tu jest teraz
Liczba pozycji: 24
Przełamując Spirale Myśli: Jak Pokonać Overthinking i Negatywne Myślenie – ebook
Michał Walendowski
Overthinking, znane również jako nadmierne rozmyślanie, jest powszechnym problemem, z którym wielu ludzi boryka się na co dzień. Kiedy dodamy do tego negatywne myśli, mamy mieszankę wybuchową. Jak sobie z tym poradzić i nie popaść w spiralę złych myśli? Jak być tu i teraz? Czuć się lepiej i patrzeć pozytywnie na różne aspekty życia?Data dostępności:
Data publikacji:
Poufne – audiobook
Mikołaj Grynberg
Piękna, osobista proza o losach pewnej żydowskiej rodziny naznaczonej długim cieniem historii. Podążając za narratorem, śledzimy sceny z codziennego życia, pełne czułości i humoru, niekiedy trudne, przepełnione doświadczeniem choroby i straty. Tutaj przeszłość bywa obciążeniem, ale także powodem do wyzwalającego śmiechu, a ironia i miłość pozwalają radzić sobie z gorzkim dziedzictwem. Bohater, kiedyś...Data dostępności:
Data publikacji:
Prawdy. Tom 1 Człowiek z blizną – audiobook
Janusz Kamil Gajdemski
Czy kiedy dusza cierpi od zranień, lekarstwem zawsze jest miłość? Młody mąż, przyszły ojciec i początkujący, zdolny powieściopisarz wiedzie spokojne życie. Wszystko odmienia się jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, w momencie gdy odbiera telefon ze szpitala, który zmienia życie całej jego rodziny. Janek siedział na sofie, trzymając na kolanach swą debiutancką powieść. Już tysiące ludzi miały...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sobie poradzić ze stresem – ebook
Magda Meyer
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego czujesz stres nawet wtedy, gdy tu i teraz nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy w ogóle jest możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwego i przykrego stresu? Jest możliwe i możesz nauczyć się jak to robić! Ciągły stres to reakcja wyuczona i dlatego zawsze można ją zmienić. Jeśli chcesz żyć bez zaciśniętych zębów, spiętego karku i stałego lęku...Data dostępności:
Data publikacji:
Chiński ekspres – audiobook
K. S. Rutkowski
Ojciec z córką wyruszają w podróż do Chin. Nie są wytrawnymi podróżnikami, nie mają wielkiej wiedzy na temat kraju, w którym komunizm nigdy się nie skończył. Może dlatego relacja z podróży jest tak interesująca. Nie znajdziesz tu opisu zabytków i tras. Poznasz za to Chiny widziane oczami zwykłego Europejczyka. Barwne portrety mieszkańców i turystów tworzą opowieść o tym, co jest tu i teraz. Zapis ulotnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Lecznicze rośliny dziko rosnące. – ebook
JJ Pursell
Coraz więcej ludzi jest zainteresowanych wykorzystaniem możliwości leków roślinnych, stanowiących alternatywę dla chemicznych odpowiedników. Autorka wprowadzi Cię w świat roślin o właściwościach terapeutycznych, w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśniając ich działanie oraz zasady bezpiecznego stosowania lekarstw ziołowych. Znajdziesz tu s zczegółowe instrukcje jak samodzielnie przygotowywać herbaty,...Data dostępności:
Data publikacji:
Prosto w ogień – audiobook
Nora Roberts
Magiczna saga „Wyspa Trzech Sióstr”, autorki bestsellerów New York Timesa. Mia Devlin wie, jak to jest kochać całym sercem – a potem patrzeć, jak miłość odchodzi. Wiele lat temu łączyła ją niesamowita więź zbudowana na pasji, legendzie i przeznaczeniu. Ale pewnego dnia Sam uciekł z Wyspy Trzech Sióstr, zostawiając ją zagubioną we wspomnieniach o magii, którą współdzielili. Teraz widmo przeszłości...Data dostępności:
Data publikacji:
Anioł dzieci niczyich – audiobook
Aleksandra Krupa
Jak wiele prób musi przejść człowiek, by nauczyć się wybaczać? Być może los jest z góry zaplanowany. Może istnieje plan, którego nie pojmujemy i nie jesteśmy w stanie zmienić. Może Bóg czuwa nad tymi, którzy powierzyli mu swoje życie. Ale czy czuwa również nad tymi, którzy podważają jego istnienie? Mia to młoda kobieta, która poza niewielkim mieszkaniem nie posiada nawet własnych marzeń. Już wkrótce...Data dostępności:
Data publikacji:
Łakome – audiobook
Małgorzata Lebda
Sensualna, magnetyczna, dzika Wyczekiwana powieść Małgorzaty Lebdy Maj. Koniec świata. Stąd wszędzie jest daleko. Dwie kobiety przyjeżdżają tu, zostawiając za sobą dotychczasowe życie. Ale nie wita ich sielska rzeczywistość. Róża choruje, a jej mąż, by ją ratować, powoli rozmontowuje porządek, który konstruował całe życie. Maja dotyka zmiana, którą trudno oswoić. Przyjezdne nie mogą,...Data dostępności:
Data publikacji:
Tu i teraz – audiobook
Tomasz Kieres
Wzruszająca opowieść o miłości autora zwanego „polskim Nicholasem Sparksem"! Czy istnieje coś takiego jak subtelna i czysta przyjaźń między kobietą a mężczyzną? Czasem trzeba zniszczyć całe życie, aby móc zbudować nowe... Monika i Michał, trzydziestokilkulatkowie, od lat pracują w jednej firmie i znają się jak łyse konie. Są przyjaciółmi z pracy, choć prywatnie rzadko się spotykają. Gdy lecą na...Data dostępności:
Data publikacji: