not
Liczba pozycji: 15
Z wielką odwagą – audiobook
Brene Brown
Odważ się być wrażliwym! Na podstawie dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że tak naprawdę jest ona naszą najdokładniejszą miarą odwagi Nie kry¬tyk się liczy, nie człowiek, który wska¬zuje, jak po¬tykają się sil¬ni al¬bo...Data dostępności:
Data publikacji:
Wyszczekane podróże. Jak przygotować siebie i psa na wyprawę – ebook
Piotr Miklaszewski Magdalena Wilczewska
Jak zacząć bezpiecznie i komfortowo podróżować z psem? Co zrobić, aby czerpać pełnymi garściami (i łapami) ze wspólnej wycieczki? Czy pies też potrzebuje paszportu, żeby przekroczyć granicę? Wyjazdy z psami wielu osobom wydają się kłopotliwe, kosztowne i stresujące. A wcale tak nie musi być! Piotr („Podróże z Pazurem”) i Magda („Dzikość w Sercu”) dzie¬lą się swoimi doświadczeniami...Data dostępności:
Data publikacji:
Anorexia. Bulimia. Inner compulsion to over-eat. Obesity – ebook
Dorota Sawicka
I would like to invite you on a journey through the complex world of eating disorders, which are affecting an increasing number of people around the world. Anorexia, bulimia, obesity are not only physical problems, but also psychological ones that affect a person's quality of life and health. This book serves to explore the mysteries of these disorders, their causes, their effects and their treatment...Data dostępności:
Data publikacji:
40 kg in three months how to do this – audiobook
J. Nuzrok
Have you ever been on any diet? How long? What were the effects? Did you get tired? Was it difficult? How fast did it take to return to the previous state? How do you rate yourself in these tests? Was it success or failure for you? Perhaps the answer to all these questions is contained in the content of the audiobook. The method itself boils down to shifting the weight loss process in your head, not...Data dostępności:
Data publikacji:
How to make a healthy and happy children – ebook
Józef Słonecki
It is a treasury of knowledge for people who want to raise healthy children. This is a manual for all future and responsible parents. This book directly demolishes stereotypes and breaks popular views but often imprecise about infertility, genetic diseases, eugenics, vaccinations, fertilization and pregnancy. We can easily ask the reader if she or he is prepared for sensational knowledge. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Moje piękno, moja sprawa – ebook
Florence Given
Nie musisz być dla nich piękna, ale… …żyjemy w patriarchalnym społeczeństwie, które przedkłada atrakcyjność nad wszystko inne – bez wyjątku. A to oznacza, że… …życie jest łatwiejsze, gdy nosimy modne ciuchy, …życie jest łatwiejsze, gdy się golimy, …życie jest łatwiejsze, gdy malujemy rzęsy do pracy, …życie jest łatwiejsze, gdy czynimy widoczne „starania” o swój wygląd, …życie jest łatwiejsze,...Data dostępności:
Data publikacji:
It takes time to find yourself – ebook
Annabelle Copenhay
ENG: "It takes time to find yourself" Borderline personality disorders, eating disorders and schizophrenia are diseases that the author has struggled with during the twelve years of her life. It describes the hard and long way out of these diseases, the ups and downs associated with them and the great racing of thoughts accompanying these ailments. What methods did she use in order not to eat and...Data dostępności:
Data publikacji:
Why Are We So Different? Your Guide to the 16 Personality Types – ebook
Jarosław Jankowski
Why are we so very different from one another? Why do we organise our lives in such disparate ways? Why are our modes of assimilating information so varied? Why are our approaches to decision-making so diverse? Why are our forms of relaxing and ‘recharging our batteries’ so dissimilar? 'Your Guide to the ID16 Personality Types' will help you to understand both yourselves and other people better. It...Data dostępności:
Data publikacji:
Wszystko za Everest – ebook
Jon Krakauer
Kiedy 10 maja 1996 roku trzy ekipy jednocześnie dokonywały ataku szczytowego, nad Mount Everestem zerwała się burza. Zaczęła się mordercza walka o przetrwanie. Jon Krakauer przeżył. Książka Wszystko za Everest trafiła na listy bestsellerów, ale wywołała też wiele kontrowersji. Stała się także źródłem inspiracji dla filmowców. Sama tragedia zaś – mimo że wydarzyła się prawie dwadzieścia lat temu –...Data dostępności:
Data publikacji:
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne – ebook
Martha Davis Elizabeth Robbins Eshelman Matthew McKay
Zapracowany? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? Potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań? Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. Poradnik podpowie ci również: co wyzwala stres i jakie...Data dostępności:
Data publikacji: