proste
Liczba pozycji: 48
Jak zdrowo gotować – ebook
Mark Hyman
Dzięki tej profesjonalnej książce kucharskiej, autorstwa światowej sławy lidera, mówcy i edukatora zdrowego odżywiania, dr. Marka Hymana, zyskasz mnóstwo przepisów na odżywcze, zdrowe, tanie i proste do wykonania dania. Niezależnie od tego, czy stosujesz dietę pegańsk ą, paleo, wegańską, bezmleczną, bezglutenową, czy tę o niskim indeksie glikemicznym . Autor podpowie, jak zdrowo się odżywiać i co jeść,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kuchnia Egejska – ebook
Paulina Maruszewska
Książka zawiera ponad 170 przepisów z rejonu Morza Egejskiego. Są to tradycyjne przepisy z greckich domów lub tutejszych restauracji. Możecie się zdziwić, jak proste się wydają, ale tradycyjna kuchnia grecka właśnie taka jest — prosta, smaczna i zdrowa. Podstawą wielu produktów jest oliwa i feta, którą dodaje się niemal do wszystkiego, sos pomidorowy, a także różne warzywa — takie jak różne odmiany...Data dostępności:
Data publikacji:
BASIA: Basia i opiekunka – audiobook
Zofia Stanecka
Mama Basi ma dużo na głowie. Potrzebuje pomocy, więc w domu pojawia się opiekunka. Basi zdecydowanie nie podoba się ten pomysł. Postanawia nie odzywać się ani słowem. Szybko okazuje się, że to nie takie proste, bo Ola to naprawdę cudowna osoba, a zabawa z nią to czysta przyjemność.Data dostępności:
Data publikacji:
Biblijne Opowieści – audiobook
Magdalena Kuczyńska
Nagranie obejmuje dziewięć najbardziej znanych opowiadań ze Starego Testamentu. Proste teksty, ciepła interpretacja aktorska Sebastiana Banaszczyka oraz wspaniałe podkłady muzyczne pozwolą najmłodszym na poznanie tych pięknych historii biblijnych.Data dostępności:
Data publikacji:
Spróbuj jeszcze raz Adelko – audiobook
Anna Bichalska
Adelka ma wreszcie rower, okazuje się jednak, że wcale nie jest jej łatwo nauczyć się jeździć. Wiązanie sznurowadeł też nie jest proste, a nauka czytania idzie okropnie wolno, choć Adelka tak bardzo chciałaby już umieć czytać. Rodzice mówią, że trzeba wytrwałości, czasu i ćwiczeń. Ale ile można próbować, gdy nic nie wychodzi…Opowieść o wytrwałości i poczuciu własnej wartości. I o tym, że czasami...Data dostępności:
Data publikacji:
Klasyka dla dzieci. Charles Dickens. Tom 4. David Copperfield – audiobook
Charles Dickens
Klasyczna powieść Charlesa Dickensa w uproszczonej adaptacji dla dzieci. Życie Davida nie jest proste. Jego ojciec nie żyje, a matka wychodzi za mąż za najpodlejszego człowieka w kraju. Na dodatek, kiedy David zostaje wysłany do szkoły, odkrywa, że kary tam stosowane są straszniejsze, niż mógł to sobie wcześniej wyobrazić. Z pewnością życie nie może być gorsze! Jedyne szczęśliwe zakończenia, jakie...Data dostępności:
Data publikacji:
100 prostych przepisów na dania ketogeniczne. – ebook
Maya Krampf
Myślisz, że dieta ketogeniczna jest trudna, czasochłonna i droga? Nic bardziej mylnego! Specjalistka od niskowęglowodanowego żywienia i autorka popularnego bloga udowodni Ci, że kuchnia ketogeniczna jest smaczna, łatwa, a do przygotowania zdrowych potraw nie będziesz potrzebował więcej niż 10 składników. Z pomocą przepisów na dania ketogeniczne, które Maya Krampf zebrała dla Ciebie w tej pięknie ilustrowanej...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziewczyna znaleziona w parku – audiobook
Beata Andrzejczuk
Kim jest tajemnicza dziewczyna znaleziona w parku? Kto ją pobił i dlaczego? O przeszłości nie da się zapomnieć i wciąż daje o sobie znać. Czy znajdzie się ktoś komu będzie można powierzyć swe troski, gdy najbliżsi zawiedli? Czy da się uspokoić niepewność uczuć, niepewność serca? Nie na wszystkie pytania znajdą się proste odpowiedzi. Beata Andrzejczuk kolejny raz wykreowała świat emocji i uczuć,...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta pegańska – ebook
Marzena Pałasz
Opracowana przez lekarza medycyny dr Marka Haymana dieta pegańska bije rekordy popularności. W założeniu ma łączyć najbardziej korzystne dla zdrowia człowieka wybrane elementy diet paleo i wegańskiej. Warzywa i owoce mają być podstawą posiłku, mięso i ryby pozyskiwane z ekologicznych hodowli jedzone jako dodatek, natomiast produkty mleczne i o wysokim indeksie glikemicznym w zasadzie wykluczone. Książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Pan Toti, Berta, Tyczka i różdżka – audiobook
Sorn Gara
Audiobook "Pan Toti, Berta, Tyczka i różdżka" jest bajką o bohaterze małym jak palec, szukającym skarbów w kopalni ukrytej pod podłogą. Słuchowisko zawiera proste piosenki i rymowanki jako doskonałe ćwiczenie na zapamiętywanie oraz trzy zagadki na logiczne myślenie. Na końcu bajki znajduje się morał rymowany podsumowujący poprawne zachowanie bohaterów. Przygoda Pana Totiego jest pretekstem do pokazania,...Data dostępności:
Data publikacji: