school
Liczba pozycji: 19
Efekt jogi – ebook
Liz Owen Rossi Lebowitz Chris C. Streeter
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę – które dzielą się swoją wiedzą oraz wynikami badań z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupienie w codziennym życiu, a także uporać się z brakiem...Data dostępności:
Data publikacji:
America's Army: Operations - poradnik do gry – ebook
Piotr "Zodiac" Szczerbowski
Poradnik ten zawiera szczegółowy opis podstaw gry, począwszy od rejestracji, poprzez treningi, na poradach ogólnych i opisie uzbrojenia skończywszy. Te informacje pomogą Wam uporać się z problemami, na jakie można natknąć się podczas obcowania z AA. Skrócona wersja spisu treści: -Wprowadzenie -[Rejestracja] Krok pierwszy – utworzenie konta -[Rejestracja] Krok drugi – aktywacja konta -[Trening] Podstawowe...Data dostępności:
Data publikacji:
Polski hip-hop bez Internetu 1983-2003 – ebook
Książka Polski hip-hop bez Internetu 1983–2003 wydana w formie książki drukowanej oraz e-booka zawiera informacje, które są zbyt prawdziwe do zaakceptowania przez polskie hip-hop media. Dlatego treść książki jest skierowana do indywidualności otwartych na wiedzę bez cenzury oparta na faktach, której wielu dziennikarzy nie posiada i której nie znajdziemy na plotkarskich popkulturowych stronach internetowych...Data dostępności:
Data publikacji:
Odzyskaj swoją siłę – ebook
Christopher Willard
Trauma może dotykać wszystkich aspektów życia – zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy w stanie przekształcić trudności w źródło naszej siły. Dzięki tej książce: • dowiesz się, jak zapanować nad swoim układem nerwowym, dbając o oddech i ciało, • poznasz praktyki, które umożliwią okazanie sobie współczucia oraz pomogą rozwinąć rezyliencję,...Data dostępności:
Data publikacji:
Uważność – ebook
Ronald D. Siegel
Zacznij zrównoważone życie - od teraz. Uważność to nie tylko droga do dobrego samopoczucia. To także narzędzie, dzięki któremu poradzimy sobie z wszelkimi przeszkodami pojawiającymi się w naszym życiu. Choć tak skuteczna, jest prosta, nie wymaga specjalnego treningu ani wiele czasu. Doktor Ronald Siegel, ekspert w dziedzinie uważności, w tym niezwykłym poradniku pokazuje, czym jest tak rozumiana...Data dostępności:
Data publikacji:
Prawda jogi – ebook
Daniel Simpson
Zwięzły i przystępny przewodnik po początkach, rozwoju, koncepcjach i praktykach jogi. Joga praktykowana jest przez miliony ludzi na całym świecie ze względu na korzyści fizyczne, duchowe, a nawet psychiczne. Jednak wiele z tego, co wiemy na jej temat, jest mylące. Daniel Simpson napisał ten przewodnik dla wszystkich, którzy chcą poznać i zrozumieć jogę oraz sprawniej poruszać się po jej świecie. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Ніколи не їжте наодинці та інші секрети успіху завдяки широкому колу знайомств – ebook
Кейт Феррацці Тал Рез
• Уроки правильного нетворкінгу • Бестселер The New York Times • Ідеї автора вивчаються у Stanford Business School Нове — це добре забуте старе. І головна заповідь старого кар’єриста про зв’язки, які «вирішують усе», перетворилась на сучасний нетворкінг — мистецтво зав’язувати корисні знайомства для ефективного вирішення життєвих та бізнесових проблем. Кейт Феррацці — гуру нетворкінгу, американський...Data dostępności:
Data publikacji:
Meryl Streep – ebook
Michael Schulman
W 1975 roku absolwentka Yale School of Drama znalazła swoje miejsce w nowojorskim teatrze. Utalentowana i ambitna, była jak dziesiątki innych aspirujących aktorek tamtych lat – młodą pięknością, która jeździła na rowerze, prowadziła dziennik, drzemała przed występami i późno się kładła, „rozmawiając o aktorstwie w barach dla aktorów”. Jednak Meryl się wyróżniała. Od razu zwróciła na siebie uwagę,...Data dostępności:
Data publikacji:
Fallout: New Vegas - Old World Blues - poradnik do gry – ebook
Daniel "Thorwalian" Kazek
Poradnik gry Fallout: New Vegas - Old World Blues dokładnie opisuje wszystkie misje główne i poboczne, zawiera dokładnie ilustrowany spis wszystkich lokalizacji, opisów, osiągnięć oraz przegląd unikalnych i jednocześnie rzadkich przedmiotów. Fallout: New Vegas - Old World Blues - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Old World Blues (Zadania główne) Midnight...Data dostępności:
Data publikacji:
Iniemamocni - poradnik do gry – ebook
Daniel "Kami" Bieńkowski
Poradnik do przygodowej gry akcji Iniemamocni opartej o znany animowany film wytwórni Disney/Pixar. Znajdziecie tu szczegółową solucję, opisującą gdzie, co i jak trzeba zrobić. Skrócona wersja spisu treści: -Wstęp -[Misja 1] Bank Heist cz.1 -[Misja 1] Bank Heist cz.2 -[Misja 2] Skyline Stretch -[Misja 3] Buddy Pine & Bomb Voyage -[Misja 4] Apartament Inferno cz.1 -[Misja 4] Apartament Inferno cz.2 -[Misja...Data dostępności:
Data publikacji: