porady
Liczba pozycji: 14
Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich – ebook
Katarzyna Raczykowska
Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze. Te trzy zasady to: 1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi) 2. Dbanie o swoje zdrowie 3. Aktywność fizyczna, aktywność...Data dostępności:
Data publikacji:
Panorama Leszczyńska – e-wydanie – 23/2024
Tygodnik lokalny Panorama Leszczyńska ukazuje się od grudnia 1979 roku. Swoim zasięgiem obejmuje południowo-zachodnią Wielkopolskę. Dominuje w nim tematyka lokalna: informacja, problemy społeczne, reportaże, porady i sport.Data dostępności:
Data publikacji:
Panorama Leszczyńska – e-wydanie – 22/2024
Tygodnik lokalny Panorama Leszczyńska ukazuje się od grudnia 1979 roku. Swoim zasięgiem obejmuje południowo-zachodnią Wielkopolskę. Dominuje w nim tematyka lokalna: informacja, problemy społeczne, reportaże, porady i sport.Data dostępności:
Data publikacji:
Zielony Sztandar – e-wydanie – 5/2024
Tygodnik Zielony Sztandar ukazuje się od 1931 roku. Czasopismo dedykowane jest społecznościom lokalnym i środowiskom miejskim. Czytelnicy mogą liczyć na tematykę społeczno-gospodarczą, rolniczą, samorządową i polityczną. Pismo oferuje porady prawne, informacje dotyczące zdrowia i urody, przepisy kulinarne oraz kulturę.Data dostępności:
Data publikacji:
Napisz To Prawidłowo – ebook
Magdalena Szczecina
Stoisz przed ogromnym wyzwaniem, jakim jest napisanie pracy dyplomowej w formie eseju. Czujesz, że pisanie nie jest Twoją mocną stroną? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Autorka, doświadczony mentor, terapeuta i copywriter, prowadzi Cię krok po kroku przez proces tworzenia znakomitej pracy dyplomowej w formie eseju. Dodatkowo, książka oferuje praktyczne porady dla zajętych mam, jak skutecznie łączyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowiny Nyskie – e-wydania – 23/2024
Nowiny Nyskie - to największy tygodnik Ziemi Nyskiej, ukazujący się od 1947, który wydawany jest co wtorek. Zasięg sprzedaży gazety to obszar głównie powiatu nyskiego - największego powiatu Opolszczyzny. W tygodniku dominuje tematyka ogólnospołeczna - miejska i regionalna. Znajdują się tu aktualności, interwencje mieszkańców, publicystyka, sport, rozrywka oraz porady dla Czytelników. Gazetę wydaje...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 4,27 zł
Opinie o produkcie4,50 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,27 zł- Dostęp online PDF
Nowiny Nyskie – e-wydania – 22/2024
Nowiny Nyskie - to największy tygodnik Ziemi Nyskiej, ukazujący się od 1947, który wydawany jest co wtorek. Zasięg sprzedaży gazety to obszar głównie powiatu nyskiego - największego powiatu Opolszczyzny. W tygodniku dominuje tematyka ogólnospołeczna - miejska i regionalna. Znajdują się tu aktualności, interwencje mieszkańców, publicystyka, sport, rozrywka oraz porady dla Czytelników. Gazetę wydaje...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 4,27 zł
Opinie o produkcie4,50 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,27 zł- Dostęp online PDF
Potężna moc mitochondriów – ebook
Christoph Michalk
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie organizmu na poziomie komórkowym. Dowiesz się, jak przyspieszyć metabolizm, odchudzanie i pokonać choroby. Poznasz rolę mitochondriów w spalaniu cukrów i tłuszczów. Autor przedstawia zasady zdrowego metabolizmu...Data dostępności:
Data publikacji:
Soloseks bez pruderii: jak, gdzie i czym? - przewodnik dla osób z cipką – audiobook
Catrina Curant
"Jeśli zwykle czujemy przymus performowania i wypadania dobrze przed innymi, to w soloseksie możemy przestać się przejmować tym, jak wypadamy, czy komuś jest dobrze, czy zamierzamy udawać orgazm albo czy musimy go mieć. W tej chwili zyskujemy szansę, by mieć to w całkowitym poważaniu. Liczysz się tylko Ty. I to, na co masz ochotę". Soloseks bez pruderii, czyli pokochaj się ze swoją cipką! Jak to jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Najbogatszy człowiek w Babilonie – audiobook
George S. Clason
„Najbogatszy człowiek w Babilonie” autorstwa George'a S. Clasona to jeden z najbardziej znanych i cenionych poradników finansowych na świecie. Książka składa się z wielu opowieści o mieszkańcach starożytnego Babilonu, którzy borykając się z różnymi problemami, po wdrożeniu do swojego życia odpowiednich zasad gospodarowania pieniędzmi pokonywali napotkane trudności. Jeżeli wydaje Ci się, że twórcą...Data dostępności:
Data publikacji: