ukojenia
Liczba pozycji: 11
Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia – ebook
Sam Fuller Andrew Fuller
Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy. Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie. Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak:...Data dostępności:
Data publikacji:
Blue – ebook
Pablo Corbeau
„Blue” to 27 utworów młodego abstrakcjonisty. Autor w tym tomie dotyka swojej wyobraźni i przybiera rożne role. Zestawia ze sobą swoje szaleństwa ze światem rzeczywistym. Odkrywa swoje nowe, nieodkryte dotąd płaszczyzny. W miłości, abstrakcji i melancholii szuka ukojenia duchowego.Data dostępności:
Data publikacji:
Praktyka uważności. 75 prostych medytacji – ebook
Matthew Sockolov
Chcesz pozbyć się stresu? Wzmocnić pamięć? Szukasz relaksu i ukojenia? Spróbuj medytacji uważności! Ta książka nauczy cię, jak wprowadzić praktykę uważności do codziennego życia. Czy wiesz, że uważność możesz ćwiczyć nawet podczas gotowania, prowadzenia samochodu czy sprzątania? Autor przygotował 75 prostych medytacji i ćwiczeń oddechowych, które nie wymagają specjalnego przygotowania, a czas, który...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Anemony – audiobook
Elżbieta Wojnarowska
Bohaterka „Anemonów”, Natasza, jest czterdziestoletnią kobietą, której życie to oślepiający kolaż miłości, nienawiści, smutku, wybaczenia i wreszcie ukojenia. Pełna inwencji, utalentowana, nieprzeciętnie obdarowana przez los urodą i emanująca wdziękiem, traci po kolei wszystko. Taniec, teatr, malarstwo, rodzinę, dom, zdrowie. Dlaczego wygrywają kobiety nikłe, szare, pozostające głęboko...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Znachor – audiobook
Tadeusz Dołega-Mostowicz
Znachor to wzruszająca historia chirurga, profesora Rafała Wilczura, który zrozpaczony odejściem żony i córeczki szuka ukojenia w alkoholu. Będąc kompletnie pijanym, zostaje okradziony i pobity, w wyniku czego traci pamięć. Po latach włóczęgostwa kradnie dokumenty i pod nazwiskiem Antoniego Kosiby znajduje schronienie u młynarza. Zyskuje sławę znachora po udanej operacji. Miejscowy lekarz, zazdrosny...Data dostępności:
Data publikacji:
Siła pięciu zmysłów. Poczuj więcej i odkryj radość życia – ebook
Gretchen Rubin
Jak w pełni wykorzystać potencjał naszych zmysłów? W jaki sposób słuchać, żeby usłyszeć? Jak patrzeć, żeby faktycznie dostrzegać? „Siła pięciu zmysłów” to wciągająca, wielowymiarowa opowieść, pełna odkryć oraz praktycznych sugestii na temat tego, jak wyostrzyć zmysły i wykorzystać nasze naturalne zdolności, aby mieć pełniejsze i bogatsze życie. Autorka książki, Gretchen Rubin, udowadnia, że w zgiełku...Data dostępności:
Data publikacji:
Niezapominajki – audiobook
Monika Fudali
Jak pogodzić się z tragiczną śmiercią ukochanej osoby? Czy w ogóle jest jakiś sposób, by ocalić ją od rychłego zapomnienia? I kim jest tajemniczy nieznajomy, który regularnie przynosi błękitne kwiatki na grób cudzej siostry? Złe wieści zatrzymują na chwilę pracę serca. Niczym niesprawna maszyna, ciało zapomina żyć. Usłyszane informacje potrafią wstrzymać oddech, ściąć krew w żyłach, odebrać wzrok,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Leśne ustronie. Tom 2. Uzdrowicielka – audiobook
Agnieszka Krawczyk Joanna Domańska
W Nieznajomce, niewielkiej wiosce ukrytej w górach, wśród polan, łąk i lasów, nadchodzi jesień. Antoni Szeptyna pracuje nad kolejną niezwykłą i magiczną książką „Misteriami drzew”, Mariusz próbuje na nowo ułożyć sobie życie z Reginą, Zośka podejmuje leczenie swej blizny. Wszystko wydaje się układać dobrze, ale na horyzoncie już widać ciemne chmury. Ktoś upomina się o odziedziczony przez...Data dostępności:
Data publikacji:
Rusz z miejsca – ebook
Pema Chödrön
Bestsellerowa książka Rusz z miejsca Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki wywołują gniew, poczucie winy, nienawiść do samych siebie i skłonność do nałogów. Gdy zdiagnozujemy te negatywne wzorce - możemy rozpocząć walkę z nimi i ruszyć nową ścieżką. „Ścieżka ta pozwala odkryć trzy podstawowe ludzkie...Data dostępności:
Data publikacji:
Natura rzeczy – ebook
Sebastian Piórkowski
Natura rzeczy nie jest łatwą, lekką i przyjemną lekturą „do poduszki”. Ten zbiór wierszy i mini opowiadań to swoisty coming out Autora, tyle że niezwiązany z orientacją seksualną czy tożsamością płciową. To przyznanie się do traumatycznej przeszłości i piętna, jakie wycisnęła w Jego psychice, to próba – być może rozpaczliwa – wyjścia z cienia tej przeszłości i podążenia do normalności; rodzaj autoterapii....Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
