utrzymania
Liczba pozycji: 56
Jak jeść aby dłużej żyć? – ebook
Andrew Galensky
Żywienie wpływa w sposób zasadniczy na układ odpornościowy. Z książki dowiesz się, jakie składniki są konieczne dla utrzymania sprawności immunologicznej, w jakich produktach spożywczych je znajdziesz.Data dostępności:
Data publikacji:
Zielony Blask Nowoczesne Strategie dla Naturalnie Czystego Domu – ebook
Marcin Niedopytalski
Autor książki „Zielony Blask Nowoczesne Strategie dla Naturalnie Czystego Domu” to uznany ekspert w dziedzinie ekologicznego i zrównoważonego życia. Pasjonuje się promowaniem zdrowego stylu życia, który harmonizuje z naturą, i dzieli się swoją wiedzą na temat naturalnych metod utrzymania czystości w domu. Książka została utworzona przy pomocy AI.Data dostępności:
Data publikacji:
Czas na zmiany: Jak eliminować marnotrawienie czasu – ebook
Alan Coleger
Książka pomaga czytelnikom w osiągnięciu osobistych i zawodowych celów poprzez skuteczne zarządzanie czasem. Przedstawia różnorodne techniki i narzędzia planowania czasu oraz sposoby ustalania priorytetów i eliminacji marnowania czasu. Pokazuje, jak skutecznie delegować zadania i zwalczać prokrastynację. Omawia metody zarządzania stresem i utrzymania równowagi, monitorowania postępów. Przedstawia również...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak Mądrze Zarządzać Czasem: Praktyczny Przewodnik – ebook
Alan Coleger
Jak Mądrze Zarządzać Czasem: Praktyczny Przewodnik” to niezbędna lektura dla tych, którzy pragną optymalizować swoją efektywność. Autor skupia się na paru kluczowych obszarach: wskazując, jak skupienie uwagi i strategiczne przerwy mogą zwiększyć wydajność, oferując techniki zarządzania stresem i utrzymania równowagi oraz identyfikując pułapki, które pochłaniają nasz czas, byśmy mogli je skutecznie...Data dostępności:
Data publikacji:
Czas na zmiany. Jak eliminować marnotrawienie czasu – ebook
Alan Coleger
Książka pomaga czytelnikom w osiągnięciu osobistych i zawodowych celów poprzez skuteczne zarządzanie czasem. Przedstawia różnorodne techniki i narzędzia planowania czasu oraz sposoby ustalania priorytetów i eliminacji marnowania czasu. Pokazuje, jak skutecznie delegować zadania i zwalczać prokrastynację. Omawia metody zarządzania stresem i utrzymania równowagi, monitorowania postępów. Przedstawia również...Data dostępności:
Data publikacji:
Ochrona Przed Wampirami Energetycznymi: Jak Zachować Swoją Energę – ebook
Alan Coleger
Książka to przewodnik, który odkrywa subtelne aspekty naszej energii i oddziaływań z otoczeniem. Autor wskazuje na wampiry energetyczne jako ludzi, którzy mogą wyczerpywać nas emocjonalnie i psychicznie. Poprzez konkretną wiedzę i praktyczne wskazówki, czytelnik dowie się, jak rozpoznawać i unikać negatywnych wpływów takich osób. Książka oferuje narzędzia do budowania psychicznej obrony i utrzymania...Data dostępności:
Data publikacji:
Reputacja i Relacje: Klucz do Sukcesu Biznesowego – ebook
Edgar Enderson
Książka przedstawia strategie budowania i utrzymania pozytywnego wizerunku organizacji. Czytelnik znajdzie tu praktyczne porady dotyczące nawiązywania relacji biznesowych, jak reagować w sytuacjach kryzysowych oraz strategie odbudowy zaufania społeczności. przedstawia wskaźniki, które umożliwiają skuteczną ocenę osiągniętych wyników. Książka stanowi cenną pomoc dla menedżerów, liderów i wszystkich,...Data dostępności:
Data publikacji:
Oszczędzanie. Poradnik w 100% praktyczny – ebook
Kinga Kosecka Mateusz Sawicki
"Oszczędzanie. Poradnik w 100% praktyczny" to odświeżone i uaktualnione wydanie poradnika, który pomoże Ci zaoszczędzić nawet kilkanaście tysięcy złotych rocznie. Tłumaczy, jak prowadzić budżet domowy i gdzie szukać możliwości ograniczenia dotychczasowych kosztów. Dowiedz się jak oszczędzać na zakupach, opłatach za media, kosztach utrzymania i użytkowania samochodu, remoncie mieszkania i wielu innych...Data dostępności:
Data publikacji:
Kocham Zioła 2/2020 – ebook
Instytut Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych
Tom drugi serii Kocham Zioła został poświęcony kluczowym zagadnieniom, których odpowiednie omówienie i zrozumienie jest niezbędne dla utrzymania i poprawy naszego zdrowia i samopoczucia. Poruszono tematy m.in. substancji, roślin i grzybów o działaniu przeciwwirusowym oraz przeciwnowotworowym, roli kawy w diecie, wpływu srebra na ludzkie zdrowia oraz wyrobie octu na cele lecznicze i gospodarcze.Data dostępności:
Data publikacji:
Budowanie wizerunku – ebook
Aleksandra Jarmużek Adriana Armknecht
„Budowanie wizerunku w oparciu o współpracę” jest praktycznym przewodnikiem po dobrej współpracy, która ma znaczący wpływ na budowanie wizerunku. To podstawy do tworzenia efektywnych zespołów i utrzymania w nich odpowiednich relacji. Przewodnik jest połączeniem praktycznej wiedzy z zakresu team-buildingu i psychologii osobowości, oraz przekazu w lekkiej, przystępnej dla każdego nie-akademickiej fo...Data dostępności:
Data publikacji: