pokonanie
Liczba pozycji: 15
Stretching w 10 minut – ebook
Hilery Hutchinson
Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o kondycję i relaks. Wszystkie ćwiczenia, które uwzględniają nie tylko pracę mięśni, ale również masaż powięzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Tajniki odporności – ebook
Matt Farr
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i łatwym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki odporności zawierają wszystko, co musisz wiedzieć o prowadzeniu lepszego, zdrowszego trybu życia. Znajdziesz tu m.in.: ćwiczenia, które budują i wzmacniają układ odpornościowy; proste rady dotyczące stylu życia...Data dostępności:
Data publikacji:
Włoski. Konwersacje na wakacje – audiobook
Dorota Guzik
Chcesz swobodnie rozmawiać po włosku na wakacjach? Ucz się z kursem „ Włoski. Konwersacje na wakacje - In vacanza. Nowe wydanie ”, który szybko i skutecznie przygotowuje do wyjazdu. Głównym celem kursu jest pokonanie „bariery” w mówieniu oraz opanowanie słownictwa przydatnego w różnych sytuacjach w podróży. Kurs nagrany przez rodowitych Włochów uczy autentycznego języka używanego...Data dostępności:
Data publikacji:
Niemiecki na mp3. Konwersacje dla początkujących – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz rozwinąć podstawowe słownictwo i swobodnie rozmawiać po niemiecku? Ucz się z kursem „Niemiecki. Konwersacje dla początkujących”, którego głównym celem jest pokonanie „bariery” w mówieniu, opanowanie podstawnych słów i zwrotów przydatnych w typowych sytuacjach oraz nauka tworzenia prostych zdań w języku niemieckim. To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Francuski na mp3. Konwersacje dla początkujących – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz rozwinąć podstawowe słownictwo i swobodnie rozmawiać po francusku? Ucz się z kursem „Francuski. Konwersacje dla początkujących”, którego głównym celem jest pokonanie „bariery” w mówieniu, opanowanie podstawnych słów i zwrotów przydatnych w typowych sytuacjach oraz nauka tworzenia prostych zdań w języku francuskim. To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Rosyjski na mp3. Konwersacje dla początkujących – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz rozwinąć podstawowe słownictwo i swobodnie rozmawiać po rosyjsku? Ucz się z kursem „Rosyjski. Konwersacje dla początkujących” , którego głównym celem jest pokonanie „bariery” w mówieniu, opanowanie podstawnych słów i zwrotów przydatnych w typowych sytuacjach oraz nauka tworzenia prostych zdań w języku rosyjskim. To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego. W...Data dostępności:
Data publikacji:
Hiszpański na mp3 Konwersacje dla początkujących – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz rozwinąć podstawowe słownictwo i swobodnie rozmawiać po hiszpańsku? Ucz się z kursem „Hiszpański. Konwersacje dla początkujących”, którego głównym celem jest pokonanie „bariery” w mówieniu, opanowanie podstawnych słów i zwrotów przydatnych w typowych sytuacjach oraz nauka tworzenia prostych zdań w języku hiszpańskim. To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego....Data dostępności:
Data publikacji:
Hiszpański dla średnio zaawansowanych. Konwersacje na wakacje – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz swobodnie rozmawiać po hiszpańsku na wakacjach? Ucz się z kursem „Hiszpański dla średnio zaawansowanych - Konwersacje na wakacje”, który szybko i skutecznie przygotowuje do wyjazdu. Głównym celem kursu jest pokonanie „bariery” w mówieniu oraz opanowanie słownictwa przydatnego w różnych sytuacjach w podróży. Kurs nagrany przez rodowitych Hiszpanów uczy autentycznego...Data dostępności:
Data publikacji:
Włoski dla średnio zaawansowanych. Konwersacje na wakacje – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz swobodnie rozmawiać po włosku na wakacjach? Ucz się z kursem „Włoski dla średnio zaawansowanych - Konwersacje na wakacje” , który szybko i skutecznie przygotowuje do wyjazdu. Głównym celem kursu jest pokonanie „bariery” w mówieniu oraz opanowanie słownictwa przydatnego w różnych sytuacjach w podróży. Kurs nagrany przez rodowitych Włochów uczy autentycznego języka używanego...Data dostępności:
Data publikacji:
Francuski dla średnio zaawansowanych. Konwersacje na wakacje – audio kurs
Dorota Guzik
Chcesz swobodnie rozmawiać po francusku na wakacjach? Ucz się z kursem „Francuski dla średnio zaawansowanych - Konwersacje na wakacje”, który szybko i skutecznie przygotowuje do wyjazdu. Głównym celem kursu jest pokonanie „bariery” w mówieniu oraz opanowanie słownictwa przydatnego w różnych sytuacjach w podróży. Kurs nagrany przez rodowitych Francuzów uczy autentycznego języka...Data dostępności:
Data publikacji: