z krwi i kości
Liczba pozycji: 11
Przeciwkrwotoczna Witamina K. Zdrowe naczynia krwionośne. Mocne kości i piękne zęby. – audiobook
Renata Zarzycka
Witamina K jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Stąd drastyczne ograniczenie w diecie tłuszczy, może mieć opłakany skutek. Może doprowadzić do obfitych krwawień np. podczas okresu u kobiet. Witamina K jest niezbędna do procesu syntezy czynników krwi oraz białka (protrombiny). Niedobór czynników tej witaminy sprawia, że krew krzepnie zbyt wolno, a krwawienie trudno jest zatrzymać Sygnałem jej niedoboru...Data dostępności:
Data publikacji:
Facet kontra kłopoty – audiobook
Anna Potyra
Jurek Kozielski wiedzie idealne życie: wspaniała żona, trzy córki, piękny dom, stabilna praca. Wszystko z pozoru jest jak trzeba. Jednak pewnego dnia pojawia się w jego głowie myśl, która wywróci do góry nogami cały ten ład i porządek: obóz survivalowy w puszczy! Męska wyprawa z przyjaciółmi, dzięki której wreszcie poczuje się facetem z krwi i kości. Od szalonej przygody dzieli go tylko jeden dzień...Data dostępności:
Data publikacji:
Dopaść Morawieckiego. Życie doczesne i wieczne Kornela buntownika – audiobook
Bogdan Rymanowski
Najnowsza książka jednego z najpopularniejszych dziennikarzy telewizyjnych. Autora bestselleru „Ubek” o funkcjonariuszu bezpieki, który łamie po latachzmowę milczenia, i prosi swoje ofiary o wybaczenie. Rymanowskiego zawsze interesowali bohaterowie działający na przekór otoczeniu, posiadający jakąś tajemnicę. Dziennikarz lubi wykładać kawę na ławę, stawia najtrudniejsze pytania, nie stawiając jednak...Data dostępności:
Data publikacji:
Trzy życia Ireny Gelblum – audiobook
Remigiusz Grzela
Są takie życiorysy, w których nic się nie zgadza. Fikcja miesza się z prawdą i ta ostatnia z czasem się zaciera. Bywa, że w końcu łatwiej uwierzyć w fikcję niż w prawdę. Lata mijają, świadkowie odchodzą, fakty się gubią i pozostają jedynie fragmenty opowieści. A opowieść jest zawsze prawdziwa. Minęło dziesięć lat, odkąd Remigiusz Grzela wyruszył w biograficzną podróż z Ireną Gelblum: łączniczką Żydowskiej...Data dostępności:
Data publikacji:
Facet z jajami. Wszystko, co musisz wiedzieć na temat stawania się mężczyzną seksualnie atrakcyjnym dla kobiet – audiobook
Tomasz Marzec
Twardziel w XXI wieku Trzy filary szczęścia Nie udawaj fajnego - stań się fajny Schemat pewności siebie i poczucie własnej wartości Ciepłe relacje z otoczeniem Agresja, czyli jak zachować zęby Życie pełne sukcesów Pozytywny stres Cały urok w Big Cojones Faceci. Dzięki wysokiemu poziomowi testosteronu we krwi cechuje nas duża ambicja, współzawodnictwo, dominacja i pewność siebie....Data dostępności:
Data publikacji:
Magnez. Pierwiastek życia i jego tajniki. Uniwersalny kontroler organizmu człowieka i jego szerokie działanie – audiobook
Renata Zarzycka
Magnez wspomaga pobudzanie ciał obronnych i limfocytów T. Dzięki swojemu działaniu może wpływać na utrudnienie rozpadu komórek podczas toksemii i kwasicy metabolicznej na przykład w cukrzycy oraz może być jednym z czynników zapobiegających powstawanie przykrego zapachowi ciała. Naukowcy sądzą, że magnez ma zdolności zapobiegania alergii, anafilaktycznym czynnikom przeciwzapalnym oraz chorobom nowotworowym...Data dostępności:
Data publikacji:
Maria Pawlikowska-Jasnorzewska, czyli Lilka Kossak. Biografia poetki – audiobook
Anna Nasiłowska
Opowieść o największej polskiej poetce okresu dwudziestolecia międzywojennego, a może i XX wieku. Była pierwszą w Polsce poetką nowoczesną. W życiu podążała własną drogą, poszukując miłości. Była krucha jak kwiat. Jej poezję kocha się za wdzięk i doskonałość którym nie szkodzi upływ czasu. [tylna strona okładki, Algo 2010] Nasiłowska odważyła się troszkę odbrązowić wizerunek poetki, czyniąc to jednak...Data dostępności:
Data publikacji:
Pelé – audiobook
Stéphane Cohen
Był jednym z najlepszych piłkarzy wszech czasów. Ale tak naprawdę wiedziano o nim niewiele. Pelé zdobył 1283 goli w 1367 meczach. Jako jedyny piłkarz w historii trzykrotnie sięgnął po mistrzostwo świata w piłce nożnej. Jest uważany za najlepszego piłkarza XX wieku, obok Diega Maradony. Pel é jako „Król Futbolu” nie był człowiekiem, był zjawiskiem. „Urodziłem...Data dostępności:
Data publikacji:
Wieniawa. Szwoleżer na pegazie – audiobook
Mariusz Urbanek
Piękna książka o pięknej postaci. Wieniawa – lekarz, poeta, żołnierz, kawalerzysta, bon vivant, aktor, dyplomata, tłumacz, prezydent, a także chyba najbardziej tragiczna i niezrozumiana postać Polski dwudziestolecia międzywojennego. Postać wielkoformatowa i nieoczywista. Tak też ukazał go autor. Książka przytacza oczywiście mnóstwo anegdot z epoki i fragmentów wspomnień o najbardziej spektakularnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Albert Einstein. Potęga i piękno umysłu. Tom 1. Dzieciństwo i młodość (1879-1905) – audiobook
Maciej Rajewski Łukasz Tomys Justyna Jaciuk
Albert Einstein to bez wątpienia najbardziej znany naukowiec w dziejach, lecz jego droga do sukcesu nie była prosta, przez wiele lat nikt nie dostrzegał jego talentu. Nie sposób określić go mianem cudownego dziecka, które niczym Mozart zachwyca swoje otoczenie. Wręcz przeciwnie, nawet jego matka przez długi czas uważała go za niedorozwiniętego. Jako młodzieniec wybrał zaś drogę buntownika, co nie pozwoliło...Data dostępności:
Data publikacji: