wymarzona
Liczba pozycji: 15
Wyklęci. Podziemie zbrojne 1944-1963 – ebook
Opracowanie zbiorowe
Chronologiczny obraz dwudziestoletniej walki o wolną, wymarzoną Ojczyznę. Opowieść jest montażem wypowiedzi dziesiątek osób świadków tamtych wydarzeń. Naoczne relacje przeplatane są komunikatami, odezwami, rozkazami, a także korespondencją zarówno lokalnych przedstawicieli UB z Centralą, jak i samego Ławrientija Berii ze Stalinem. Całość sprawia, że czujemy się uczestnikami tych wydarzeń.Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta na zdrowy mikrobiom. – ebook
Raphael Kellman
Autor przedstawia bezpieczną i skuteczną, pełnowartościową dietę jako trójfazowy program odzyskania zdrowia jelit i osiągnięcia wymarzonej wagi. W książce daje Ci wszystkie narzędzia potrzebne do przestrzegania diety mikrobiomu. Zamieszcza listę wspierających w „dobre bakterie” mikrobiom pokarmów, przypraw i suplementów, które leczą choroby przewodu pokarmowego, przyspieszają metabolizm i pomagają...Data dostępności:
Data publikacji:
Fitness dla Duszy i Ciała – ebook
Aleksandra Biernacka
Fitness dla Duszy i Ciała to 9-dniowy program, w którym na każdy dzień rozpisana jest całościowa dieta wraz z przepisami, 5 pełnych treningów Pilates oraz codzienna motywacja do działania. Jest to książka traktująca holistycznie ciało oraz umysł, jako nierozerwalne aspekty dobrego samopoczucia. Program ten sprawi, że zmienisz sposób myślenia o diecie, ćwiczeniach i własnej osobie, a co za tym idzie...Data dostępności:
Data publikacji:
Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] – ebook
Joe Wicks
SENSACJA WYDAWNICZA – NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!! JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ! Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie,...Data dostępności:
Data publikacji:
W poszukiwaniu prawdy… Prawdy o sobie – ebook
Agnieszka Makowska
"W poszukiwaniu prawdy… Prawdy o sobie" to czwarta część osobistych opowieści autorki o zmianach życiowych zmierzających w kierunku spełnionego, radosnego, prawdziwego i wolnego życia w zgodzie ze sobą po wyjściu z iluzji i schematów myślowych. Jest to książką o odwadze, konsekwencji i wytrwałości, o tym, że niezależnie od tego, jak trudna może być prawda, zawsze warto o nią walczyć. Radosna inspiracja...Data dostępności:
Data publikacji:
Anna Wintour – ebook
Amy Odell
Wnikliwa biografia legendarnej redaktorki naczelnej amerykańskiego „Vogue’a” i ikony branży modowej Młoda Anna, niecierpliwa, by rozpocząć karierę, porzuca naukę i zdobywa pracę w modnym londyńskim butiku. To pierwszy krok na drodze do świadomego i wytrwałego budowania pozycji zawodowej. Jednak nim obejmie wymarzoną posadę w „Vogue’u”, czeka na nią kilka innych, mniej prestiżowych redakcji. Nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Zagubiony w raju. Prawdziwa historia życia Anthony'ego Bourdaina – ebook
Charles Leershen
Nieautoryzowana biografia jednej z najbardziej znanych postaci kulinarnego świata. Samobójcza śmierć Anthony’ego Bourdaina w czerwcu 2018 roku wstrząsnęła jego fanami na całym świecie. Kucharz, podróżnik i gwiazdor programów telewizyjnych wydawał się mieć wszystko: wymarzoną pracę, pieniądze i międzynarodową sławę. Rzeczywistość była jednak bardziej skomplikowana. Ta książka to wyjątkowy portret nieoczywistej...Data dostępności:
Data publikacji:
Droga do nieba – ebook
Jessica Kowalska
Nazywam się Jessica Kowalska. urodziłam się w 1999 roku. Odkąd pamiętam, moim marzeniem było posiadanie dzieci. Chciałam tej malutkiej istocie oddać całą moją miłość i pomóc przejść przez życie w poczuciu bezpieczeństwa. Pragnienie spełniło się, gdy miałam 21 lat. Jestem mamą anielskiego dziecka. Urodziłam wymarzoną córeczkę dla nieba. W książce opowiadam historię dziecka, które przyszło na świat na...Data dostępności:
Data publikacji:
Lotem gęsi – ebook
Mariusz Wilk
W poprzednim tomie „Dziennika północnego” Mariusz Wilk „tropami rena” śledził tajemniczy lud Saamów, zamieszkujących, między innymi, Półwysep Kolski. W najnowszym – Lotem gęsi – ogarnia nieporównanie większe terytorium Północy – i jeszcze szerszy zakres zjawisk. Ta książka odzwierciedla pisarski rozmach i szeroki gest Wilka, który utkał ją z trzech wątków nasyconych takim bogactwem tematów i problemów,...Data dostępności:
Data publikacji:
Bibliotekarka z Paryża – ebook
Janet Skeslien Charles
Bestseller „New York Timesa” Niezwykła historia o miłości, przyjaźni i sile literatury w czasach II wojny światowej Odkryj świat, w którym magia książek niesie otuchę nawet w najczarniejszej godzinie Odile dostaje wymarzoną pracę w Amerykańskiej Bibliotece w Paryżu. Jej rodzice nie są zachwyceni. Woleliby, aby dziewczyna skupiła się na poszukiwaniu męża. Tym bardziej że pojawia się odpowiedni...Data dostępności:
Data publikacji: