podroz
Liczba pozycji: 65
Menopauza. Podróż do esencji kobiecości – ebook
Agnieszka Maciąg
Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów − to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko...Data dostępności:
Data publikacji:
Przemiana. Podróż do siły i wolności – ebook
Agnieszka Maciąg
Ukochana przyjaciółko mojego serca! W życiu wielokrotnie doświadczałam różnego rodzaju zmian. O jednych decydowałam sama, inne spadły na mnie nieoczekiwanie. Każda była wyzwaniem, wywoływała pytania i refleksje, przynosiła zaskakujące odkrycia. Gdy jednak stałam już pewnie „na drugim brzegu”, czułam ogromną wdzięczność za trudy każdej podróży, która stała się moim udziałem. Żadnego z tych doświadczeń...Data dostępności:
Data publikacji:
Tomek i przyjaciele - Podróż poza Sodor – audiobook
Tomek wyrusza na Kontynent, by udowodnić, że to on jest ulubieńcem Grubego Zawiadowcy. Kiedy gubi drogę, trafia przypadkowo do tajemniczej Huty Szkła, gdzie czeka na niego niebezpieczna przygoda. Poznaje też nowych, dziwacznych kompanów, z którymi rusza na ratunek swojemu przyjacielowi Kubie. Serial Tomek i przyjaciele™ został stworzony przez Brittę Allcroft na podstawie Serii kolejowej autorstwa...Data dostępności:
Data publikacji:
Podróż po diecie ketogenicznej: wstęp, procesy metaboliczne i przepisy – ebook
Michelle Enderson
Podróż po diecie ketogenicznej to kompleksowe wprowadzenie do diety keto. Książka omawia procesy metaboliczne zachodzące podczas diety i wyjaśnia, jakie korzyści zdrowotne można z niej czerpać. Autor przedstawia jak przygotować się do diety oraz kroki potrzebne do rozpoczęcia i utrzymania trybu keto. W książce znajdują się również przepisy i pomysły na dania, które są zgodne z zasadami diety ketogenicznej....Data dostępności:
Data publikacji:
Jom Kippur - Podróż w nieznane. Tom II Trylogii – audiobook
Wiesław Mandryka-Bukowiński
Co jest istotą tytułowego ,,Jom ha-Kippurim" czyli judaistycznego Święta Pojednania? Czy dotyczy ono tylko wyznania mojżeszowego? I jak pokonywać stereotypy, jak okazywać sobie szacunek podczas każdej rozmowy, zwłaszcza tej prowadzonej w wielokulturowym gronie? To druga część trylogii o dziejach Wincenta Opary oraz ludziach z jego otoczenia. Sensacyjne wątki zostały umiejętnie wplecione w fabułę...Data dostępności:
Data publikacji:
Odporność. Podróż w głąb tajemniczego układu, który utrzymuje nas przy życiu – ebook
Philipp Dettmer
Wspaniale zilustrowane omówienie ludzkiego układu odpornościowego, które na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o własnym ciele Budzisz się i czujesz łaskotanie w gardle. Boli cię głowa. Czujesz lekką irytację, gdy ubierasz się do pracy. Tymczasem pod twoją skórą toczy się epicka wojna. Miliony komórek walczą i umierają, stawiając opór infekcji. A przecież większość z nas nigdy tak naprawdę...Data dostępności:
Data publikacji:
Odporność. Podróż w głąb tajemniczego układu, który utrzymuje nas przy życiu – audiobook
Philipp Dettmer
Do audiobooka jest dołączony plik PDF z materiałami z wydania drukowanego!!! Wspaniale zilustrowane omówienie ludzkiego układu odpornościowego, które na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o własnym ciele Budzisz się i czujesz łaskotanie w gardle. Boli cię głowa. Czujesz lekką irytację, gdy ubierasz się do pracy. Tymczasem pod twoją skórą toczy się epicka wojna. Miliony komórek walczą i umierają, ...Data dostępności:
Data publikacji:
Podróże historyczne. Tom 1 – audiobook
Julian Ursyn Niemcewicz
Gdy w podróż po Polsce wyrusza literat, pasjonat historii i człowiek ciekawy świata – powstają z tej podróży wciągajace pamiętniki. Julian Ursyn Niemcewicz odbył kilka podróży jako wizytator szkół polskich podczas rozbiorów i przy okazji swojej misji edukacyjnej spisał „ Podróże historyczne po ziemiach polskich między rokiem 1811 a 1828 odbyte”. Dla nas – czytelników i słuchaczy w XXI wieku jest to...Data dostępności:
Data publikacji:
Połowinka – audiobook
Agnieszka Martinka
Osobista podróż sentymentalna i reportaż w jednym. Pozycja pełna tęsknoty za dzieciństwem i młodością. Prześledzisz 5000-kilometrową rowerową trasę autorki, która podąża śladami zsyłki ojca od Lublina do Jekaterynburga. Zdzisław Martinka, lekarz z Tomaszowa Lubelskiego, jest odtwarzany w tej historii przez córkę na podstawie zapisków z lat 1939-1958. To most między pokoleniami, głęboko poruszający...Data dostępności:
Data publikacji:
Kurt Cobain – audiobook
Lucas Hugo Pavetto
W czasie swojego krótkiego i bolesnego życia Kurt Cobain wypełniał zeszyty wierszami, szkicami i notatkami, zapisując swoje plany dotyczące Nirvany, przemyślenia na temat sławy i rozgłosu, a także wszystko to, co myślał o muzyce i środowisku producentów, o wytwórniach płytowych i fanach. To intymna podróż, podczas której poznamy początki i koniec legendy współczesnej muzyki.Data dostępności:
Data publikacji: