nawyk
Liczba pozycji: 52
Świadome Decyzje: Jak Ustalać Priorytety i Konsekwentnie Działać – ebook
Alan Coleger
Książka to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce pokonać zły nawyk zwlekania. Przedstawia konkretne strategie zwalczania prokrastynacji, wyjaśniając jak skutecznie planować i wykonywać zadania. Przedstawia narzędzia do identyfikacji i eliminacji przyczyn zwlekania oraz jak ustalać priorytety i efektywnie zarządzać obowiązkami. Dzięki praktycznym wskazówkom i przykładom z życia codziennego, książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwijanie kompetencji czytelniczych wśród dzieci i młodzieży – ebook
Marcin Bill
Czytelnictwo książek w ostatniej dekadzie stanowi poważny problem. Rozwój internetu i telewizji sprawił, że młody uczeń i dorastający nastolatek niechętnie sięga po źródła pisane. Ten nawyk pozostanie do końca życia. Stąd postulat pedagogiczny podejmowania działań na rzecz upowszechnienia czytelnictwa wpisuje się w strategie organizacji rządowych, samorządowych oraz działania na wszystkich poziomach...Data dostępności:
Data publikacji:
Pokochaj swoich wrogów – ebook
Sharon Salzberg
„Pokochaj swoich wrogów” to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji i miłości. Światowej sławy buddyjscy nauczyciele połączyli starożytną mądrość, współczesną psychologię i neuronaukę, by nauczyć cię radzenia sobie z trudnymi ludźmi i sytuacjami. Poznaj proste i praktyczne strategie, które pomogą ci...Data dostępności:
Data publikacji:
Piszę codziennie – ebook
Krystyna Bezubik
Pisania można się nauczyć. Trzeba dużo czytać i pisać. Tak przynajmniej twierdzi King. A ciekawe ćwiczenia Ci tylko w tym pomogą. "Piszę codziennie. 36-dniowe wyzwanie" to 36 ćwiczeń, dzięki którym: - wyrobisz w sobie nawyk systematycznego pisania; - wyćwiczysz swój warsztat pisarski; - wyćwiczysz "lekkie pióro". 36 dni. 36 ćwiczeń pisarskich. A wszystko po to, aby zacząć...Data dostępności:
Data publikacji:
Dietetyka skóry – ebook
Justyna Zielińska
Książka DIETETYKA SKÓRY jest moją podróżą do świata natury. Stanowi połączenie trzech elementów: harmonii wizerunku (poprzez kolory pokazujące naszą bliskość z przyrodą), sezonowego odżywiania – opartego na wiedzy dietetyki profilaktycznej i leczniczej Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, współczesnej wiedzy żywieniowej oraz domowej kosmetyki naturalnej, która odgrywa niebagatelną rolę w budowaniu witalności...Data dostępności:
Data publikacji:
Rzuć palenie, to proste – audiobook
Mateusz Winkler
"Rzuć palenie, to proste" jest krótką, lecz skondensowaną publikacją, która pomoże Ci zerwać z nałogiem nikotynowym. Dowiesz się z niej między innymi: - czy e-papierosy mogą być przydatne jako pomost na drodze do całkowitej rezygnacji z nikotyny, - w jakim stopniu palenie tytoniu wpływa negatywnie nie tylko na ciebie, ale też na osoby w twoim otoczeniu, - co jest silniejsze: uzależnienie od nikotyny...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe słodkości - motywacja i porady na zdrowe życie – ebook
Agnieszka Nitsu
Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl . W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków żywieniowych. Książka zawiera ponad 150 przepisów na zdrowe słodkości - ciasta, desery i koktajle, przygotowane...Data dostępności:
Data publikacji:
POCZYTAJ ZE MNĄ Po co komu mamut? – audiobook
Agnieszka Frączek
Mały i niewymiarowy, za to bardzo sympatyczny mamut całe wieki spędził jako malowidło na ścianie jaskini. Ma już dosyć nudnego życia i postanawia zmienić miejsce zamieszkania. Schodzi ze ściany i rusza odkrywać świat! Na drodze czeka go wiele niespodzianek! Przygody małego mamuta do łez rozbawią dzieci i dorosłych. Książka autorstwa Agnieszki Frączek należy do serii "Poczytaj ze mną", skierowanej...Data dostępności:
Data publikacji:
POCZYTAJ ZE MNĄ Różowe babeczki – audiobook
Joanna Jagiełło
W cukierni pani Hanny Bajadery można kupić najlepsze babeczki! Pewnego dnia ktoś podmienia składniki wypieków, przez co wyroby stają się niejadalne! Kto chce zrujnować dobrą sławę cukierni? To tajemnica, którą rozwiązać może tylko detektyw Lucjan Zagadka! W asyście swojej rezolutnej córki Lusi prowadzi śledztwo. Umiejętność dedukcji, logicznego myślenia i dociekliwość poprowadzą ich do sprawcy całego...Data dostępności:
Data publikacji:
POCZYTAJ ZE MNĄ Gdy pada deszcz - Wizyta Goblinów – audiobook
Zofia Stanecka
Gaja ponownie trafia do świata fantastycznych stworzeń! Jednak tym razem magiczne postacie zawitają także przed jej dom. Dziewczynka nie spodziewała się, że wizyta zaprzyjaźnionego goblina Korzonka sprowadzi do Londynu inne – już mniej przyjazne stwory. Czy uda im się odesłać nieproszonych gości do domu i uspokoić zaniepokojonych mieszkańców miasta? Książka Zofii Staneckiej należy do serii "Poczytaj...Data dostępności:
Data publikacji: