terapia

" Każdy znajdzie coś w słowach „pieprzę to”. Times Jak przestać się martwić i metodycznie olać wszystko Masz szefa idiotę, współpracowników bez wyobraźni, rodzina doprowadza Cię do białej gorączki, a wariaci za kierownicą podnoszą Ci ciśnienie? Stres i frustracja to pewna droga do zawału serca. Po co Ci to? Pieprz to! Nie napinaj się, wyluzuj, wyżej tyłka i tak nie podskoczysz,...

Magazyn Joga to dwumiesięcznik dla pasjonatów jogi i miłośników zdrowego trybu życia. Pisany przez polskich joginów. Obok tematów typowo jogowych, znajdują się w nim także porady kulinarne, porady z zakresu kosmetyki naturalnej, czy medycyny naturalnej. Najnowszy numer poświęcony głównie wyjaśnieniu kwestii czy joga jest religią i czy jako taka pomaga czy przeszkadza w byciu dobrym katolikiem, buddystą...

Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować! Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy) Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy) Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy....