odzyskaj
Liczba pozycji: 11
Odzyskaj swoją siłę – ebook
Christopher Willard
Trauma może dotykać wszystkich aspektów życia – zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy w stanie przekształcić trudności w źródło naszej siły. Dzięki tej książce: • dowiesz się, jak zapanować nad swoim układem nerwowym, dbając o oddech i ciało, • poznasz praktyki, które umożliwią okazanie sobie współczucia oraz pomogą rozwinąć rezyliencję,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zostaw trudny związek za sobą i odzyskaj siłę – ebook
Robert J. Ackerman
Ta książka jest o tobie i twoim powrocie do zdrowia Jak odejść od przemocowego partnera, mimo że wciąż czuje się z nim więź? Jaki wpływ na relację ma uzależnienie od alkoholu? Gdzie szukać pomocy, by zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim bliskim? Jak znaleźć w sobie odwagę, by wyjść z roli ofiary? Dzięki tej książce zrozumiesz mechanizmy działające w toksycznych relacjach. Nauczysz się...Data dostępności:
Data publikacji:
Kingpin: Life of Crime - poradnik do gry – ebook
Piotr "Zodiac" Szczerbowski
Niełatwe jest życie gangstera którego były szef postanowił się pozbyć. Dlatego też w poradniku tym znajdziecie opis broni, interface’u gry a przede wszystkim szczegółową solucję (walkthrough), które to materiały pomogą wam w zemście. Spis treści: -Wprowadzenie -Pawn–o–Matic -Uzbrojenie -Rozdział I: Skidrow -Rozdział II: Poisonville -Rozdział III: Docks -Rozdział IV: Steeltown -Rozdział V: Radio City -Rozdział...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozmowa z ciałem i duszą – ebook
Natacha Calestrémé
Pomóż sobie w chwilach wyczerpania i bezsilności, odzyskaj chęć działania i kontrolę nad trudnymi emocjami! Wyobraź sobie, że natłok emocji, bezradność czy przygnębienie w reakcji na niełatwą rzeczywistość stają się wspomnieniem, a ty masz poczucie spełnienia i szczęścia i zachowujesz spokój nawet w obliczu napotykanych trudności. Taki stan jest na wyciągnięcie ręki, o ile wsłuchasz się w głos płynący...Data dostępności:
Data publikacji:
Aliens: Colonial Marines - poradnik do gry – ebook
Jacek "Stranger" Hałas
W poradniku do gry Aliens: Colonial Marines przedstawiono wyczerpujący opis przejścia kompletu jedenastu misji kampanii. W opracowaniu omówiono również sekretne przedmioty wraz z ich dokładną, zobrazowaną na licznych screenach lokalizacją. Skrócona wersja spisu treści: -Aliens: Colonial Marines - poradnik do gry -Sterowanie -PC -Xbox 360 -PS3 -Misja 1 - SOS -Pomóż O'Nealowi w ewakuacji -Znajdź zaginionych...Data dostępności:
Data publikacji:
Jack Keane 2: The Fire Within - poradnik do gry – ebook
Katarzyna "Kayleigh" Michałowska
Poradnik do gry Jack Keane 2 to solucja zawierająca szczegółowy opis przejścia gry. W poradniku zawarto liczne wskazówki ułatwiające rozgrywkę oraz wyjaśniono najtrudniejsze zagadki i łamigłówki. Na każdej z ilustracji oznaczono najważniejsze obiekty. Skrócona wersja spisu treści: -Jack Keane 2: The Fire Within - poradnik do gry -Podstawy -Prison Island, Szanghaj, 1899 -Wyeliminuj bandytów -Ucieknij...Data dostępności:
Data publikacji:
Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym – ebook
Melissa Urban
Czy chcielibyście nauczyć się mówić „nie”? Czy czujecie się wyczerpani, przeciążeni zadaniami i zmęczeni przedkładaniem potrzeb innych nad swoje własne? Czy wasze relacje z innymi wydają się jednostronne? Jeśli odpowiedzieliście twierdząco na którekolwiek z tych pytań, jesteście gotowi na postawienie granic. Melissa Urban pomogła już milionom ludzi wyrobić sobie zdrowe nawyki w dziedzinie relacji...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak przestać się bać – ebook
Ellen Hendriksen
Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem... Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje...Data dostępności:
Data publikacji:
Resident Evil: Revelations 2 - Kolonia Karna - poradnik do gry – ebook
Norbert "Norek" Jędrychowski
Poradnik do gry Resident Evil: Revelations 2 - Kolonia Karna to dokładny opis przejścia obu kampanii (Claire oraz Barry). Szczególny nacisk został położony na wskazanie położenia wielu przydatnych przedmiotów oraz zaprezentowanie porad pozwalających na pokonywanie przeciwników przy grze na najwyższym stopniu trudności. W poradniku zostały także wyszczególnione przedmioty kolekcjonerskie, wraz z podaniem...Data dostępności:
Data publikacji:
Sniper: Ghost Warrior 2 - poradnik do gry – ebook
Artur "Arxel" Justyński
Poradnik do gry Sniper: Ghost Warrior 2 to bogato ilustrowana, przygotowana w oparciu o najwyższy poziom trudności solucja całej kampanii. Poradnik zawiera również znajdźki (tancerki hula, taśmy filmowe, posążki Buddy), liczne porady i osiągnięcia. Sniper: Ghost Warrior 2 - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Niezauważenie dojdź do gmachu obserwatorium (Akt...Data dostępności:
Data publikacji: