mary

Poradnik o ogrodowym designie i inspirujący duchowy przewodnik Wizja jutra, w którym odzyskamy utraconą jedność z przyrodą Dawniej ludzie i natura żyli razem niczym jedna rodzina. W harmonii, szczęściu i zdrowiu. Wydawać by się mogło, że to epoka, która bezpowrotnie minęła. Spójrzcie jednak na ogrody Mary Reynolds, zaczynając od inspirowanego wierszem W.B. Yeatsa zjawiskowego projektu...

Dzięki temu przewodnikowi, łączącemu w sobie wiedzę medyczną i atlas anatomiczny, pogłębisz wiedzę na temat anatomii treningu funkcjonalnego. Nowatorskie ilustracje anatomiczne, opracowane przez światowych ekspertów, pozwolą ci dokładnie zrozumieć cel każdego przeprowadzonego treningu. Od razu zauważysz, jakie mięśnie pracują podczas wykonywania danego ćwiczeń. A dodatkowo odkryjesz sposoby na stres...

Opanuj krytyczne narzędzia programu Excel 2016 do budowania wydajnych i niezawodnych arkuszy! Zautomatyzuj dowolne rutynowe działania, aby oszczędzić sobie całych dni, a może tygodni pracy! Spraw, by Excel wykonywał rzeczy, które uważałeś za niemożliwe. Poznaj techniki makr, których nie znajdziesz nigdzie indziej i twórz zautomatyzowane raporty. Bill Jelen i Tracy Syrstad pokazują, jak natychmiast...