utrzymania
Liczba pozycji: 14
Zaburzenia snu, a nadwaga i otyłość wśród dzieci i młodzieży – ebook
Karolina Pietrusińska
Zdrowy sen i prawidłowa masa ciała są kluczowymi elementami ogólnego stanu zdrowia człowieka. Współczesny świat, zdominowany przez nowoczesne technologie, nieustanny pośpiech i presję społeczną, nierzadko prowadzi do zakłóceń w tych obszarach, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Zdolność do zapewnienia zdrowego snu i utrzymania prawidłowej masy ciała jest głęboko zakorzeniona w nawykach, które są kształtowane...Data dostępności:
Data publikacji:
Matka – ebook
Stanisław Ignacy Witkiewicz
Leonowi Węgorzewskiemu nie przeszkadza finansowe uzależnienie od matki – Janiny. Kiedy kobieta traci zdrowie przy mozolnej pracy rękodzielniczki, syn nie poczuwa się do obowiązku własnego utrzymania. Leon spędza czas na filozoficznych rozważaniach i tworzeniu własnego manifestu ideologicznego. Wszystko zmienia się, gdy przez kontakty z półświatkiem staje się bogaty. Nowe realia zdają się jednak nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Relaksacja dla kobiet w ciąży – audiobook
Sylwester Kowalski
Jest profesjonalnym narzędziem psychologicznym przeznaczonym dla wszystkich kobiet oczekujących dziecka. Pomaga w utrzymaniu dobrego nastroju i pozytywnego nastawienia zarówno do ciąży jak i samego porodu. Dzięki specjalnie dobranej treści, ułatwia zrelaksowanie organizmu zarówno matki jak i dziecka. Regularnie stosowany daje doskonałe efekty przyczyniając się do utrzymania dobrej kondycji psychofizycznej. Trening...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Sztuka kochania – audiobook
Owidiusz
„Sztuka kochania” autorstwa Owidiusza to jedno z najbardziej znanych dzieł traktujących o kunszcie miłosnym w historii. Poemat rzymskiego twórcy skierowany jest zarówno do mężczyzn, jak i kobiet. Przy pomocy pięknego języka odsłania on przed odbiorcą arkana wiedzy z zakresu uwodzenia, flirtu, fizycznego zbliżenia oraz utrzymania przy sobie „drugiej połowy”. Spora dawka humoru, błyskotliwe metafory,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zielone sari – ebook
Ananda Devi
Dom w sercu Mauritiusa. W jego wnętrzu stary, umierający doktor i trzy kobiety: córka, wnuczka i żona, której śmierć przed laty stała się największym rodzinnym tabu, skrzętnie przemilczaną tajemnicą. Doktor przez całe życie sprawował wobec swojej rodziny niepodważalną władzę domowego tyrana i cynicznego manipulatora. Teraz, na łożu śmierci, we wspomnieniach, rozmowach oraz monologach podejmuje być...Data dostępności:
Data publikacji:
Nad Niemnem – ebook
ELIZA ORZESZKOWA
Nad Niemnem trafiło do rąk czytelników w przededniu 25. rocznicy powstania styczniowego i w sposób zawoalowany – na tyle, na ile pozwalała carska cenzura – miało uczcić pamięć bohaterów narodowego zrywu. Eliza Orzeszkowa w swej epickiej powieści daje obraz polskiego zaścianka na wielobarwnym tle kresowej rzeczywistości, przedstawia ludzi, którzy poprzez zachowanie tradycyjnych wartości przyczyniają...Data dostępności:
Data publikacji:
Irytujący przystojniak – audiobook
Monika Czugała
Pozory mogą mylić. Zwłaszcza, gdy podlane są sosem z gorących emocji. Gdy na skutek nieporozumienia Klara traci źródło utrzymania, jej warszawskie życie rozsypuje się jak domek z kart. Cóż począć!? Kobieta wraca do rodzinnej miejscowości i postanawia zamieszkać w domu po rodzicach. Najpierw jednak musi przeprowadzić remont. Z pomocą przychodzi Fabian - jej były chłopak, który niegdyś ogromnie ją skrzywdził....Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Hiacynt – audiobook
Remigiusz Ryziński
PRL w latach osiemdziesiątych chwieje się w posadach. Najlepszym narzędziem do utrzymania kontroli jest zburzenie poczucia bezpieczeństwa i znalezienie wspólnego wroga, przeciwko któremu zwróci się społeczeństwo. Tak narodziła się akcja „Hiacynt” – trzy operacje milicji wymierzone w homoseksualnych mężczyzn, przeprowadzone w latach 1985–1987. Masowe zatrzymania, przesłuchania, zbieranie haków, nakłanianie...Data dostępności:
Data publikacji:
Mleko matki – ebook
Nora Ikstena
Powieść Mleko matki została przetłumaczona na kilkanaście języków, w tym na angielski, niemiecki i japoński. Historia obejmuje okres od zakończenia drugiej wojny światowej i opowiada o losach trzech pokoleń kobiet, w centrum narracji stawiając lata 70. i 80. XX wieku. Autorka stworzyła ekscytujące studium stawania się człowiekiem z precyzyjnie i barwnie nakreślonym tłem Łotewskiej SRR od lat...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Bracia Vedetti Tom 3: Wybrana przez mafię. Bracia Vedetti. Tom 3 – audiobook
Ada Tulińska
Wanda ma doświadczenie w byciu ślepą i głuchą wtedy, kiedy tego się od niej oczekuje. Nie zadaje pytań, nie docieka, nie ocenia. W ten sposób zarabia na życie. Za pensję, której pozazdrościć mógłby jej niejeden menedżer z korporacji, Wanda sprząta rezydencję bezwzględnego mafiosa. Czasem oznacza to konieczność poznania wszystkich sposobów na usunięcie śladów krwi z drogich dywanów, ale to praca...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
