zmaganie

Anya była wesołą osobą, zawsze gotową na zabawę i imprezowanie. Ale od rozstania z Jonasem jej życie to zmaganie się z mrokiem, w którym każda przeszkoda wydaje się nie do pokonania. Większość czasu spędza w łóżku. Maria, przyjaciółka Anyi, namawia ją na wyjazd na narty w pobliżu Barcelony. Wynajmuje przystojnego instruktora narciarstwa, Tylera. Ku zaskoczeniu Anyi, Maria zaprasza go również na kolację....

PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, że nie jesteś w stanie przezwyciężyć zamartwiania się, niepewności siebie czy samokrytyki. Na szczęście dla ciebie to nieprawda! Dzięki specjalnym ćwiczeniom umysłowym możesz zwiększyć opanowanie, osiągnąć...

Jako rodzice czasem pragniemy zredukować poziom stresu w życiu naszych córek. Czy rzeczywiście musimy to robić, czy raczej powinniśmy wyposażyć dziewczynki w umiejętności, które pozwolą im rozpoznać i zredukować napięcie i lęk? Dr Lisa Damour przedstawia nam współczesny świat dorastających dziewczyn, w których doświadczają one napięć w różnych obszarach: relacje domowe, presja w szkole, lęk oraz życie...