wlasnej
Liczba pozycji: 87
Poczucie własnej wartości – ebook
Joanna Paczkowska-Szczygieł
Wysokie poczucie własnej wartości to podstawa, szkielet, na którym budujesz swoje życie. Ta książka to podstawowy program, dzięki któremu odkryjesz w sobie nieznane dotąd obszary, a to pozwoli Ci pójść dalej w samorozwoju. Liczne zadania, badające kolejne obszary pracy, pomogą Ci wzmocnić własne poczucie wartości i stać kobietą, jaką zawsze chciałaś być.Data dostępności:
Data publikacji:
Samo Sedno - Jak zbudować poczucie własnej wartości? – ebook
Dorota Gromnicka
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno ? uczy, jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od...Data dostępności:
Data publikacji:
Powtórne przebudzenie. Część 2 – ebook
Anna Zofia Wójcik
Część druga serii „Powtórne przebudzenie”. W książce znajdziesz 144 uzdrawiające przesłania, pomagające w wewnętrznej transformacji i we wzniesieniu na wyższy poziom świadomości. Dzięki przekazom z książki, wzmocnisz swoje poczucie własnej wartości, dotrzesz do swojej wewnętrznej siły i mocy oraz pokochasz siebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie – ebook
Simon Rego
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT. Tworzenie pozytywnych afirmacji i listy wdzięczności,...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychologia pozytywna w życiu zawodowym i osobistym – ebook
Alan Coleger
Książka skupia się na zastosowaniu psychologii pozytywnej w sferze zawodowej i rozwoju osobistego. Rozdziały omawiają znaczenie pozytywnego podejścia w pracy, motywacji, budowaniu relacji zespołowych, a także radzenia sobie z wyzwaniami i stresem. Autor prezentuje praktyczne narzędzia, dzięki którym czytelnicy mogą poprawić swoją efektywność, poczucie własnej wartości i osiągnąć satysfakcję zarówno...Data dostępności:
Data publikacji:
Co robić, aby zostać cierpliwym człowiekiem – ebook
Edgar Enderson
Książka jest poradnikiem przedstawiającym w pierwszym rozdziale praktyczne sposoby na ćwiczenie własnej cierpliwości. Następne rozdziały przedstawiają, po co być cierpliwą osobą oraz jakie korzyści czerpiemy z bycia osobą cierpliwą zarówno zdrowotne, towarzyskie, rodzinne jak i zawodowe. Przyda się każdej osobie chcącej nabrać większej cierpliwości w stosunku do innych ludzi jak i sytuacji, które nas...Data dostępności:
Data publikacji:
Droga do Achtoty. Niziołkowie z ulicy Pamiątkowej. Tom 2 – audiobook
Małgorzata Klunder
Saga opisuje losy poznańskiej rodziny Niziołków. W odróżnieniu od pierwszej części sagi, akcja „Drogi do Achtoty” zamyka się w dziewięciu miesiącach. Dzieci państwa Niziołków dorastają i dokonują niekiedy zaskakujących, a jednak w pełni świadomych, wyborów. To jest historia rodziny, w której każdy może odnaleźć cząstkę swojej własnej przeszłości, wspomnienia z wychowania dzieci i wydarzenia z życia...Data dostępności:
Data publikacji:
Samoakceptacja – ebook
Bogusława M. Andrzejewska
Wysokie poczucie własnej wartości jest podstawą naszego szczęścia. Na poziomie związków osobistych pomaga nam być kochanymi, szanowanymi i podziwianymi. W obszarze prosperity przyciąga do nas to, czego pragniemy. Jak zatem rozpoznać, czy samoocena jest niska czy wysoka i jak ją skutecznie podnieść? W tej książce autorka udziela odpowiedzi i podaje skuteczne metody pracy nad sobą, które dość szybko...Data dostępności:
Data publikacji:
Złodziejka opowieści – audiobook
Joanna M. Chmielewska
Książka o zaborczej pasji, ukrytej sile tajemnicy, mocy opowieści i poszukiwaniu własnej tożsamości. Jaki układ wiąże Tamar - żywiołową autorkę bestsellerów ze spokojną, obowiązkową Martą? Dlaczego Marta podporządkowuje się ustalonym przez Tamar zasadom, które komplikują jej relacje z ludźmi, rujnują związek z Filipem, a wreszcie zmuszają do zmierzenia się odpowiedzialnością za ludzkie życie? Co...Data dostępności:
Data publikacji:
Róża i ludzie miasta. Miłość bez granic. Tom 2 – audiobook
Marta Lewandowska-Mróz
Budapeszt, Wenecja i Berlin ... i dziewczyna w poszukiwaniu siebie. Pewnego dnia Róża otrzymuje ukrywany przed nią przez lata list od matki chrzestnej. Okazuje się, że zawiera on tajemnicze przesłanie, dzięki któremu zrozumie ona, kim tak naprawdę jest. Zgodnie ze wskazówkami matki chrzestnej Róża wyrusza w podróż po kilku miastach; Budapeszt, Wenecja i Berlin. Co ją czeka na końcu tej drogi? Róża...Data dostępności:
Data publikacji: