wlasnej
Liczba pozycji: 39
Samo Sedno - Jak zbudować poczucie własnej wartości? – ebook
Dorota Gromnicka
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno ? uczy, jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od...Data dostępności:
Data publikacji:
Poczucie własnej wartości – ebook
Joanna Paczkowska-Szczygieł
Wysokie poczucie własnej wartości to podstawa, szkielet, na którym budujesz swoje życie. Ta książka to podstawowy program, dzięki któremu odkryjesz w sobie nieznane dotąd obszary, a to pozwoli Ci pójść dalej w samorozwoju. Liczne zadania, badające kolejne obszary pracy, pomogą Ci wzmocnić własne poczucie wartości i stać kobietą, jaką zawsze chciałaś być.Data dostępności:
Data publikacji:
Powtórne przebudzenie. Część 2 – ebook
Anna Zofia Wójcik
Część druga serii „Powtórne przebudzenie”. W książce znajdziesz 144 uzdrawiające przesłania, pomagające w wewnętrznej transformacji i we wzniesieniu na wyższy poziom świadomości. Dzięki przekazom z książki, wzmocnisz swoje poczucie własnej wartości, dotrzesz do swojej wewnętrznej siły i mocy oraz pokochasz siebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie – ebook
Simon Rego
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT. Tworzenie pozytywnych afirmacji i listy wdzięczności,...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychologia pozytywna w życiu zawodowym i osobistym – ebook
Alan Coleger
Książka skupia się na zastosowaniu psychologii pozytywnej w sferze zawodowej i rozwoju osobistego. Rozdziały omawiają znaczenie pozytywnego podejścia w pracy, motywacji, budowaniu relacji zespołowych, a także radzenia sobie z wyzwaniami i stresem. Autor prezentuje praktyczne narzędzia, dzięki którym czytelnicy mogą poprawić swoją efektywność, poczucie własnej wartości i osiągnąć satysfakcję zarówno...Data dostępności:
Data publikacji:
U nas w Auschwitzu – audiobook
Tadeusz Borowski
"U nas w Auschwitzu" autorstwa Tadeusza Borowskiego to poruszające opowiadanie przedstawiające okrutną rzeczywistość obozu koncentracyjnego Auschwitz-Birkenau. Autor w formie listów do narzeczonej opisuje codzienne życie więźniów, ich cierpienia, niezwykłą determinację do przetrwania, a także znieczulicę na ludzkie cierpienie. Autor na własnej skórze doświadczył piekła obozowego życia. Jego twórczość...Data dostępności:
Data publikacji:
Co robić, aby zostać cierpliwym człowiekiem – ebook
Edgar Enderson
Książka jest poradnikiem przedstawiającym w pierwszym rozdziale praktyczne sposoby na ćwiczenie własnej cierpliwości. Następne rozdziały przedstawiają, po co być cierpliwą osobą oraz jakie korzyści czerpiemy z bycia osobą cierpliwą zarówno zdrowotne, towarzyskie, rodzinne jak i zawodowe. Przyda się każdej osobie chcącej nabrać większej cierpliwości w stosunku do innych ludzi jak i sytuacji, które nas...Data dostępności:
Data publikacji:
Samoakceptacja – ebook
Bogusława M. Andrzejewska
Wysokie poczucie własnej wartości jest podstawą naszego szczęścia. Na poziomie związków osobistych pomaga nam być kochanymi, szanowanymi i podziwianymi. W obszarze prosperity przyciąga do nas to, czego pragniemy. Jak zatem rozpoznać, czy samoocena jest niska czy wysoka i jak ją skutecznie podnieść? W tej książce autorka udziela odpowiedzi i podaje skuteczne metody pracy nad sobą, które dość szybko...Data dostępności:
Data publikacji:
Prawo wyborcze w Polsce od A do Z – ebook
Adrian Ciepał
Książka opisuje bierne i czynne prawo wyborcze, to Jakie wymagania musi spełnić kandydat chcący startować w wyborach do: sejmu, senatu, na prezydenta, wójta, burmistrza i Parlamentu Europejskiego. Co trzeba zrobić, aby założyć własną partię polityczną. Jak zgłasza się kandydatów na posłów. Jak wygląda sposób dzielenia i finansowania partii politycznych. Jakie prawa i obowiązki posiada osoba pełniąca...Data dostępności:
Data publikacji:
Szamani i nauczyciele – ebook
Małgorzata Głowacka-Grajper Ewa Nowicka Wojciech Połeć
Publikacja poświęcona Buriatom zachodnim, analizująca przemiany społeczno-kulturowe zachodzące w mniejszościowych grup narodowościowych zamieszkujących Syberię. Buriaci, do niedawna określani mianem "ludów rdzennych", doświadczywszy konsekwencji nowoczesności w wersji radzieckiej komunistycznej modernizacji, przestali odgrywać rolę społeczeństw pierwotnych żyjących w stanie dziewiczej izolacji względem...Data dostępności:
Data publikacji: