leszka
Liczba pozycji: 3
Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn. Porady doświadczonego trenera. Siła, Sprawność, Piękno – ebook
Leszek Michalski
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka Michalskiego - doświadczonego trenera i zarazem sędziego klasy międzynarodowej w kulturystyce. Nakładem Wydawnictwa...Data dostępności:
Data publikacji:
Metody treningowe. Kulturystyka – ebook
Leszek Michalski
Drodzy Czytelnicy! Oddajemy w Państwa ręce pozycję wyjątkową - Metody treningowe. Kulturystyka Leszka Michalskiego . Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjonalnych poradników dotyczących zaawansowanego szkolenia w sportach siłowych. Metody treningowe staną się z pewnością niezastąpioną lekturą dla wszystkich zainteresowanych kulturystyką, a szczególnie dla trenerów,...Data dostępności:
Data publikacji:
Lekcja Strategii. Jak rozwijać dzieci poprzez naukę gry w szachy. – ebook
Michał Kanarkiewicz
„Lekcja strategii. Jak rozwijać dzieci poprzez naukę gry w szachy” to podręcznik dla nauczycieli, rodziców i wszystkich osób dorosłych, którym zależy na rozwoju własnym i dzieci. 188 stron wiedzy o pedagogice, psychologii i praktyce podczas nauki gry w szachy. Co da Ci ta książka? 1. Wiedzę o edukacyjnych wartościach gry w szachy. 2. Inspirację do rozwoju strategicznego i logicznego myślenia....Data dostępności:
Data publikacji: