leki
Liczba pozycji: 56
Słynne Leki Ziołowej Apteki – ebook
Zbigniew Przybylak
Cóż może skuteczniej zwalczyć, dolegliwości, choroby? Cóż może lepiej przysłużyć się zdrowiu? Cóż może wspaniałej wzmocnić i uzdrowić... niż najsłynniejsze leki natury, którym od wieków, dziesiątków lat przypisywano nadzwyczajną moc... Poradnik Słynne leki ziołowej apteki zawiera ponad 150 recept i opisów najsłynniejszych leków i kuracji naturalnych, zielarskich znanych w Polsce i na świecie od huby,...Data dostępności:
Data publikacji:
Leki z ogrodu – ebook
Jadwiga Górnicka
Dr Jadwiga Górnicka opisuje lecznicze właściwości produktów, które znajdujemy na co dzień w sklepie, spiżarni, lodówce czy we własnym ogródku. Autorka odkrywa przed czytelnikiem niezwykłe tajemnice popularnych warzyw, owoców, przypraw i ziół. Tłumaczy, jak dawkować i podawać preparaty ziołowe oraz podaje przeciwwskazania do ich stosowania. Radzi także, jak zbierać, suszyć i przechowywać zioła....Data dostępności:
Data publikacji:
Wyjątkowi. Antidotum na lęki związane z wychowaniem dziecka z niepełnosprawnością – ebook
Melanie Dimmitt
Dla większości z nas oczekiwanie na dziecko jest czasem wyjątkowej radości. Czasami jednak wydarza się faktycznie coś wyjątkowego i cały nasz świat ulega ogromnej zmianie - nasze dziecko rodzi się z jakimś rodzajem niepełnosprawności. Dla wielu rodziców to szok. Wielu z nich będzie zmagać się od teraz z codziennymi wyzwaniami, które mogą prowadzić do zmęczenia, wyczerpania, depresji, rozpadów rodzin....Data dostępności:
Data publikacji:
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój – ebook
Dr Ellen Vora
CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe...Data dostępności:
Data publikacji:
Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki – ebook
Magdalena Staniek
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy...Data dostępności:
Data publikacji:
Gorzki Owoc – ebook
Laura Kowalska
Gorzki Owoc to zbiór wierszy o chorobach psychicznych, takich jak depresja czy lęki społeczne. Pozwala poznać samego siebie od strony, którą na co dzień ukrywamy przed innymi.Data dostępności:
Data publikacji:
Dreszcze – ebook
Aleksandra Kita - Pramka
Wiersze napisane w różnych momentach depresji, która roztapia się dzięki pisaniu. Każdy kolejny wiersz prowadzi do zdrowienia, ponieważ można w nich bezpiecznie i bez żalu zostawiać swoje lęki.Data dostępności:
Data publikacji:
We mgle – ebook
Magdalena Świtoń-Kujawa
Choroby psychiczne wciąż pozostają w naszym społeczeństwie tematem tabu. Fakt ten jest bardzo krzywdzący dla osób z takimi zaburzeniami. Pisząc wiersze, autorka stara się poszerzać wiedzę na ten temat i pokazywać, czego na co dzień doświadczają takie osoby: co odczuwają, jakie mają obawy, lęki i pragnienia.Data dostępności:
Data publikacji:
Odważ się spojrzeć sobie w oczy! – ebook
Karina Lipiec
Ten test ma pomóc Tobie w sposób konstruktywny przyjrzeć się sobie, by dostrzec ukryte lęki, sprzeczne pragnienia, co w Tobie stawia wewnętrzny opór w dążeniu do realizacji celów i pragnień. Jest to proste narzędzie ułatwiające Tobie spojrzenie na siebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Ścieżka Pewności Siebie – ebook
Adrian Ciepał
książka prowadzi czytelników przez proces budowania pewności siebie. Autor, korzystając z przykładów z psychologicznych narzędzi, pomaga czytelnikom rozwijać wiarę we własne możliwości. Książka oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają przezwyciężać lęki oraz bariery emocjonalne, pozwalając na osiągnięcie sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. To niezastąpione źródło mądrości...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
