praktyce
Liczba pozycji: 10
Jestdobrzyzm w praktyce. Psychoterapia dla Ciebie – audiobook
Bartosz M. Wrona
Zbiór starannie dobranych 11 podcastów Bartosza Macieja Wrony – znanego psychoterapeuty i psychiatry, autora książek, twórcy jestdobrzyzmu – których wysłuchanie pomoże Ci w pokonywaniu codziennych trudności, pozwoli zbliżyć się do osiągnięcia szczęścia i psychicznej równowagi. Ich treść oparta jest na rozległej wiedzy Autora oraz na Jego blisko trzydziestoletniej pracy jako psychoterapeuta i lekarz-psychiatra,...Data dostępności:
Data publikacji:
Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem – audiobook
Oliver Sacks
Książka Olivera Sacksa, angielskiego neurologa i psychiatry, z pozoru tylko podejmuje wąsko rozumianą tematykę medyczną związaną z neuropsychologią czy też z neurologią. Neuropsychologia, tak jak kiedyś psychoanaliza, jest pasjonującą dyscypliną naukową nie tylko dlatego, że poszerza naszą wiedzę o psychice człowieka, ale również dlatego - a może przede wszystkim - że studiowanie tych zagadnień nieodmiennie...Data dostępności:
Data publikacji:
Stanowczo, łagodnie, bez lęku – audiobook
Maria Król-Fijewska
Konkretnie i rzeczowo o asertywności. Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka. Książka Marii Król-Fijewskiej uczy, jak żyć po swojemu i wypowiadać bez lęku własne zdanie, jak odmawiać, nie wywołując konfliktów, i złościć się, nie raniąc innych, jak bronić własnych interesów, jak nie dać się wykorzystywać,...Data dostępności:
Data publikacji:
Football Manager 2008 - poradnik do gry – ebook
Andrzej "Rylak" Rylski
Poradnik do gry "Football Manager 2008" objaśnia czynności, które należy wykonać od momentu odpalenia gry aż po zagranie kilku pierwszych spotkań sezonu, a wszystko to z licznymi komentarzami autora opartymi na własnej praktyce. Football Manager 2008 - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Taktyka (1) (Prowadzenie drużyny) Taktyka (5) (Prowadzenie drużyny) Taktyka...Data dostępności:
Data publikacji:
Cezar IV - poradnik do gry – ebook
Łukasz "Gajos" Gajewski
Poradnik do strategii ekonomicznej Caesar IV składa się z dwóch części. Pierwsza z nich dotyczy ogólnych zasad rozgrywki i zawiera rady jak stworzyć sprawnie funkcjonujące miasto. Druga to zastosowanie tych zasad w praktyce – opis przejścia kampanii. Skrócona wersja spisu treści: -Wstęp -Interface -[Budowa i zarządzanie miastem] Mieszkańcy -[Budowa i zarządzanie miastem] Kolejność działań -[Budowa...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche – audiobook
Swami Rama Swami Ajaya Rudolpy Ballentine
Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zróżnicowaną kompilację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie się kończy "normalne", a zaczyna "nienormalne"? Na czym polega związek pomiędzy ciałem a umysłem? Czym w ogóle jest umysł? Wydaje się, że joga może pomóc w zrozumieniu wielu zagadnień analizowanych przez zachodnią psychologię....Data dostępności:
Data publikacji:
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić – audiobook
Izabela Raczkowska
Wsłuchaj się w swoje ciało Zaopiekuj się nim Pomóż mu Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy i czego doświadczyliśmy. Niezależnie bowiem od tego, czy mamy przed sobą prawdziwe niebezpieczeństwo,...Data dostępności:
Data publikacji:
Grey Goo - poradnik do gry – ebook
Łukasz "Salantor" Pilarski
Poradnik do Grey Goo został napisany na podstawie premierowej wersji gry oraz kampanii na średnim poziomie trudności. Przeznaczony jest dla osób zarówno często grających w strategie czasu rzeczywistego, jak i mających z nimi niewielkie doświadczenie. Większość występujących w grze jednostek oraz budowli jest identyczna dla obu humanoidalnych ras. W praktyce różnią sie jedynie nazwami. Z tego powodu...Data dostępności:
Data publikacji:
Atomowe nawyki – audiobook
James Clear
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na...Data dostępności:
Data publikacji:
League of Legends - graj jak pro - poradnik do gry – ebook
Rafał "rufus" Dardziński
Pierwsze kroki w League of Legends masz już za sobą - wiesz mniej więcej na czym polega rozgrywka na Summoner's Rift, rozegrałeś kilka meczy, ale nadal wszystko wydaje Ci się bardzo chaotyczne i nie do końca zrozumiałe? A może niedawno osiągnąłeś poziom 30 i nie możesz doczekać się spróbowania swoich sił w rozgrywkach rankingowych? Czy może grasz już jakiś czas, ale nadal tkwisz w brązowych dywizjach?...Data dostępności:
Data publikacji: