terapia
Liczba pozycji: 54
Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu – ebook
Ewa Klepacka-Gryz
Wrażliwość to uważność, skupienie się na swoim wnętrzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. Wrażliwcy przeżywają świat bardziej, silniej doświadczają emocji, dłużej je odczuwają, zamartwiają się na zapas i przez to więcej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradzić? Autorka proponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. Według niej pochodzą one nie ze świata zewnętrznego, ale są w nas, a dokładniej w dysonansie...Data dostępności:
Data publikacji:
Sztuka życia razem – ebook
Daphne de Marneffe
Dzieci dorastają, zmieniamy pracę, zaczynają się kłopoty zdrowotne. Żyjemy dłużej, a otoczenie stawia przed nami coraz więcej wymagań. To, co nas kiedyś cieszyło, nie przynosi już tyle radości. Nawet dobre związki z czasem tracą swój blask. Daphne de Marneffe, znana psycholog kliniczna, od lat zajmując się terapią par, pomaga nam przejść przez ten trudny okres, by cieszyć się życiem, miłością i...Data dostępności:
Data publikacji:
Najlepsze kuracje z Apteki Pana – ebook
Maria Treben
Listy i relacje na temat skuteczności terapii zalecanych w książce Apteka Pana Boga Najbardziej znana książka Marii Treben A pteka Pana Boga idealnie trafiła w swój czas. Ukazała się w wydawnictwie Ennsthaler w 1980 roku i od tamtego czasu jest nieprzerwanie obecna na rynku księgarskim. Przetłumaczono ją na 27 języków! Dzięki rozległej wiedzy zielarskiej oraz przepisom i wskazówkom Maria Treben pomogła...Data dostępności:
Data publikacji:
Razem najlepiej, czyli jak wykorzystywać arteterapię do budowania relacji w rodzinie – ebook
Magdalena Słowińska-Golec
Arteterapia - na czym polega lecznicza moc sztuki? Jak wykorzystywać arteterapię do budowania relacji w rodzinie?Rzeźba, malarstwo, taniec czy śpiew otwierają nam dostęp do naszego wnętrza: emocji, potrzeb, lęków. Arteterapia skutkuje nie tylko w przypadku cierpiącej duszy - nieoszacowana bywa także w leczeniu chorób fizycznych. Jest dobra dla każdego i w każdym wieku: mogą z niej korzystać dzieci,...Data dostępności:
Data publikacji:
Słyszę cię. Zaskakująco prosty sposób na niezwykłe relacje – ebook
Michael S. Sorensen
Poznaj przepis na „sekretny sos” udanych relacji w życiu i miłości. Prosta i praktyczna książka, dzięki której nauczysz się jednej, zaskakująco skutecznej, a jednak niepopularnej umiejętności psychologicznej - walidacji. Walidacja sprawdza się w każdej sytuacji: od krótkich, niezobowiązujących wymian zdań z nieznajomymi, po trudne rozmowy biznesowe oraz długie, emocjonalne rozmowy w bliskiej relacji....Data dostępności:
Data publikacji:
Borelioza i koinfekcje – ebook
Richard I. Horowitz
CHORUJESZ, ALE NIE MOŻESZ ZNALEŹĆ PRZYCZYNY SWOICH DOLEGLIWOŚCI? Czy cierpisz z powodu zespołu pozornie niepowiązanych ze sobą objawów, których przyczyny lekarze nie potrafią znaleźć? A może postawiono ci diagnozę, ale wdrożona terapia nie przynosi oczekiwanych rezultatów? Być może nie zdajesz sobie sprawy z tego, że chorujesz na boreliozę. Znana jako „doskonały naśladowca”, choroba z Lyme oraz jej...Data dostępności:
Data publikacji:
Samodzielne usuwanie bólu – ebook
Jacek Skarbek
Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu....Data dostępności:
Data publikacji:
Obcy dla samych siebie – ebook
Rachel Aviv
Wszyscy czasem zastanawiamy się nad sobą. Co jednak, gdy w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie „Kim jestem?” zderzamy się z trudną do zaakceptowania diagnozą? Zaburzenia i choroby psychiczne zniekształcają nie tylko nasz obraz rzeczywistości, lecz także to, jak myślimy o sobie. Mamy nadzieję, że terapia i leki przywrócą nasze dawne, prawdziwe „ja”, ukryte za zmianami chemicznymi w mózgu lub traumą....Data dostępności:
Data publikacji:
Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos – ebook
Reetta Newell Anna Williamson
"NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a każdy kolejny dzień jest dla Ciebie trudnym wyzwaniem? Ten przystępnie napisany i praktyczny poradnik jest dla ciebie! Anna Williamson w prosty i logiczny sposób omawia liczne zagadnienia związane z lękiem...Data dostępności:
Data publikacji:
Sposoby na złość, gniew i dobre relacje – ebook
Christina Kress
Książka rekomendowana przez psychoterapeutów dziecięcych. Książka-narzędzie, które może być stosowane zarówno w domu z rodzicem, jak i w gabinecie psychologa. Złość rzadko rodzi się w próżni, najczęściej odczuwamy tę emocję w kontekście relacji międzyludzkich. Często jest przykrywką dla wielu innych emocji, które w sobie nosimy. Opierając się na powyższych założeniach, książka przedstawia 35 aktywacji...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
