trudna droga z
Liczba pozycji: 3
100 prostych przepisów na dania ketogeniczne. – ebook
Maya Krampf
Myślisz, że dieta ketogeniczna jest trudna, czasochłonna i droga? Nic bardziej mylnego! Specjalistka od niskowęglowodanowego żywienia i autorka popularnego bloga udowodni Ci, że kuchnia ketogeniczna jest smaczna, łatwa, a do przygotowania zdrowych potraw nie będziesz potrzebował więcej niż 10 składników. Z pomocą przepisów na dania ketogeniczne, które Maya Krampf zebrała dla Ciebie w tej pięknie ilustrowanej...Data dostępności:
Data publikacji:
Przeszłość powraca. Dziewczyna z bidula. Tom 2 – audiobook
Justyna Typańska
Marzenia o szczęściu... Po trudnych przejściach Jagoda, dziewczyna z bidula, postanawia stawić czoło przeszłości. Nie jest to łatwe, bo musi się zmierzyć nie tylko z dawnymi gnębicielami, ale też z własnymi emocjami. Czy uda się jej zaufać odnalezionej rodzinie? Jak potoczą się jej losy? „Przeszłość powraca” to wzruszająca opowieść o losach molestowanej i wykorzystywanej dziewczyny, która cudem ratuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę – ebook
Ewa Woydyłło Martyna Harland
Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało...Data dostępności:
Data publikacji: