wlasnej
Liczba pozycji: 56
Uwierz w Siebie. Trening budowania poczucia własnej wartości dla kobiet – audiobook
Sylwester Kowalski
Uwierz w Siebie to doskonałe narzędzie, przeznaczone do budowania poczucia własnej wartości. Poprzez wykorzystanie posiadanych zasobów, pozwala na szybką i skuteczną zmianę postrzegania siebie. Poczucie własnej wartości jest fundamentem, na którym budujemy właściwe relacje z innymi osobami, zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym. Zwątpienie i niska samoocena, są przyczyną wielu niepowodzeń. Jeśli...Data dostępności:
Data publikacji:
Poczucie Własnej Wartości – audiobook
Renata Zarzycka
Audiobook „Poczucie Własnej Wartości, Ja jestem, doświadczam, Uczę się, kreuję” należy do serii: „Mindfulness – technika uważności” i stanowi odcinek nr 10. Poczucie własnej wartości to stan psychiczny powstały na podstawie oceny własnego nastroju, samopoczucie, uczuć i emocji. Jest to elementarna, uogólniona ocena na własny temat, dokonana na podstawie własnych odczuć. To czy człowiek jest silny...Data dostępności:
Data publikacji:
Afirmacje: Afirmacje - Poczucie własnej wartości – audiobook
- Maxx-Audio
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Lutherapy - zbuduj naturalne poczucie wartości – audiobook
Sławomir Luter
Lutherapy – Jak Zbudować Poczucie Wartości Odkryj, jak zbudować nową tożsamość i obraz siebie – pełen siły, pewności siebie, wysokiej samooceny, oraz silnego poczucia własnej wartości. Być może i Ty masz ogromne problemy z poczuciem własnej wartości. Wpływa to bezpośrednio na każdy aspekt Twojego życia – tak zawodowy jak prywatny. Warto wobec tego zrobić wszystko, by pozbyć się tych kłopotów. Nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Księga dobrych myśli – audiobook
Beata Pawlikowska
Producentem audiobooka jest PRL Studio. Niech to będzie najlepszy rok twojego życia! 365 dni i 365 pozytywnych tekstów, które pomogą ci spojrzeć na świat, ludzi i siebie samego w dobry, życzliwy, konstruktywny sposób. Siła, nadzieja, cierpliwość, wyrozumiałość, wytrwałość, wyznaczanie i osiąganie celów, konsekwencja w działaniu, akceptacja, przyjaźń do samego siebie, poczucie własnej wartości,...Data dostępności:
Data publikacji:
LUST: Mieszkanie piętro wyżej - opowiadanie erotyczne – audiobook
Camille Bech
Młodziutka i początkująca studentka medycyny zamieszkała nad antykwariatem. Ciepłe i z pozoru przytulne mieszkanko już pierwszej nocy zdradziło, że Lisa ma nad sobą szczególnych sąsiadów. Piętro wyżej mieszkała pani Hansen, kelnerka, która wieczorami głośno zabawiała się ze swoimi kochankami. Słuchając cudzej przyjemności, Lisa pragnęła własnej. Jakie było jej zdziwienie, kiedy okazało się, że nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Świadome wzmacnianie samooceny dziecka w rodzinie – audiobook
Renata Zarzycka
Audiobook „ Samoocena Rodziców i Dzieci. Świadome wzmacnianie samooceny dziecka w rodzinie. ” należy do serii: „Mindfulness – technika uważności” i stanowi odcinek nr 11. Skąd biorą się „leniwe”, mało pracowite, niegrzeczne, buntujące się dzieci? To te dzieci, które nie wierzą w swoje możliwości, bo mają niską samoocenę. Samoocena dziecka wpływa na jego poczucie własnej wartości. Dziecko, które ma...Data dostępności:
Data publikacji:
Rany emocjonalne – audiobook
Bernardo Stamateas
Wszyscy mamy za sobą trudne chwile – rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek. Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej teraźniejszości. • Dlaczego zawsze czuję się gorszy? ...Data dostępności:
Data publikacji:
Karma – audiobook
Ewka Mroz
Jedna historia, dwa punkty widzenia. Bez cenzury, bez ograniczeń, bez tabu Czy zdarzyło ci się uprawiać seks z przypadkowo poznaną osobą, która okazała się być twoją bratnią duszą? Czy podczas szalonej klubowej imprezy poznałeś kogoś, kto spełnił wszystkie twoje erotyczne fantazje? Czy w twoim telefonie znalazły się SMS-y tak pikantne, że rumieniłeś się na samą myśl o nich? A to wszystko mimo faktu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Niegrzeczna kolekcja Tom 5: Urlop z szefem. Niegrzeczna kolekcja. Tom 5 – audiobook
Anna Langner
Nadęty szef, wspólny wyjazd poza miasto i mistyfikacja, która zmieni wszystko Błażej ma trzydzieści pięć lat i życie godne pozazdroszczenia. Praca we własnej firmie mogłaby być rajem na ziemi, gdyby nie pewien denerwujący drobiazg. Martyna. Metr sześćdziesiąt pięć wzrostu, burza rudych włosów, za duża koszula w kratę. Ten drobiazg jest nieokrzesany. I wiecznie gada. I w dodatku nazywa go „szefuńciem”....Data dostępności:
Data publikacji: