma problem... Nie przestał zmieniać się w przypadkowe zwierzęta, a na domiar złego firma jego taty wpada w kłopoty. Rodzinie Charliego grozi konieczność sprzedaży domu i przeprowadzki do cioci Brendy, która ma siedemnaście kotów (oraz drewnianą nogę). Te tarapaty sprawiają, że trudno mu kontrolować, w którym momencie zmieni się w zwierzę, a jeszcze trudniej – jak wrócić do ludzkiej...Data dostępności:
Data publikacji:
Każdy kęs ma znaczenie – ebook
Grażyna Pająk
Wybierz zdrowie i zmień swój styl myślenia! Zacznij decydować o swoim zdrowiu i zwracaj uwagę na to, jak żyjesz i co jesz. Osiągnij swoją idealną wagę i utrzymuj zgrabną sylwetkę naturalnie. Pozbądź się toksyn i dbaj o swój organizm. Nie dopuść do powstania komórek nowotworowych. Nie daj się zniszczyć grzybom - strzeż się Candidy. Żyj bliżej natury - zneutralizuj smog elektromagnetyczny, oczyść...Data dostępności:
Data publikacji:
Zarządzanie wiedzą w tworzeniu konkurencyjności szkoły – ebook
Regina Lenart
W książce szeroko omówiono zagadnienia kształtowania i doskonalenia potencjału absorpcyjnego placówek szkolnych, a więc zdolności do identyfikowania, przyjmowania oraz wykorzystywania wiedzy w zarządzaniu szkołą. Właściwe wykorzystanie zasobów wiedzy pomaga formułować cele rozwojowe szkoły i kontrolować ich realizację na coraz bardziej konkurencyjnym rynku oświatowym. W publikacji zaprezentowano szereg...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
