optymizmu
Liczba pozycji: 14
Optymizmu można się nauczyć – ebook
Martin Seligman
Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Możesz nauczyć się, jak: Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu. Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń. Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je...Data dostępności:
Data publikacji:
Rak time. Praktyczny poradnik onkologiczny – ebook
Anna Bimer
Książka, która daje nadzieję, zagrzewa do optymizmu, odwagi i aktywności. Onkolodzy ostrzegają, że nadchodzi nowotworowe tsunami. Tak trudno w onkologii jeszcze nie było. Niedorzeczne zasady refundacji, brak lekarzy, brak świadczeń i ich monitoringu, chaos i w rezultacie błąkanie się chorego między gabinetami, szpitalami i specjalistami. To wszystko sprawia, że stając się pacjentem onkologicznym,...Data dostępności:
Data publikacji:
Nasz stronniczy optymizm – ebook
Tali Sharot
O irracjonalnie pozytywnie nastawionym mózgu Dlaczego jesteśmy zaprogramowani tak, by patrzeć na jasną stronę. Odkrycie Tali Sharot umożliwia nam lepszą kontrolę nad naszym codziennym funkcjonowaniem. „Time” TA KSIĄŻKA STAŁA SIĘ GŁOŚNYM WYDARZENIEM: „TIME” POŚWIĘCIŁ JEJ OKŁADKĘ i 5 STRON! Psycholodzy od dawna mieli świadomość, że większość ludzi ma często irracjonalnie pozytywne spojrzenie na...Data dostępności:
Data publikacji:
Karmelovy popcorn – audiobook
Katarzyna Wagasewicz
Gdy w twoim życiu jest zbyt wiele goryczy, znajdź coś, co je osłodzi! Sofia to młoda, ambitna pracownica agencji reklamowej, która coraz bardziej angażuje się w wyścig szczurów. Jednak tym razem na mecie nie czekają na nią prestiż i awans... Wkrótce spokojne życie kobiety diametralnie się zmienia, gdy wdaje się w namiętny romans z przystojnym Sebastianem - snobistycznym, aroganckim menagerem z pracy....Data dostępności:
Data publikacji:
Twoja siła wewnętrzna – ebook
Jutta Jutta
Jak wprowadzić do swojego życia więcej optymizmu oraz skutecznie radzić sobie z wyzwaniami? Rozwijając rezyliencję, czyli zdolność opierania się negatywnym bodźcom i elastycznego reagowania na nieprzewidziane trudności. Ten upragniony stan pozwolą ci osiągnąć ćwiczenia i techniki autocoachingowe zebrane przez Juttę Heller, doświadczoną trenerkę NLP. W tej książce przedstawia ona sprawdzone...Data dostępności:
Data publikacji:
Światło nad ciemnościami – audiobook
Alan Hlad
Fascynująca i poruszająca powieść inspirowana prawdziwymi wydarzeniami! Polecana przez USA TODAY opowieść o pierwszej na świecie placówce szkolącej psich przewodników dla niewidomych. Anna Zeller, której narzeczony Bruno walczy na zachodnim froncie, pracuje jako pielęgniarka w przepełnionym szpitalu w Oldenburgu. Próbuje wspierać rannych mężczyzn. Wszystkim brakuje jednak nadziei. Iskierka optymizmu...Data dostępności:
Data publikacji:
Strach ucieleśniony – ebook
Bessel Van Der Kolk
Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor – wybitny psychiatra, badacz i klinicysta – zaprasza do zrozumienia traumy i odkrywania kolejnych metod wyzwalania z jej uścisku. Śledzimy zawiłości...Data dostępności:
Data publikacji:
Trudne osobowości – ebook
Helen McGrath Hazel Edwards
Zrozum biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw ludzkich zachowań i ułatw sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi. Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych. W książce tej autorki...Data dostępności:
Data publikacji:
Mocni ludzie – audiobook
Antoni Ferdynand Ossendowski
Książka opisuje los porucznika Władysława Lisa, zesłanego na Syberię za udział w wojnie polsko-rosyjskiej. Jego żona, Julianna, dobrowolnie dołącza do niego, by razem osiedlić się w wiosce Narym. Dzięki swej pracowitości, uczciwości i dobroci, szybko nawiązują serdeczną więź z mieszkańcami, opierającą się na wzajemnej pomocy. Bohaterowie są wzorem cnót i wartości, takich jak sprawiedliwość, męstwo,...Data dostępności:
Data publikacji:
Przygody kotki Misi – audiobook
Ilona Tront
Ile znaczy dla nas spotkanie i rozmowa z drugim człowiekiem? Jak zrozumieć skomplikowany świat dorosłych? Czego można się nauczyć obserwując zachowania swoich opiekunów i przyjaciół? Odpowiedzi na te i podobne pytania szukajcie w zabawnej, pełnej przygód opowieści o przygodach kotki Misi. O czym dokładnie jest ta książka? Wokół nas żyje dużo zwierząt. Niektóre z nich trzymamy w domach, inne mieszkają...Data dostępności:
Data publikacji: