school
Liczba pozycji: 20
Efekt jogi – ebook
Liz Owen Rossi Lebowitz Chris C. Streeter
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę – które dzielą się swoją wiedzą oraz wynikami badań z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupienie w codziennym życiu, a także uporać się z brakiem...Data dostępności:
Data publikacji:
America's Army: Operations - poradnik do gry – ebook
Piotr "Zodiac" Szczerbowski
Poradnik ten zawiera szczegółowy opis podstaw gry, począwszy od rejestracji, poprzez treningi, na poradach ogólnych i opisie uzbrojenia skończywszy. Te informacje pomogą Wam uporać się z problemami, na jakie można natknąć się podczas obcowania z AA. Skrócona wersja spisu treści: -Wprowadzenie -[Rejestracja] Krok pierwszy – utworzenie konta -[Rejestracja] Krok drugi – aktywacja konta -[Trening] Podstawowe...Data dostępności:
Data publikacji:
Odzyskaj swoją siłę – ebook
Christopher Willard
Trauma może dotykać wszystkich aspektów życia – zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy w stanie przekształcić trudności w źródło naszej siły. Dzięki tej książce: • dowiesz się, jak zapanować nad swoim układem nerwowym, dbając o oddech i ciało, • poznasz praktyki, które umożliwią okazanie sobie współczucia oraz pomogą rozwinąć rezyliencję,...Data dostępności:
Data publikacji:
Heal Me – audiobook
Aleksandra Rudaś
Naomi Becker jest uczennicą Roosevelt High School. Dziewczyna marzy, żeby pójść na studia prawnicze i podążyć śladami swojego ojca. Ich relacja nie jest łatwa. Mężczyzna często przebywa poza domem i tak naprawdę nawet nie ma pojęcia, że córka jest bardzo w niego zapatrzona. Życie Naomi kręci się więc wokół marzeń o prawniczej karierze i spotkań z najlepszym przyjacielem Nate’em. Jednak to wszystko...Data dostępności:
Data publikacji:
Uważność – ebook
Ronald D. Siegel
Zacznij zrównoważone życie - od teraz. Uważność to nie tylko droga do dobrego samopoczucia. To także narzędzie, dzięki któremu poradzimy sobie z wszelkimi przeszkodami pojawiającymi się w naszym życiu. Choć tak skuteczna, jest prosta, nie wymaga specjalnego treningu ani wiele czasu. Doktor Ronald Siegel, ekspert w dziedzinie uważności, w tym niezwykłym poradniku pokazuje, czym jest tak rozumiana...Data dostępności:
Data publikacji:
Symfonia zmysłów Tom 2: Profesor. Symfonia zmysłów. Tom 2 – audiobook
Monika Magoska-Suchar
Złamał jej serce, ale nie zdołał uciszyć mrocznej melodii w jej duszy. Namiętny romans z nauczycielem zakończył się dla Stelli fatalnie. Profesor, któremu zaufała i pozwoliła wprowadzić się do świata zmysłowych przyjemności, porzucił ją i wyjechał bez słowa wyjaśnienia. Być może Stella nie ma już szans na odzyskanie miłości Cesare’a, ale na pewno należy jej się chociaż jedno – prawda. W celu uzyskania...Data dostępności:
Data publikacji:
Prawda jogi – ebook
Daniel Simpson
Zwięzły i przystępny przewodnik po początkach, rozwoju, koncepcjach i praktykach jogi. Joga praktykowana jest przez miliony ludzi na całym świecie ze względu na korzyści fizyczne, duchowe, a nawet psychiczne. Jednak wiele z tego, co wiemy na jej temat, jest mylące. Daniel Simpson napisał ten przewodnik dla wszystkich, którzy chcą poznać i zrozumieć jogę oraz sprawniej poruszać się po jej świecie. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Broken asshole – audiobook
M.S. More
Obiecał sobie, że już nigdy więcej się nie zakocha... Nie dotrzymał słowa. Nastoletnie serca są delikatne, łatwo je zranić. Serce Maxa pękło, kiedy zobaczył ukochaną Elen czule obejmującą innego chłopaka. To właśnie tego dnia Maxwell Taison przysiągł sobie, że już nigdy się nie zakocha, że nie będzie więcej cierpiał z miłości. Niech od tej pory dziewczyny cierpią przez niego! Trzy lata później Max...Data dostępności:
Data publikacji:
Ніколи не їжте наодинці та інші секрети успіху завдяки широкому колу знайомств – ebook
Кейт Феррацці Тал Рез
• Уроки правильного нетворкінгу • Бестселер The New York Times • Ідеї автора вивчаються у Stanford Business School Нове — це добре забуте старе. І головна заповідь старого кар’єриста про зв’язки, які «вирішують усе», перетворилась на сучасний нетворкінг — мистецтво зав’язувати корисні знайомства для ефективного вирішення життєвих та бізнесових проблем. Кейт Феррацці — гуру нетворкінгу, американський...Data dostępności:
Data publikacji:
Fallout: New Vegas - Old World Blues - poradnik do gry – ebook
Daniel "Thorwalian" Kazek
Poradnik gry Fallout: New Vegas - Old World Blues dokładnie opisuje wszystkie misje główne i poboczne, zawiera dokładnie ilustrowany spis wszystkich lokalizacji, opisów, osiągnięć oraz przegląd unikalnych i jednocześnie rzadkich przedmiotów. Fallout: New Vegas - Old World Blues - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Old World Blues (Zadania główne) Midnight...Data dostępności:
Data publikacji: