wieku
Liczba pozycji: 87
Seksualność Polaków na początku XXI wieku. Studium badawcze – ebook
Zbigniew Izdebski
Seksualność stanowi jeden z najważniejszych komponentów ludzkiej kondycji. Wiąże się ona zarówno z naturą człowieka, jego biologią i fi zjologią, jak i z kulturą, z ej wartościami i normami. Seksualność i związana z nią płciowość stanowią ważne determinanty ludzkiej tożsamości i istotne wyznaczniki sensu ludzkiego życia. Seks – o czym wszyscy wiemy – jest źródłem radości, ale również problemów; stanowi...Data dostępności:
Data publikacji:
Biospołeczne uwarunkowania uczestnictwa w kulturze fizycznej i zdrowotnej osób w różnym wieku – ebook
Anna Makarczuk Anna Maszorek-Szymala Jolanta E. Kowalska Arkadiusz Kaźmierczak
Prezentowana publikacja dotyczy uniwersalnych zagadnień wartości kultury fizycznej w procesie kształcenia i wychowania, pedagogicznych i historycznych przejawów idei olimpijskiej, współczesnych problemów promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej, a także zdrowotnych uwarunkowań aktywności ruchowej. Autorzy - specjaliści z zakresu pedagogiki, nauk medycznych i nauk o kulturze fizycznej - podejmują m.in....Data dostępności:
Data publikacji:
Parki narodowe Polski – ebook
Opracowanie zbiorowe
Potrzebę ochrony szczególnie cennych pod względem przyrodniczym obszarów naszego kraju dostrzeżono wiele wieków temu. Pierwszym takim terenem była Puszcza Białowieska, gdzie w XV wieku powołano specjalną straż leśną. Obecnie na terenie Polski istnieją 23 parki narodowe. Prezentowana książka zawiera opisy każdego z nich zilustrowane starannie dobranymi fotografiami.Data dostępności:
Data publikacji:
Ziołowa Apteczka na Dziecięce Choroby t. 2 – ebook
Zbigniew Przybylak
Jeżeli komar usiądzie ci na głowie to na pewno bezpieczniej zabić go ręką niż młotkiem" twierdził jeden ze znanych zielarzy i naturalistów. Dlatego jego zdaniem w kurowaniu pospolitych dolegliwości u dzieci, od katarów, niewysokiej gorączki do 39 stC, dolegliwości żołądkowych po chrypki, podrapane kolana, najpierw trzeba stosować bardzo łagodne i nie pozostawiające ubocznych skutków metody i leki naturalne....Data dostępności:
Data publikacji:
50 plus Nordkapp challenge – ebook
Tomasz Kędziak
50 plus Nordkaapp challenge to relacja z motocyklowej wyprawy na Przylądek Północny, którą autor odbył w roku 2019. Rok ten jest też charakterystyczny dla autora, ponieważ oprócz przylądka przekroczył magiczna barierę 50 lat. Jest to doskonała lektura dla osób, którzy tam nie byli, jak również dla osób we wspomnianym wieku, którzy odkładają podróż w tamtym kierunku nie licząc się z konsekwencjami i faktem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Optymizmu można się nauczyć – ebook
Martin Seligman
Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Możesz nauczyć się, jak: Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu. Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń. Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je...Data dostępności:
Data publikacji:
Masaż twarzy bańkami. – ebook
Elena Karkukly
Autorka jest założycielką i główną trenerką klubu naturalnego przywracania młodości Faceday. Opracowała najprostszą i najskuteczniejszą metodę na odmładzanie twarzy za pomocą masażu bańkami. Stanie się on Twoim tajnym, sekretnym narzędziem odzyskiwania piękna. Facefitness to unikalna metoda, pozwalająca zachować młody wygląd i znacznie odwlec w czasie oznaki starzenia się . Samodzielnie wykonasz masaż...Data dostępności:
Data publikacji:
Najskuteczniejsze terapie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – ebook
Alicja Kowalska Dorscheid
To jedyna publikacja na rynku, która w tak szczegółowy sposób porównuje sposoby terapii chorób XXI wieku przez medycynę zachodnią oraz chińską. Specjalistka i wieloletni praktyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej przedstawia tu najskuteczniejsze kuracje, które eliminują takie dolegliwości jak reumatyzm, ból pleców, cukrzyca typu 1 i 2, nadciśnienie tętnicze, choroby autoimmunologiczne, AZS czy alergie...Data dostępności:
Data publikacji:
Choroby układu krążenia – ebook
Jadwiga Górnicka
O chorobach układu krążenia mówi się, że są największym seryjnym zabójcą XXI wieku. Cierpi na nie ponad połowa polskiego społeczeństwa. Dr Jadwiga Górnicka tłumaczy, jak zadbać o siebie, aby nie dopuścić do ich wystąpienia. Podaje także sprawdzone sposoby: jak obniżyć poziom cholesterolu odpowiednią dietą jak zwalczyć nadciśnienie masażami jak funkcjonować po zawale serca jak pokonać mi...Data dostępności:
Data publikacji:
Ziołolecznictwo dla seniora – ebook
Eliza Lamer-Zarawska
Nie możemy, niestety, zatrzymać czasu, który dla każdego jest nieubłagany i prowadzi nieuchronnie do starości. Starość jest jednak różna. Można być „starym” z fizycznymi i psychicznymi objawami starości nawet w niezbyt podeszłym wieku, a można też w tych samych latach czuć się silnym, zdrowym, sprawnym i zachować ładny wygląd. Książka ta spełnia rolę praktycznego informatora o właściwościach...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
