stylu
Liczba pozycji: 135
Lider w stylu GROM – ebook
Marian Ślimak Ryszard Wasilewski
To książka inspirowana prawdziwymi wydarzeniami, doświadczeniem zdobytym na polu walki oraz szkoleniami GROM-u i NAVY SEALs. Jak wykorzystać sekrety i tajemnice planowania operacji bojowych sił specjalnych w biznesie? Autorzy to nie tylko byli żołnierze GROM-u, ale także osoby, które prowadzą już własne biznesy oparte na amerykańskim bojowym know-how. Praktyczne działania popierają uzyskanym...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe ciało. Niski indeks glikemiczny – ebook
Marzena Rojek-Ledwoch
Prawidłowo skomponowana dieta, unikanie używek, aktywność fizyczna oraz utrzymywanie właściwej masy ciała to filary zdrowego stylu życia. Zdrowe ciało. Niski indeks glikemiczny to świetna książka dla każdego, kto dba o zdrowie - tych, którzy właśnie rozpoczynają swoją przygodę z racjonalnym odżywianiem, oraz tych, którzy poszukują kuchennych inspiracji i nowych smaków najwyższej jakości. To nie tylko...Data dostępności:
Data publikacji:
Zielony Blask Nowoczesne Strategie dla Naturalnie Czystego Domu – ebook
Marcin Niedopytalski
Autor książki „Zielony Blask Nowoczesne Strategie dla Naturalnie Czystego Domu” to uznany ekspert w dziedzinie ekologicznego i zrównoważonego życia. Pasjonuje się promowaniem zdrowego stylu życia, który harmonizuje z naturą, i dzieli się swoją wiedzą na temat naturalnych metod utrzymania czystości w domu. Książka została utworzona przy pomocy AI.Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowo i Skutecznie: Praktyczny Przewodnik Po Zdrowej Diecie – ebook
Elisabeth Coleger
Książka prowadzi czytelnika przez kluczowe aspekty zdrowej diety. Przedstawia zasady zdrowego odżywiania, omawia podstawowe zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania się, uwzględniając różnorodność żywności i ich wpływ na organizm. Prezentuje wskazówki dotyczące zdrowych nawyków i stylu życia oraz skupia się na unikaniu szkodliwych nawyków podczas odchudzania, proponuje strategie zapobiegające powrotowi...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe odchudzanie: Droga do lepszego życia – ebook
Elisabeth Coleger
Książka przedstawia podstawy zdrowego odchudzania, omawiając zasady zdrowej diety oraz zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania, które są przedstawione w sposób łatwy i przystępny. Autor skupia się również na aktywności fizycznej oraz kształtowaniu zdrowych nawyków i stylu życia, przedstawiając konkretne strategie. Zakres książki obejmuje również błędy w odchudzaniu oraz negatywne skutki otyłości, ukazując...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe życie: Droga do Sukcesu – ebook
Elisabeth Coleger
Książka prowadzi czytelnika przez trudne obszary zdrowego stylu życia. Kładzie nacisk na wyeliminowanie podstawowych błędów w odchudzaniu, analizując nawyki żywieniowe i psychologiczne aspekty. W rozdziale poświęconym aktywności fizycznej, czytelnik znajdzie inspiracje do regularnych ćwiczeń, podkreślając korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Książka promuje równowagę między pracą a wypoczynkiem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Przełom w wizerunku: Budowanie Autentyczności – ebook
Edgar Enderson
Książka prowadzi czytelnika przez proces kształtowania autentycznego wizerunku i efektywnej komunikacji. Przedstawia tajniki skutecznego budowania marki osobistej, ukazując jak świadome wybory w komunikacji wpływają na postrzeganie. Książka oferuje praktyczne porady dotyczące rozwoju autentycznego stylu komunikacji, zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej. To podręcznik dla profesjonalistów dążących...Data dostępności:
Data publikacji:
B-Planer Dziennik Bariatryczny – ebook
Agnieszka Romanowska-Wróbel
Ten funkcjonalny i inspirujący Dziennik Bariatryczny został stworzony specjalnie dla osób poddających się zabiegom bariatrycznym, aby pomóc im śledzić swoje cele, motywować do zdrowego stylu życia i odnosić sukcesy. Zawiera trzy kluczowe rozdziały dopasowane do czasookresu, które pozwolą codziennie rejestrować posiłki, aktywność, emocje i przemyślenia. Dodatkowo, dzięki sporej sekcji notatek, można...Data dostępności:
Data publikacji:
The Lunch Time Trader – ebook
Marcus de Maria
Marzeniem każdego jest osiągnięcie wolności finansowej, ale nie każdy działa tak, by faktycznie to zrealizować! Kluczem, oprócz oczywiście silnej motywacji i samozaparcia jest strategia, która ukierunkuje Twoje działania. Biorąc pod uwagę fakt, że nie jesteś zawodowym Traderem tylko inwestujesz w wolnych chwilach – potrzebujesz dopasowanej do Twojego stylu życia strategii, która jednocześnie będzie...Data dostępności:
Data publikacji:
Gdy twoje dziecko marzy o psie – ebook
Monika Sieniawska
Co zyskasz dzięki temu poradnikowi? Dowiesz się, jakie rasy psów najlepiej pasują do twojej rodziny i stylu życia. Zrozumiesz mowę ciała psa, co pomoże ci w budowaniu zdrowej relacji. Otrzymasz wskazówki, jak zminimalizować ryzyko związane z obecnością psa w rodzinie i jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci. Poznasz sposoby, jak zbudować harmonijną relację, co wpłynie na więź rodzinną i dostarczy pozytywnych...Data dostępności:
Data publikacji: