stop
Liczba pozycji: 14
Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom – ebook
Mirosław Słowikowski
Książka Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom niesie wsparcie nie tylko tym, którzy cierpią z powodu stanów depresyjnych, ale każdemu, kto tęskni za radością życia. Przedstawiono tu w zwięzłej formie problemy, z którymi boryka się większość z nas: od akceptacji siebie i swoich emocji, poprzez schematy myślowe, które determinują nasze zachowania i wywołują w nas gniew, aż po relacje z toksycznymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Genialny leń. Skup się na tym, co ważne, a resztę sobie odpuść – ebook
Kendra Adachi
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I jeszcze ta presja, aby robić wszystko perfekcyjnie, bo jednej i drugiej celebrytce to się udaje… Pora powiedzieć sobie: stop! Kendra Adachi znalazła sposób, jak za pomocą kilku prostych zasad ułatwić sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Śpiewający żółw – audiobook
Zygmunt Zeydler-Zborowski
Powieść kryminalna jednego z najpopularniejszych autorów PRL! Zakopane od lat przyciąga twórców, którzy szukają inspiracji w tatrzańskich krajobrazach. Tym razem do miejscowości u stóp Giewontu trafia znany autor kryminałów. W towarzystwie żony planuje w spokoju poświęcić się pisaniu, a po pracy korzystać z uroków zimowej stolicy Polski. Narciarskie plany krzyżuje mu dotkliwa kontuzja kolana. Skazany...Data dostępności:
Data publikacji:
Bądź jak woda, przyjacielu – ebook
Shannon Lee
Córka Bruce'a Lee tchnęła życie w nieprzemijającą filozofię swojego ojca. Jak powiedziałby on sam: «Oczyść swój umysł» i pozwól, by jego słowa całkowicie cię przeniknęły. - „Newsweek” Bruce Lee to postać ikoniczna, zasłynął na całym świecie z mistrzowskiego opanowania kung-fu i innych sztuk walki i pozostawił po sobie niezapomniane filmowe dziedzictwo. Ale był również filozofem, wielkim myślicielem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Łaska – audiobook
Anna Kańtoch
Mistrzowsko skonstruowany kryminał osadzony w przygnębiającej zimie lat osiemdziesiątych – jakby bohaterów True Detective przeniesiono do Domu złego Smarzowskiego. Powieść laureatki Nagrody Wielkiego Kalibru. Rok 1955. W lesie zostaje odnaleziona sześcioletnia Marysia, która zagięła kilka dni wcześniej. Dziewczynka od stóp do głów pokryta jest zaschniętą krwią, jednak nie pamięta, co jej się przydarzyło...Data dostępności:
Data publikacji:
Ścieżki chwały – audiobook
Jeffrey Archer
Poruszająca opowieść oparta na faktach z życia alpinisty, który poświęcił wszystko dla spełnienia swojego marzenia! Co sprawia, że człowiek wyrusza w ekstremalnie niebezpieczną podróż do najwyższego miejsca na Ziemi? Jakie emocje towarzyszą temu, który wciąż zmaga się ze stereotypami społecznymi, potęgą natury i własnymi słabościami? Oto prawdziwa i mrożąca krew w żyłach historia Georga Mallory’ego,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój – ebook
Loretta Graziano Breuning
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania. Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Doktor Loretta...Data dostępności:
Data publikacji:
Pierwszy Glina: Synowie mojżeszowi – audiobook
Andrzej Sawicki
Oto druga z historii o „generale policjantów", o którym pamięć żyje do dzisiaj w potocznej nazwie policjantów. W marcu 1808 roku w swoim kantorze przy ulicy Gęsiej brutalnie został zamordowany Leopold Atalias, szanowany żydowski finansista, jeden z pięciu wekslarzy wybranych do ustalania kursów i stóp procentowych w Księstwie Warszawskim. Czas, miejsce i narzędzie zbrodni wprawiają w konsternację...Data dostępności:
Data publikacji:
Próbowałam już wszystkiego – ebook
Isabelle Filliozat
Problemy wychowawcze? To prostsze, niż myślisz! Twój syn grymasi? Twoja córka znowu wpadła w furię? Twoje dziecko okłamało cię z miną zawodowego pokerzysty lub zaklęło niczym odrażający gangster z kultowego westernu? A może nieustannie wdaje się w bójki? Wychowywanie kilkuletniego dziecka to nie lada wyzwanie. Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: - Czemu warto zostawić dziecku swoje...Data dostępności:
Data publikacji:
Kara dosięgnie każdego – audiobook
Monika Koszewska
Kara dosięgnie każdego cz. 2 to ciąg dalszy opowieści o Marcinie Kowalskim, 36-letnim biznesmenie, który firmę i duży majątek odziedziczył po zmarłym – w wyniku wypadku samochodowego – Wiktorze Zatorskim. Czy chłopak z bidula, w dzieciństwie wykorzystywany seksualnie przez swojego wychowawcę, poradzi sobie w pracy, życiu osobistym i rodzinnym? Czy nadal będzie wymierzał sprawiedliwość eliminując z...Data dostępności:
Data publikacji: