prosta
Liczba pozycji: 45
Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna – ebook
Dorothy Calimeris Lulu Cook
W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby. Z adbasz o zdrowe odżywianie i mikrobiom. Posiłki s ą tak skomponowane, że równie dobrze smakują...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziwny dziadek – ebook
Izabela Narkun-Kletz
Niby zwykła i krótka, ale tak naprawdę niezwykła i pełna treści opowieść o dziadku... o dziwnym dziadku... Ale czy na pewno dziwnym…? „Dziwny Dziadek” autorstwa Izabeli Narkun-Kletz to z pozoru prosta historia o dziadku i jego wnuku, któremu dziadek towarzyszy w poznawaniu świata. Z pozoru... bowiem pod płaszczykiem zwyczajnej opowieści kryje się głęboka treść o ochronie ukochanego wnuka przed bólem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kuchnia Egejska – ebook
Paulina Maruszewska
Książka zawiera ponad 170 przepisów z rejonu Morza Egejskiego. Są to tradycyjne przepisy z greckich domów lub tutejszych restauracji. Możecie się zdziwić, jak proste się wydają, ale tradycyjna kuchnia grecka właśnie taka jest — prosta, smaczna i zdrowa. Podstawą wielu produktów jest oliwa i feta, którą dodaje się niemal do wszystkiego, sos pomidorowy, a także różne warzywa — takie jak różne odmiany...Data dostępności:
Data publikacji:
Old Surehand Tom I-III – ebook
Karol May
Dwaj przyjaciele Old Shatterhand i Winnetou stają w obronie osady Bloody Foxa, zaatakowanej przez Komanczów. Gdy zmierzają na ratunek, poznają tajemniczego myśliwego – Old Surehanda. Okazuje się, że jemu także mogą pomóc w rozwikłaniu rodzinnej tajemnicy. Sprawa nie jest prosta, muszą zmierzyć się z niebezpiecznymi Indianami i jeszcze groźniejszymi niedźwiedziami grizzly.Data dostępności:
Data publikacji:
Gotuj bez glutenu z Isabel – ebook
Izabela Adamek
Pamiętam myśli i uczucia sprzed 22 lat, kiedy usłyszałam, że mój syn wymaga stosowania ścisłej diety bezglutenowej. Nikt nie wiedział, czym jest taka dieta, nikt też nie potrafił nam pomóc. Jedyne, co mieliśmy, to skąpa ulotka od lekarza. Ale okazało się, że życie z celiakią wcale nie jest takie straszne. Wręcz przeciwnie, dzięki niej jadasz zdrowo i świadomie! To lekcja dla nas wszystkich. Izabela...Data dostępności:
Data publikacji:
Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna – ebook
Eric C Westman Amy Berger
Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera zalecenia zdrowego odżywiania. Także osobiste doświadczenia pacjentów, którzy dzięki niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej odzyskali zdrowie. Z prostym kwestionariuszem obliczysz...Data dostępności:
Data publikacji:
Wojownicy. Manga 6: Szara Pręga – ebook
Erin Hunter
Podróż Szarej Pręgi i Milki by odnaleźć Klan Pioruna dopiero się rozpoczyna, a para już musi uporać się z serią przeszkód, które na pierwszy rzut oka są się nie do pokonania. Ucieczka z siedliska Dwunożnych nie jest tak prosta, jak się wydawało, a Milka, która nigdy wcześniej nie żyła w dziczy, z trudem daje sobie radę w nowych warunkach. Gdy na horyzoncie wreszcie pojawia się wizja tymczasowego schronienia,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak meble uciekły z domu – ebook
Katarzyna Michalec
Czy źle traktowane meble, mogą sobie tak po prostu wyjść z domu i wyruszyć na poszukiwanie nowego? Oczywiście, że tak. Najlepszym przykładem na to jest właśnie ta historia. Jednak jak się okazuje, ucieczka to nie taka prosta rzecz. Meble po drodze spotykają wiele przygód, które nie zawsze są przyjemne. Czy wreszcie uda się im odnaleźć prawdziwy dom, w którym będą szanowane i doceniane? To pełna humoru...Data dostępności:
Data publikacji:
Wiersze dla dzieci – ebook
Władysław Bełza
Władysław Bełza, polski poeta neoromantyczny, jest autorem licznych wierszy dla dzieci. Blisko pięćdziesiąt z nich znalazło się w niniejszym wyborze. Tom otwiera powszechnie znany utwór zaczynający się od słów „Kto ty jesteś? – Polak mały”, czyli „Katechizm polskiego dziecka”. Jego prosta forma, nawiązująca do dziecięcych wyliczanek, sprawiła, że stanowił on najprostszą formę edukacji patriotycznej...Data dostępności:
Data publikacji:
Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +40 – ebook
Adrian Garus Tomasz Garus
Ile razy zastanawiałaś się, mijając zgrabną dziewczynę na ulicy: jak ona to robi? Czemu jest taka zgrabna? Dlaczego moja dieta się nie sprawdza? I jeszcze te postanowienia, że od jutra chudnę… Odpowiedź jest prosta: im więcej dbasz o siebie, im więcej zwracasz uwagi na to, co jesz, tym więcej radości sprawia Ci spadek wagi i tym bardziej poprawia się Twoje samopoczucie – bo stajesz się pewniejsza siebie....Data dostępności:
Data publikacji: