trudne emocje
Liczba pozycji: 12
Tu gdzie są drzwi. Mała wielka EUREKA i po stresie – ebook
Pareto Agnieszka
To książka o przynoszeniu ulgi i spokoju duszy udręczonej przez trudne emocje, które często wydają się nie mieć sensu i końca. O oliwie na wzburzone fale, która natychmiast je uspokaja i wycisza. W formie pełnych ciepła dialogów dwójka dobrych przyjaciół rozplątuje ciasne węzły skomplikowanych uczuć w sytuacjach dnia codziennego, poszukując ich prawdziwego źródła, od którego wzięły swój początek. Gdzie...Data dostępności:
Data publikacji:
Regulowanie emocji – ebook
Raja Selvam
Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wstań! – audiobook
Ks. Piotr Pawlikiewicz
Nie jesteś z tego świata…i Twoje serce wie o tym od zawsze. Ty sam - często o tym zapominasz. Jak więc przypomnieć sobie, kim naprawdę jesteś, i jak powstać, aby Twoje życie przynosiło najlepsze owoce? Świętość to nie nuda i przeciętność. To szalona gorliwość o życie najlepsze z możliwych. Jeśli czujesz, że nie jesteś szczęśliwy, odpowiedz sobie - naprawdę o to walczysz? I nie ma znaczenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Uważność i spokój żabki – ebook
Eline Snel
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów...Data dostępności:
Data publikacji:
Self-Regulation. Jak się lubić w świecie pełnym różnic – ebook
Agnieszka Stążka-Gawrysiak
NAUCZ DZIECKO, JAK CZUĆ SIĘ DOBRZE W ŚWIECIE PEŁNYM RÓŻNIC! Razem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi poznajcie historie, które pokazują, że każdy jest inny. I choć w pierwszej chwili może to wywoływać niepokój, nie musi utrudniać porozumienia. Różnice między dziećmi, związane z ich temperamentem, etapem rozwojowym, upodobaniami, sytuacją rodzinną czy zdrowotną, wywołują emocje....Data dostępności:
Data publikacji:
Zanim wybuchnie słońce – ebook
Józefina Płotka
Jak potoczy się twoje życie, gdy dopuścisz do głosu serce? Leon, zbuntowany nastolatek, który ma za sobą trudne przejścia w gimnazjum, mieszka w małym nadmorskim miasteczku. Mierzy się z wieloma problemami i na każdym kroku jest wystawiany na próbę. Pewnego dnia, kiedy jego sytuacja nagle się pogarsza, Leon postanawia sprzeciwić się ojcu, dyrektorowi szkoły. Wpada na iście szatański plan – będzie...Data dostępności:
Data publikacji:
The Brothers Hawthorne. Bracia Hawthorne’owie. The Inheritance Games. Tom IV. – ebook
Jennifer Lynn Barnes
Czterej bracia. Dwie trudne misje. Zapierająca dech w piersiach przygoda trwa. Genialna kontynuacja bestsellerowej serii „The Inheritance Games”. Grayson Hawthorne został wychowany na następcę swojego dziadka, miliardera Tobiasa Hawthorne’a. Lecz teraz wielki Tobias Hawthorne nie żyje, a jego rodzina została wydziedziczona, jednak lekcje, których udzielił wnukom, nadal procentują. Kiedy przyrodnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Kobieta z płonącym nosem. O złości kobiety biblijnie i terapeutycznie – ebook
Debora Sianożęcka
Agnieszka Hudaszek: To książka o kobiecie, o człowieku. Dla kobiet i dla mężczyzn. Autorka rozpakowuje temat złości, rozczarowania,gniewu, smutku z perspektywy kobiety. Są to emocje, uczucia, postawy, stany, przeżycia znane wszystkim. Traktujemy je często jak niechcianych krewnych: wiadomo, że są, ale wstyd się do nich przyznać, a co dopiero je zaprosić i przedstawić znajomym, na których opinii nam...Data dostępności:
Data publikacji:
Samookaleczenia nastolatków – ebook
Sheri Van Dijk
Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na zawsze Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami Naucz się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami Samookaleczanie świadczy o tym, że przeżywasz intensywne, trudne do zniesienia, bardzo nieprzyjemne emocje , z którymi nie potrafisz sobie poradzić. Ranienie ciała pozwala ci dać im upust. Być może masz poczucie, że jesteś do niczego, nie...Data dostępności:
Data publikacji:
MYŚLI SAMOBÓJCZE U NASTOLATKÓW – ebook
Jeremy W. Pettit Ryan M. Hill
Młodym ludziom często się wydaje, że tylko oni borykają się z myślami samobójczymi. To sprawia, że czują się bardzo samotni i bezradni. Burzliwy okres dojrzewania jest źródłem dodatkowego stresu, a także pogłębia trudne, bolesne uczuciai nasila negatywne myślenie.Tymczasem, jak pokazują statystyki, myśli o samobójstwie są zjawiskiem powszechnym – każdego roku doświadczają ich miliony ludzi na całym...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
