lek
Liczba pozycji: 33
Odtwórz fragment:
Oswoić swój lęk – audiobook
Agnieszka Wielgus
Lęk jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia. Czy zawsze jednak jest czymś złym, świadczącym o problemach? Jakie są jego źródła, czy może nam w czymś pomóc? Czego o radzeniu sobie z lękiem uczy nas psychologia i św. Ignacy Loyola? To tylko wybrane pytania, na które poszukamy odpowiedzi w niniejszej sesji, prowadzonej przez psycholog i psychoterapeutkę towarzyszącą w rekolekcjach ignacja...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jak opanować lęk? – audiobook
Piotr Słabek
Sesja podejmuje temat lęku, który jest wpisany w ludzką kondycję psycho-duchową. Wskazuje drogi jak przyjmować i przekształcać to powszechne doświadczenie. Uczucie lęku może utrudniać, zamykać, czy wręcz paraliżować życie. Stany lękowe w zależności od nastawienia mogą być przeżywane w sposób twórczy. Uczucie to odpowiednio przyjęte i przemienione może pomóc w lepszym poznaniu siebie, własnego życia,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Lęk. Oswój go – audiobook
Kamran Bedi
Wyeliminuj lęk ze swojego życia. Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej? Czas się od tego odciąć. Jeśli pragniesz zmiany, musisz zacząć...Data dostępności:
Data publikacji:
Lęk i integracja osoby – audiobook
Mieczysław Kożuch
Lęk z jednej strony jest powszechnym i podstawowym stanem kondycji ludzkiej, z drugiej zaś często paraliżuje człowieka zubożając jego możliwości. Dotyka wielkich i małych, świeckich i duchownych. Nie pomija nikogo. Czy da się jednak z nim żyć? Jak wychodzić z takich stanów, które niszczą nas i otoczenie? Jak łączyć przeżycia lękowe z Bogiem, którego najczęściej oskarżamy o to, że nam nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Przewodniczka snów – audiobook
Edyta Kochlewska
ŻYCIE BYŁO LEPSZE NIŻ SEN... Lena zostaje odarta z małżeństwa, domu, poczucia bezpieczeństwa, a w końcu także z miłości. Co da jej siłę, żeby przetrwać? Opowieści. Mocne, choć poplątane rodzinne korzenie. Sny, którymi uczy się kierować. Czy to jednak wystarczy, żeby odzyskać siebie i miłość? Wspaniała powieść, która przyniesie nadzieję wszystkim tym, którzy potrzebują przezwyciężyć lęk, nie poddać...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Krąg przemocy – audiobook
Beata Olzacka
Powieść przedstawia historię trzech przyjaciółek mieszkających w Krynicy Morskiej. Nieoczekiwanie przyjeżdża tam Adam zafascynowany magicznymi zdolnościami przyjaciółek. Renata i Iwona przyjmują go życzliwie, tylko Beata jest sceptyczna. Jednak to ona rzuca urok na niego, gdy do miasta powraca zło. Beata wpatruje się w morze. Jest burza i mgła! W oddali czuje porywy wiatru, szalejące morze. Wzywa...Data dostępności:
Data publikacji:
Hamulce sukcesu – audiobook
Janusz Kozioł
Poznaj ostateczną prawdę na temat tego, co blokuje Twój osobisty sukces. Każda książka motywacyjna działa na nas jak Red Bull. Wprowadzamy w życie pozytywne mikrozmiany. Tydzień po przeczytaniu takiej książki jest magiczny, czujesz, że to ma sens, ale potem… Nie wiem, czy też odczuwasz, że te naładowane baterie tracą siłę, a Ty wracasz do starych nawyków? Poznaj najbardziej destrukcyjne blokady zainstalowane...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Sekrety Białej. Tom 1. Kamienica – audiobook
Agnieszka Panasiuk
Dorocie świat wali się na głowę. Wieloletnie przyjaźnie zawisły na włosku, a narzeczony pokazał swoją prawdziwą twarz. Młoda notariuszka staje przed trudnymi wyborami. Tymczasem dramatyczny list z Izraela burzy spokój jej rodziców. Czy ich życie było zbudowane na kłamstwie? By znaleźć odpowiedź, muszą wyruszyć w przeszłość swojej rodziny. Kim są Rebeka, Rachela i Estera? Co wydarzyło się w czasie drugiej...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Dworek nad Biebrzą. Tom 3. Testament dziadka – audiobook
Urszula Gajdowska
Lato 1824 r. Do Londynu przybywa hrabia Maurycy Modliński. Prowadząc sekretne śledztwo, obejmuje posadę guwernera Cecila Cavendisha, uważanego za szaleńca niezdolnego do objęcia rodowego dziedzictwa. Z tego powodu nad rodziną wisi widmo utraty majątku i pozycji w świecie arystokracji. Tymczasem siostra młodego barona, Cordelia, prowadzi w tajemnicy poszukiwania skarbu, o którym dziadek napisał w swoim...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Zaklinaczki – audiobook
Mariola Zaczyńska
Przyjaźń dojrzałych kobiet nie jest łatwa. Zwłaszcza, gdy każda z nich jest inna. Gabi - niepracująca żona przy mężu - ma dwójkę dorastających dzieci i… dużo czasu. Piękna singielka Izyda skrycie cierpi, gdy nie może już liczyć na kochanka i odkrywa, że straciła przez niego wiele lat. Z kolei Ewa - psycholożka z misją pomagania innym - powoli zatraca się w obsesji zemsty. Każdej z przyjaciółek...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
