spokoj
Liczba pozycji: 11
Znajdź spokój wewnętrzny – ebook
Tian Dayton
Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto doświadczywszy życia w dysfunkcyjnym domu, chciałby wreszcie odnaleźć spokój wewnętrzny i zacząć prowadzić zrównoważone życie. Dowolne cierpienie związane z relacją międzyludzką, którego doświadczyłeś i którego wciąż kurczowo się trzymasz, może sprawić, że odnajdziesz się na stronicach tej książki. W moim przypadku był to nałóg ojca, rozwód rodziców...Data dostępności:
Data publikacji:
REMONT jak nie dać się oszukać – ebook
Adam Zaradny
Ten praktyczny poradnik został stworzony specjalnie dla wszystkich, którzy chcą przeprowadzić remont, unikając przy tym potencjalnych pułapek i oszustw zastawianych przez nieuczciwych i nierzetelnych wykonawców. Zawarte w nim porady i wskazówki, napisane w sposób zrozumiały i przystępny, pozwolą mieć pełną kontrolę nad całym procesem remontowym oraz przejść przez niego, osiągając zadowalające rezultaty....Data dostępności:
Data publikacji:
Powrót do harmonii – ebook
Maciej Urmański
Czy w dzisiejszych czasach można skutecznie walczyć ze stresem i zachowywać życiowy spokój niezależnie od sytuacji? Autor „Powrotu do harmonii” udowadnia, że jest to jak najbardziej możliwe. Ta książka zachęca czytelnika do wyruszenia w podróż, której celem będzie odzyskanie wewnętrznego spokoju i życiowej harmonii. W treści publikacji można znaleźć opis mechanizmów rządzących naszymi emocjami oraz...Data dostępności:
Data publikacji:
Wyprawa po magiczny lek – ebook
Agnieszka Rautman-Szczepańska
Stella dowiaduje się o chorobie babci. Z listu, który otrzymała mama, wynika, że jedynie Wróżka Astra mogłaby pomóc w tej trudnej sytuacji. Dziewczynka wyrusza na poszukiwanie tajemniczej postaci, odnajdując po drodze niezbędne składniki lekarstwa. Powoli jej flakon wypełniają Odwaga, Cierpliwość czy Spokój, ale także krew, pot i łzy. Czy Stella zdąży na czas, kim jest Wróżka Astra i czy lek zadziała,...Data dostępności:
Data publikacji:
Żal po stracie – ebook
Ewa Woydyłło
Nowe — poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny — wydanie poradnika Ewy Woydyłło Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą granicą wybucha konflikt zbrojny. Te i inne sytuacje mają wspólny mianownik: rozsypuje się nasz dotychczasowy świat. Ceniona psycholożka pokazuje, jak radzić sobie z emocjami po traumie. Woydyłło przekonuje,...Data dostępności:
Data publikacji:
Obrona przypadku. Teksty o prozie 2 – ebook
Janusz Drzewucki
Janusz Drzewucki nie jest strażnikiem literackiego Parnasu ani Panteonu. W szkicach o polskiej prozie ostatnich dziesięcioleci porusza się według własnych upodobań, nie próbując przy tym walczyć z ustalonymi hierarchiami. Po prostu ma własne zdanie, ma pisarzy, których twórczość regularnie monitoruje. I właśnie ten spokój pozwala mu na zbliżenie do obrazu obiektywnego. Dlatego nie posługuje się zapożyczonymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję – ebook
Elizabeth Cohn Stuntz Marsha Linehan
Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jest traktowana jak wyrok. Pojawiają się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek, gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem. Autorki,...Data dostępności:
Data publikacji:
Bądź niezniszczalna. Jak przejść przez każdy kryzys – ebook
Agata Komorowska
Kryzys niejedno ma imię. Czasem jest cichutki jak przyczajony kot, innym razem krzyczy rozdzierająco. Są kryzysy wieku średniego, kryzysy małżeńskie, zawodowe, rodzicielskie, finansowe, kryzysy tożsamości i wartości. Kryzysy globalne i bardzo osobiste. Wszystkie podobnie wpływają na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji. Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było inaczej. Poradnik...Data dostępności:
Data publikacji:
Zagrożeni niegościnną rzeczywistością – ebook
Tomasz Kozłowski Mariusz Z. Jędrzejko
Już od starożytnych czasów wiemy, że nic nie jest stałe i – jak pisał Heraklit z Efezu – panta rhei. Owa rzeka zmian dotyczy nie tylko spraw wielkich, jak światowa gospodarka, system finansowy, bezpieczeństwo międzynarodowe, ale także tych „małych”, których na co dzień nie zauważamy lub zauważyć nie chcemy – zrównoważonego korzystania ze środowiska, wrastania dzieci w dorosłość, pułapek cyberprzestrzeni,...Data dostępności:
Data publikacji:
Motylek dla dzieci – ebook
Elżbieta Zubrzycka
Książka zawiera cztery pogodne i optymistyczne opowiadania mówiące o stracie, tęsknocie, chorobie i lękach. Czy dzieci nie są za małe, żeby takie tematy z nimi poruszać? Kiedy nic się nie dzieje, rzeczywiści nie trzeba. Jednak w codziennym życiu radości i smutki się przeplatają ze sobą. Dzieci zasmuca kolorowy motyl leżący bez ruchu na parapecie okna, rozstanie z zabawkami z dzieciństwa, strata...Data dostępności:
Data publikacji: