zasady
Liczba pozycji: 169
Potężna moc mitochondriów – ebook
Christoph Michalk
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie organizmu na poziomie komórkowym. Dowiesz się, jak przyspieszyć metabolizm, odchudzanie i pokonać choroby. Poznasz rolę mitochondriów w spalaniu cukrów i tłuszczów. Autor przedstawia zasady zdrowego metabolizmu...Data dostępności:
Data publikacji:
Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich – ebook
Katarzyna Raczykowska
Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze. Te trzy zasady to: 1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi) 2. Dbanie o swoje zdrowie 3. Aktywność fizyczna, aktywność...Data dostępności:
Data publikacji:
Kumpel nr 3 (241) MARZEC 2019 – eprasa
Praca zbiorowa
Ilustrowany MIESIĘCZNIK edukacyjno-rozrywkowy dla dzieci w wieku 6–10 lat. Na rynku od 2004 roku. Zawiera wyłącznie treści bezpieczne dla wieku – laureat Konkursu „Świat przyjazny dziecku”. Pismo myślących dzieciaków i ich rodziców. „Kumpel” nie jest przedrukiem pism zagranicznych, mówi o polskich realiach przyjaznym, literackim językiem. Proponuje mądrą rozrywkę, uczy przez zabawę, wspomaga rozwój...Data dostępności:
Data publikacji:
Cogito nr 3 (537) MARZEC 2019 – eprasa
Ola Siewko
„Cogito” to jedyny młodzieżowy DWUTYGODNIK, który z sukcesem pomaga młodym ludziom w wieku 15–19 lat przygotować się do matury z języka polskiego, matematyki, WOS-u, biologii i geografii. Publikuje arkusze do egzaminów pisemnych, zestawy pytań i odpowiedzi do ustnych. Wspiera młodych w ich rozwoju osobistym i edukacyjnym, doradza, jak planować ścieżkę zawodową. Prezentuje informacje o kierunkach studiów,...Data dostępności:
Data publikacji:
Cogito nr 1 (535) STYCZEŃ 2019 – eprasa
Ola Siewko
„Cogito” to jedyny młodzieżowy DWUTYGODNIK, który z sukcesem pomaga młodym ludziom w wieku 15–19 lat przygotować się do matury z języka polskiego, matematyki, WOS-u, biologii i geografii. Publikuje arkusze do egzaminów pisemnych, zestawy pytań i odpowiedzi do ustnych. Wspiera młodych w ich rozwoju osobistym i edukacyjnym, doradza, jak planować ścieżkę zawodową. Prezentuje informacje o kierunkach studiów,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kumpel nr 8 (246) SIERPIEŃ 2019 – eprasa
Praca zbiorowa
Ilustrowany MIESIĘCZNIK edukacyjno-rozrywkowy dla dzieci w wieku 6–10 lat. Na rynku od 2004 roku. Zawiera wyłącznie treści bezpieczne dla wieku – laureat Konkursu „Świat przyjazny dziecku”. Pismo myślących dzieciaków i ich rodziców. „Kumpel” nie jest przedrukiem pism zagranicznych, mówi o polskich realiach przyjaznym, literackim językiem. Proponuje mądrą rozrywkę, uczy przez zabawę, wspomaga rozwój...Data dostępności:
Data publikacji:
Kumpel nr 5 (243) MAJ 2019 – eprasa
Praca zbiorowa
Ilustrowany MIESIĘCZNIK edukacyjno-rozrywkowy dla dzieci w wieku 6–10 lat. Na rynku od 2004 roku. Zawiera wyłącznie treści bezpieczne dla wieku – laureat Konkursu „Świat przyjazny dziecku”. Pismo myślących dzieciaków i ich rodziców. „Kumpel” nie jest przedrukiem pism zagranicznych, mówi o polskich realiach przyjaznym, literackim językiem. Proponuje mądrą rozrywkę, uczy przez zabawę, wspomaga rozwój...Data dostępności:
Data publikacji:
Cogito nr 8 (542) Sierpień 2019 – eprasa
Ola Siewko
„Cogito” to jedyny młodzieżowy DWUTYGODNIK, który z sukcesem pomaga młodym ludziom w wieku 15–19 lat przygotować się do matury z języka polskiego, matematyki, WOS-u, biologii i geografii. Publikuje arkusze do egzaminów pisemnych, zestawy pytań i odpowiedzi do ustnych. Wspiera młodych w ich rozwoju osobistym i edukacyjnym, doradza, jak planować ścieżkę zawodową. Prezentuje informacje o kierunkach studiów,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kumpel nr 6 (244) CZERWIEC 2019 – eprasa
Opracowanie zbiorowe
Ilustrowany MIESIĘCZNIK edukacyjno-rozrywkowy dla dzieci w wieku 6–10 lat. Na rynku od 2004 roku. Zawiera wyłącznie treści bezpieczne dla wieku – laureat Konkursu „Świat przyjazny dziecku”. Pismo myślących dzieciaków i ich rodziców. „Kumpel” nie jest przedrukiem pism zagranicznych, mówi o polskich realiach przyjaznym, literackim językiem. Proponuje mądrą rozrywkę, uczy przez zabawę, wspomaga rozwój...Data dostępności:
Data publikacji:
Cogito nr 4 (538) KWIECIEŃ 2019 – eprasa
Praca zbiorowa
„Cogito” to jedyny młodzieżowy DWUTYGODNIK, który z sukcesem pomaga młodym ludziom w wieku 15–19 lat przygotować się do matury z języka polskiego, matematyki, WOS-u, biologii i geografii. Publikuje arkusze do egzaminów pisemnych, zestawy pytań i odpowiedzi do ustnych. Wspiera młodych w ich rozwoju osobistym i edukacyjnym, doradza, jak planować ścieżkę zawodową. Prezentuje informacje o kierunkach studiów,...Data dostępności:
Data publikacji: